Balık Tarifleri ve Malzemeleri


Mangalda Sazan	35 DK
	127 Kalori


İskorpit Buğulama	60 DK
	126 Kalori


Fırında Mezgit Fileto	50 DK
	132 Kalori


Sazan Izgara	50 DK
	127 Kalori


Fırında Ton Balığı	30 DK
	187 Kalori


Dil Balığı Izgara	35 DK
	176 Kalori


Karides Cızlama	25 DK
	223 Kalori


İskorpit Güveç	60 DK
	126 Kalori


Fırında Mezgit	35 DK
	132 Kalori


Kırlangıç Balığı Tava	40 DK
	176 Kalori


Fırında Uskumru Fileto	60 DK
	167 Kalori


İskorpit Tava	35 DK
	176 Kalori


Karides Söğüş	35 DK
	154 Kalori


Sazan Fileto	45 DK
	127 Kalori


Alabalık Kızartma	40 DK
	188 Kalori


Fırında Patatesli Palamut	45 DK
	305 Kalori


Hamsi Turşusu	20 DK
	131 Kalori


Fırında Kaşarlı Balık	40 DK
	188 Kalori


Yağlı Kağıtta Çinekop	35 DK
	124 Kalori


Folyoda Çipura	55 DK
	109 Kalori


Dil Balığı Şiş	45 DK
	123 Kalori


Ton Balığı Kızartması	35 DK
	108 Kalori


Uskumru Izgara	30 DK
	142 Kalori


Sebzeli Palamut	55 DK
	262 Kalori


Çipura Kızartma	35 DK
	109 Kalori


Mantarlı Karides	40 DK
	154 Kalori


Havyar	20 DK
	40 Kalori


Lakerda Meze	60 DK
	205 Kalori


Dil Balığı Tava	35 DK
	176 Kalori


İskorpit Çorbası	40 DK
	113 Kalori


Fırında Hamsi Buğulama	35 DK
	127 Kalori


Fırında Sardalya	50 DK
	142 Kalori


Hamsi Köftesi	40 DK
	176 Kalori


Fırında İstavrit	30 DK
	158 Kalori


Fırında Palamut	55 DK
	262 Kalori


İstavrit Izgara	25 DK
	126 Kalori


Tavada Balık Buğulama	45 DK
	305 Kalori


Çinekop Tava	40 DK
	124 Kalori


Fırında Palamut Fileto	50 DK
	123 Kalori


Mezgit Fileto	40 DK
	128 Kalori


Mezgit	50 DK
	219 Kalori


Fırında Sazan	45 DK
	127 Kalori


Dondurulmuş Karides Tarifi	15 DK
	106 Kalori


Karides Güveç	40 DK
	154 Kalori


Karides Haşlama	35 DK
	138 Kalori


Karides Kızartma	35 DK
	154 Kalori


Sardalya	40 DK
	176 Kalori


Lakerda	50 DK
	205 Kalori


Dil Balığı Kızartması	30 DK
	176 Kalori


İstavrit Buğulama	25 DK
	127 Kalori


İstavrit Tava	35 DK
	176 Kalori


Fırında Balık Fileto	45 DK
	123 Kalori


Fırında Balık Çupra	45 DK
	123 Kalori


Fırında Balık Köftesi	45 DK
	142 Kalori


Somon Balığı Salatası	25 DK
	417 Kalori


Somon Balığı Kızartması	25 DK
	146 Kalori


Somon Balığı Çorbası	40 DK
	146 Kalori


Somon Balığı	35 DK
	171 Kalori


Ton Balıklı Yemeği	35 DK
	93 Kalori


Tavada Levrek	45 DK
	152 Kalori