996 Kişinin Defterinde

Sulu Köfte

Sulu köfte, kıyma ile yapılabilecek olan yemeklerin arasında yer alır ve herkes tarafından sevilir. Özellikle çocukları et yemeyen anneler için adeta kurtarıcı, vitamin deposudur. Hemen hemen her yörede sevilerek tüketilen sulu köfte pilav ve cacık ile servis edilebilir. Ramazan sofralarında davetlere yakışır ve kolay yapımı ile ev hanımları tarafından çokça tercih edilir.

Kaç Kişilik
4
Hazırlama
35 dk.
Pişirme
45 dk.

Malzemeler

  • 250 gram orta yağlı kıyma
  • Yarım su bardağı pirinç
  • 3 su bardağı kaynar su
  • 3 yemek kaşığı ay çiçek yağı
  • 1 tane kuru soğan
  • 1 tane patates
  • 2 tane yeşil biber
  • 1 tane orta boy havuç
  • 1 çay bardağı bezelye(dondurucudan kullanılabilir)
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • Yarım çay kaşığı karabiber
  • Yarım çay kaşığı pul biber
  • 1 tutam maydanoz
  • 1 çay kaşığı tuz

Nasıl Yapılır?

Sulu köfte yapımına ilk olarak pirinçlerimizi tuzlu suda on beş dakika kadar ıslatarak başlayalım. Suyunu süzdüğümüz pirinçlere tuz, baharatlar, kıyma ve maydanozumuzu ekleyerek yoğuralım. Yaklaşık olarak misket büyüklüğünde yuvarlayıp köfte şeklini verelim. Hazırladığımız köfteleri dolaba kaldıralım ve diğer işlemlere geçelim.

Uygun bir tencereye yağımızı koyalım yemeklik doğradığımız kuru soğanları kavurmaya bırakalım. Biberlerimizi de aynı şekilde kavurduktan sonra, küp küp doğradığımız patatesleri, havuçları ve dondurulmuş olan bezelyeleri de ekleyerek beş dakika kadar daha kavuralım. Hafif kavrulan sebzelere salçasını da ekleyerek salça kokusu gidene kadar kısık ateşte pişirmeye devam edelim.

Kavrulan sebzelerin üzerine kaynayan suyumuzu dökelim. Ardından köftelerimizi de yavaşça suya bırakalım. Köftelerimiz yumuşayıncaya kadar, yaklaşık olarak otuz beş dakika civarında orta dereceli ateşte pişirmeye devam edelim. Bu arada bezelyeler de pişmiş olacaktır. Tuzunu da kontrol ederek ocaktan alarak dinlenmeye bırakalım. Servise hazır olması için on dakika kadar bekletmemiz yeterli olacaktır. 

Servisi/Sunumu

Sulu köfte servis edilirken üzerine ince kıyılmış maydanoz serpiştirilebilir. Köftemizin yanında en uygun yiyecek kuşkusuz pilavdır. Yanı sıra cacık yada ayran yaz günlerinde çokça tercih edilir.

Püf Noktaları

Sulu köfte yapımında hazırladığımız köfteleri dinlendirirsek dağılma ihtimali olmayacaktır. Şekli verilen köfteler yarım saat kadar dolapta bekletilirse yemeğimiz daha lezzetli olur. Aynı zamanda kullanacağımız suyun kaynar olması lezzetine katkı sağlayacaktır. Sebzelerimizi de küçük doğrayarak pişme sürelerini ayarlamamız gerekir. Böylelikle oldukça lezzetli bir sulu köfteye sahip olabiliriz. 

Besin Değerleri

  1 Porsiyon Miktarı 120 g
  Kilojul 920 kj
  Kaloriler 220 Kcal
  Protein 17,75 g
  Karbonhidrat 15,79 g
 
şeker 1,83 g
  Yağ 9,07 g
 
Doymuş Yağ 3,337 g
 
Tekli Doymamış Yağ 3,697 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 0,791 g
  Kolesterol 97 mg
  Fiber 1,3 g
  Sodyum 447 mg
  Potasyum 347 mg

04.11.2017
7 izleme
996 Kişi defterine ekledi  Sende Ekle 

Sulu Köfte Yorumları

 Kırmızı sayı

Sulu Köfte için 0 yorum yapıldı


Tarif Detaylarını Göster
Tarif Detaylarını Göster
Tarif Detaylarını Göster
Tarif Detaylarını Göster
Tarif Detaylarını Göster

Mercimek Köftesi

Köfte Tarifi

Fellah Köftesi

Çiğ Köfte

İçli Köfte

İzmir Köfte

Patates Köftesi

Kadınbudu Köfte

Ekşili Köfte

Fırında Köfte

Hasanpaşa Köfte

Bulgur Köftesi

Fırında Köfte Patates

Dalyan Köfte

Diğer köfte tariflerini gördün mü?
Akçaabat Köfte
Anne Köftesi
Balık Köftesi
Bulgur Köftesi
Cevizli Köfte
Çiğ Köfte
Dalyan Köfte
Ekmek Köftesi
Ekşili Köfte
Fellah Köftesi
Fırında Köfte
Hamburger Köftesi
Izgara Köfte
İçli Köfte
İnegöl Köfte
İzmir Köfte
Kadınbudu Köfte
Karnabahar Köftesi
Kasap Köfte
Kaşarlı Köfte
Kıymalı Köfte
Köfte Harcı
Kuru Köfte
Mercimek Köftesi
Misket Köfte
Patates Köftesi
Pideli Köfte
Pirinçli Köfte
Rosto Köfte
Salçalı Köfte
Saray Köfte
Sebzeli Köfte
Sivas Köftesi
Sulu Köfte
Tavuk Köftesi
Tepsi Köfte
Terbiyeli Köfte
Yoğurtlu Köfte
Aperatif Tarifleri
Bakliyat Yemekleri
Bebekler İçin
Börek Tarifleri
Çocuklar İçin
Çorba Tarifleri
Diğer Tarifler
Diyet Yemekleri
Dolma Tarifleri
Et Yemekleri
Gözleme Tarifleri
Hamurişi Tarifleri
İçecek Tarifleri
Kahvaltılık Tarifleri
Kek Tarifleri
Kızartma Tarifleri
Köfte Tarifleri
Krep Tarifleri
Kurabiye Tarifleri
Makarna Tarifleri
Mantı Tarifleri
Meze Tarifleri
Mücver Tarifleri
Pasta Tarifleri
Pilav Tarifleri
Poğaça Tarifleri
Reçel Tarifleri
Salata Tarifleri
Sandviç Tarifleri
Sarma Tarifleri
Sebze Yemekleri
Sos Tarifleri
Tatlı Tarifleri
Turşu Tarifleri
Tavuk Yemekleri