Elif Koç (335)
52 Kişinin Defterinde

Yoğurtlu Bulgur Köftesi

Yoğurtlu bulgur köftesi, lezzetiyle sizi şaşırtacak tarifler arasındadır. Hemen her evde bulunan malzemelerle yapabileceğiniz bu tarifi beğeneceksiniz. Bazı yörelerde bunun sıkça yapıldığını biliyoruz. Böylesine leziz tariflerin her sofraya taşınması gerekir. Bizde bu tarifimizde yoğurtlu bulgur köftesi yapalım istedik. Bu enfes köfteleri denemek isterseniz bize eşlik edebilirsiniz. Kolay gelsin.

Kaç Kişilik
5-6
Hazırlama
25 dk.
Pişirme
15 dk.

Malzemeler

  • 2 su bardağı köftelik ince bulgur
  • 1 adet kuru soğan
  • 1 adet yumurta
  • 1 çay bardağı un
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 yemek kaşığı nane
  • 1 çay kaşığı karabiber
Üzeri için;
  • 1 kase sarımsaklı süzme yoğurt
  • 1 yemek kaşığı tereyağı
  • 1 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı pul biber

Nasıl Yapılır?

Yoğurtlu bulgur köftesi, yapmak için ince bulguru üzerini geçecek kadar sıcak suya koyarak kabartın. İçine de bir tutam tuz atın. Daha sonra kabaran bulgurları yoğurma kabına alın. İçine soğanı rendeleyin. Yumurtayı, karabiber, tuz, un ve naneyi de koyun. Bunları toparlayacak şekilde yoğurun. İçine biraz su serpebilirsiniz. Kıvamını bulunca bundan küçük misket köfteler hazırlayın. Bu arada tencerede su kaynatın. İçine bir tatlı kaşığı tuz ve birkaç damla limon koyun. Kaynadığı zaman bulgur köftelerini içine atarak 7-8 dakika kadar pişirin. Zaten köfteler piştiğinde suyun üstüne çıkacaktır. Bunları kevgirle alarak sunum tabağına koyun.

Servisi/Sunumu

Yoğurtlu bulgur köftesi, için sunumda ılınan köftelerin üzerine sarımsaklı süzme yoğurdu koyun. 
Üzerine tereyağı ve sıvı yağda kızdırılmış kırmızı pul biberi gezdirin. Bu şekilde ikramınızı yapabilirsiniz. Afiyet olsun.

Püf Noktaları

Yoğurtlu bulgur köftesi, yaparken köfteleri haşlayacağınız suyun içine kaynadığı zaman 3-5 damla limon suyu koyarsanız köfteler dağılmadan pişecektir. Ayrıca bulgur daha önceden suda kabardığı için kısa sürede pişecektir.

Besin Değerleri

  1 Porsiyon Miktarı 100 g
  Kilojul 582 kj
  Kaloriler 139 Kcal
  Protein 3,88 g
  Karbonhidrat 24,13 g
 
şeker 0,8 g
  Yağ 3,44 g
 
Doymuş Yağ 0,278 g
 
Tekli Doymamış Yağ 1,871 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 1,042 g
  Kolesterol 0 mg
  Fiber 3,3 g
  Sodyum 198 mg
  Potasyum 148 mg

11.01.2018
7 izleme
52 Kişi defterine ekledi  Sende Ekle 

Yoğurtlu Bulgur Köftesi Yorumları

 Kırmızı sayı

Yoğurtlu Bulgur Köftesi için 0 yorum yapıldı


Tarif Detaylarını Göster
Tarif Detaylarını Göster
Tarif Detaylarını Göster
Tarif Detaylarını Göster
Tarif Detaylarını Göster

Mercimek Köftesi

Köfte Tarifi

Fellah Köftesi

Çiğ Köfte

İçli Köfte

İzmir Köfte

Patates Köftesi

Sulu Köfte

Kadınbudu Köfte

Ekşili Köfte

Fırında Köfte

Hasanpaşa Köfte

Bulgur Köftesi

Fırında Köfte Patates

Dalyan Köfte

Diğer köfte tariflerini gördün mü?
Akçaabat Köfte
Anne Köftesi
Balık Köftesi
Bulgur Köftesi
Cevizli Köfte
Çiğ Köfte
Dalyan Köfte
Ekmek Köftesi
Ekşili Köfte
Fellah Köftesi
Fırında Köfte
Hamburger Köftesi
Izgara Köfte
İçli Köfte
İnegöl Köfte
İzmir Köfte
Kadınbudu Köfte
Karnabahar Köftesi
Kasap Köfte
Kaşarlı Köfte
Kıymalı Köfte
Köfte Harcı
Kuru Köfte
Mercimek Köftesi
Misket Köfte
Patates Köftesi
Pideli Köfte
Pirinçli Köfte
Rosto Köfte
Salçalı Köfte
Saray Köfte
Sebzeli Köfte
Sivas Köftesi
Sulu Köfte
Tavuk Köftesi
Tepsi Köfte
Terbiyeli Köfte
Yoğurtlu Köfte
Aperatif Tarifleri
Bakliyat Yemekleri
Bebekler İçin
Börek Tarifleri
Çocuklar İçin
Çorba Tarifleri
Diğer Tarifler
Diyet Yemekleri
Dolma Tarifleri
Et Yemekleri
Gözleme Tarifleri
Hamurişi Tarifleri
İçecek Tarifleri
Kahvaltılık Tarifleri
Kek Tarifleri
Kızartma Tarifleri
Köfte Tarifleri
Krep Tarifleri
Kurabiye Tarifleri
Makarna Tarifleri
Mantı Tarifleri
Meze Tarifleri
Mücver Tarifleri
Pasta Tarifleri
Pilav Tarifleri
Poğaça Tarifleri
Reçel Tarifleri
Salata Tarifleri
Sandviç Tarifleri
Sarma Tarifleri
Sebze Yemekleri
Sos Tarifleri
Tatlı Tarifleri
Turşu Tarifleri
Tavuk Yemekleri