Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
İskorpit Güveç
Kaç Kişilik : 2-3 Kişilik
Hazırlama : 25 dk.
Pişirme : 35 dk.

İskorpit Güveç Tarifi ve Malzemeleri

İskorpit güveç, kolayca hazırlayabileceğiniz bir balık tarifidir. Eğer iskorpit balığını temizleterek aldıysanız işiniz çok kolay olacak. Balıkçınızdan iskorpitleri fileto olarak hazırlatırsanız, evde bu tarifi yapmanız pek zamanınızı almaz. Sonuçta bu balığı en lezzetli haliyle sofranıza taşımış olursunuz. Balık yemek sağlıklı beslenmenin önemli bir aşamasıdır. Bu yüzden balık tariflerini menülerimize eklemeliyiz. Bugün birlikte iskorpit güveç yapacağız. Kolay gelsin.

İskorpit Güveç Malzemeleri

  • 500 gram fileto iskorpit
  • 1 adet kuru soğan
  • 1 adet kırmızı biber
  • 1 adet yeşil biber
  • 1 adet domates
  • 2 yemek kaşığı tereyağı
  • 1 adet taze sarımsak
  • 5-6 dal maydanoz
  • Yarım çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı kırmızı pul biber
  • Tuz

İskorpit Güveç Hazırlanışı

İskorpit güveç, için tereyağında ince doğradığımız soğanı sotelemeye başlayalım. Buna jülyen doğradığımız yeşil ve kırmızı biberi atalım. Bunlar sotelenirken doğranmış taze sarımsağı da koyalım. Fileto iskorpitleri temizledikten sonra biraz irice kuşbaşı doğrayalım. Bunları da diğer malzemelerle birlikte soteleyelim. İçine doğranmış domatesi, tuzu, karabiber ve pul biberi de atalım. Daha sonra doğranmış maydanozla harmanlayarak karışımı güvecin içine yayalım. Bunu 180 derecedeki fırında üzeri kızarana kadar pişirelim.

İskorpit Güveç Servisi/Sunumu

İskorpit güveç, piştikten sonra sıcak olarak sunuma başlayabilirsiniz. İster servis tabaklarına alarak, isterseniz güveçte bu yemeği ikram edebilirsiniz. Güveçte ikram ederseniz uzun süre sıcak kalmasını sağlayabilirsiniz. Afiyet olsun.

İskorpit Güveç
İskorpit Güveç
İskorpit Güveç
İskorpit Güveç
İskorpit Güveç


İskorpit Güveç Tarifinin Püf Noktaları

İskorpit güveç, yapmaya karar verdiğinizde balığı mutlaka balıkçınıza ayıklatmanızı öneririz. Bu balığın bir adı da çarpan balığıdır. Bilinçsizce dokunursanız canınızı acıtabilir. Bu yüzden balığı hazır ayıklanmış bir şekilde almalısınız.


İskorpit Güveç Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 100 g
  Kilojul 527 kj
  Kaloriler 126 Kcal
  Protein 21,94 g
  Karbonhidrat 0,33 g
 
Şeker 0,08 g
  Yağ 3,44 g
 
Doymuş Yağ 0,68 g
 
Tekli Doymamış Yağ 1,288 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 1,141 g
  Kolesterol 73 mg
  Fiber 0 g
  Sodyum 356 mg
  Potasyum 341 mg

05.02.2018
22 İzleme 4,5 Puan

İskorpit Güveç Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "İskorpit Güveç"

Benzer Balık Tarifleri

Mangalda Sazan
Mangalda Sazan
Mangalda sazan, ülkemizde yaygın olan bir balık çeşididir. Aynalı sazan ismi ile de anılır. Pullu bi...
35 dk. 127 Kcal 4,5 Puan
Fırında Mezgit Fileto
Fırında Mezgit Fileto
Fırında mezgit fileto mezgit balığı en sevilen balık çeşitlerinden biridir. Genellikle etinin v...
50 dk. 132 Kcal 4,5 Puan
Sazan Izgara
Sazan Izgara
Sazan ızgara, olarak pişirilecekse bazı püf noktalarına dikkat edilmelidir. Bildiğimiz gibi sazan ta...
50 dk. 127 Kcal 4,5 Puan
Kırlangıç Balığı Tava
Kırlangıç Balığı Tava
Kırlangıç balığı tava, yapmak için uygun bir balıktır. Bu balığı tavada pişirmek istiyorsanız, filet...
40 dk. 176 Kcal 4,5 Puan
Karides Cızlama
Karides Cızlama
Karides cızlama, diğer bir adıyla karides kızartma olarak da bilinir. Bol tereyağında ve baharatlarl...
25 dk. 223 Kcal 4,5 Puan
Dil Balığı Izgara
Dil Balığı Izgara
Dil balığı ızgara, yapmak isteyenler iri dil balıklarını tercih etmelidir. Daha çok tavası yapılan b...
35 dk. 176 Kcal 4,5 Puan
Fırında Ton Balığı
Fırında Ton Balığı
Fırında ton balığı, oldukça pratik bir yemektir. Ton balığı protein bakımında oldukça güçlü balık tü...
30 dk. 187 Kcal 4,5 Puan
Yağlı Kağıtta Çinekop
Yağlı Kağıtta Çinekop
Yağlı kağıtta çinekop, yemeğini çok farklı bir şekilde yapacağız. Balık severlerin mutlaka denemesin...
35 dk. 124 Kcal 4,5 Puan
İskorpit Buğulama
İskorpit Buğulama
İskorpit buğulama, bu balıkla yapabileceğiniz lezzetli tariflerden biridir. Buğulama dışında, kızart...
60 dk. 126 Kcal 4,5 Puan


Alabalık
Barbunya
Buğulama Balık
Çinekop
Çipura
Dil Balığı
Fırında Balık
Hamsi
Havyar
Izgarada Balık
İskorpit
İstavrit
Karides
Kırlangıç
Lakerda
Levrek
Lüfer
Mezgit
Palamut
Sardalya
Sazan
Somon
Soslu Balık
Tavada Balık
Ton Balığı
Uskumru



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019