Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Yağlı Kağıtta Çinekop
Kaç Kişilik : 4 Kişilik
Hazırlama : 15 dk.
Pişirme : 20 dk.

Yağlı Kağıtta Çinekop Tarifi ve Malzemeleri

Yağlı kağıtta çinekop, yemeğini çok farklı bir şekilde yapacağız. Balık severlerin mutlaka denemesini tavsiye ettiğimiz bir pişirme yöntemiyle lezzetine lezzet katacağımız bir tarifle karşınızdayız. Çinekop balığı lüfer balığının küçük halidir. Av mevsimi geldiğinde hem balıkçıların hem de balık severlerin gözdesi olan bir balık çeşididir. Pulsuz balıklardan olduğu için pratik bir şekilde hazırlayabilirsiniz. Lezzetini de yağlı bir balık olmasına borçludur. Dilerseniz bu değişik tarifimizin anlatımına başlayabiliriz. Hepinize kolay gelsin.

Yağlı Kağıtta Çinekop Malzemeleri

  • 8 adet çinekop
  • 4 adet yağlı kağıt
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı

Yağlı Kağıtta Çinekop Hazırlanışı

Yağlı kağıtta çinekop, yaparken öncelikle çinekopları iyice yıkayalım. Daha sonra balıkların dışını ve içini tuzlayıp yağlayalım. Her bir yağlı kağıda 2 tane çinekop koyup kenarlarını zımbalayarak kapatalım. Teflon bir tavaya az biraz zeytinyağı koyarak kapattığımız paketleri tek tek pişirmeye başlayalım. Paketleri tavaya koyunca üzerini kapakla kapatalım. Yağlı kağıt kahverengileşmeye başlayınca diğer tarafına çevirebiliriz. Bu şekilde diğer paketleri de pişirelim.

Yağlı Kağıtta Çinekop Servisi/Sunumu

Yağlı kağıtta çinekop, yanında zengin bir şekilde yapılmış mevsim salatayla çok hoş bir menü oluşturacaktır. Bunlara ek olarak balığın yanında güzel giden meze çeşitleriyle de sofranızı zenginleştirebilirsiniz. Afiyet olsun.

Yağlı Kağıtta Çinekop
Yağlı Kağıtta Çinekop
Yağlı Kağıtta Çinekop
Yağlı Kağıtta Çinekop
Yağlı Kağıtta Çinekop


Yağlı Kağıtta Çinekop Tarifinin Püf Noktaları

Yağlı kağıtta çinekop, yaparken yağlı kağıdı zımbalayıp kapatırsanız balıklar kendi suyunda ve buharında pişerek daha lezzetli olacaktır.


Yağlı Kağıtta Çinekop Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 100 g
  Kilojul 519 kj
  Kaloriler 124 Kcal
  Protein 20,04 g
  Karbonhidrat 0 g
 
Şeker 0 g
  Yağ 4,24 g
 
Doymuş Yağ 0,915 g
 
Tekli Doymamış Yağ 1,793 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 1,06 g
  Kolesterol 59 mg
  Fiber 0 g
  Sodyum 60 mg
  Potasyum 372 mg

14.12.2017
53 İzleme 4,5 Puan

Yağlı Kağıtta Çinekop Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Yağlı Kağıtta Çinekop"

Benzer Balık Tarifleri

Mangalda Sazan
Mangalda Sazan
Mangalda sazan, ülkemizde yaygın olan bir balık çeşididir. Aynalı sazan ismi ile de anılır. Pullu bi...
35 dk. 127 Kcal 4,5 Puan
Fırında Mezgit Fileto
Fırında Mezgit Fileto
Fırında mezgit fileto mezgit balığı en sevilen balık çeşitlerinden biridir. Genellikle etinin v...
50 dk. 132 Kcal 4,5 Puan
Sazan Izgara
Sazan Izgara
Sazan ızgara, olarak pişirilecekse bazı püf noktalarına dikkat edilmelidir. Bildiğimiz gibi sazan ta...
50 dk. 127 Kcal 4,5 Puan
Kırlangıç Balığı Tava
Kırlangıç Balığı Tava
Kırlangıç balığı tava, yapmak için uygun bir balıktır. Bu balığı tavada pişirmek istiyorsanız, filet...
40 dk. 176 Kcal 4,5 Puan
Karides Cızlama
Karides Cızlama
Karides cızlama, diğer bir adıyla karides kızartma olarak da bilinir. Bol tereyağında ve baharatlarl...
25 dk. 223 Kcal 4,5 Puan
Dil Balığı Izgara
Dil Balığı Izgara
Dil balığı ızgara, yapmak isteyenler iri dil balıklarını tercih etmelidir. Daha çok tavası yapılan b...
35 dk. 176 Kcal 4,5 Puan
Yağlı Kağıtta Çinekop
Yağlı Kağıtta Çinekop
Yağlı kağıtta çinekop, yemeğini çok farklı bir şekilde yapacağız. Balık severlerin mutlaka denemesin...
35 dk. 124 Kcal 4,5 Puan
Fırında Ton Balığı
Fırında Ton Balığı
Fırında ton balığı, oldukça pratik bir yemektir. Ton balığı protein bakımında oldukça güçlü balık tü...
30 dk. 187 Kcal 4,5 Puan
İskorpit Buğulama
İskorpit Buğulama
İskorpit buğulama, bu balıkla yapabileceğiniz lezzetli tariflerden biridir. Buğulama dışında, kızart...
60 dk. 126 Kcal 4,5 Puan


Alabalık
Barbunya
Buğulama Balık
Çinekop
Çipura
Dil Balığı
Fırında Balık
Hamsi
Havyar
Izgarada Balık
İskorpit
İstavrit
Karides
Kırlangıç
Lakerda
Levrek
Lüfer
Mezgit
Palamut
Sardalya
Sazan
Somon
Soslu Balık
Tavada Balık
Ton Balığı
Uskumru



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019