Elif Koç (335)
839 Kişinin Defterinde

Karnıyarık

Karnıyarık, mutfağımızda önemli bir yere sahip olan bir patlıcan yemeğidir. Genellikle patlıcanların bir bütün olarak kızartılması ve içinin oyularak kıymalı harçla doldurulmasıyla hazırlanan bir tariftir. Geleneksel hale gelmiş olan bu tarifi hanımlar yazın bol bol pişirir. Yapımı kolay ve lezzetli olduğundan her zaman tercih edilir. Karnıyarık yapmak isteyenleri bekliyoruz. Akşam için güzel bir sunum yapacağız. Kolay gelsin.

Kaç Kişilik
5-6
Hazırlama
20 dk.
Pişirme
35 dk.

Malzemeler

  • 6 adet kemer patlıcan
  • 300 gram dana kıyma
  • 1 adet kuru soğan
  • 1 diş sarımsak
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı tuz
  • Yarım demet maydanoz
  • 3 adet domates
  • 3 adet yeşil biber
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
Sosu için;
  • 1 su bardağı su
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • Yeterince tuz ve karabiber

Nasıl Yapılır?

Karnıyarık, yapmak için patlıcanların baş kısımlarının fazlalıklarını alarak alacalı şekilde soyun. Bunları kızdırdığınız sıvı yağda yakmadan pembeleşene kadar kızartın. Kızaran patlıcanları bir tepsinin içine yerleştirin.

Daha sonra ince doğranmış soğanı, sarımsak ve kıyma ile birlikte soteleyin. Buna tuz, karabiber ilave ederek pişirmeye devam edin. Domates salçasını da koyduktan sonra, küp doğranmış iki adet domatesi de ilave edin. Bir süre daha pişirdikten sonra kıyılmış maydanozu koyarak harcı karıştırın.

Ilınan patlıcanların üst kısmını bir tatlı kaşığı yardımıyla oyun. Bu esnada patlıcanları fazla zedelemeyin. Hazırladığınız harcı patlıcanların içine pay edin. Üzerlerine domates dilimleri ve yeşil biber koyarak süsleyin. Ardından domates salçasını bir bardak sıcak suyla açın. İçine tuz ve karabiberde koyduktan sonra karnıyarık tepsisine dökün. Yemeği 200 derecelik fırında yaklaşık 20-25 dakika kadar pişirin.

Servisi/Sunumu

Karnıyarık, piştikten sonra ilk sıcaklığı geçene kadar tepside bekletin. Daha sonra servis tabağına aldığınız karnıyarık yanında pilav ile servis edilebilir. Afiyet olsun.

Püf Noktaları

Karnıyarık, yaparken yemeğin daha hafif olmasını isterseniz patlıcanları kızartmak yerine, yine alacalı soyduktan sonra birkaç yerini çatalla delerek 200 derecelik fırında yumuşayana kadar pişirebilirsiniz.

Besin Değerleri

  1 Porsiyon Miktarı 100 g
  Kilojul 565 kj
  Kaloriler 135 Kcal
  Protein 5,03 g
  Karbonhidrat 4,3 g
 
şeker 1,71 g
  Yağ 11,2 g
 
Doymuş Yağ 1,531 g
 
Tekli Doymamış Yağ 6,213 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 2,777 g
  Kolesterol 14 mg
  Fiber 1,7 g
  Sodyum 295 mg
  Potasyum 221 mg

21.12.2017
7 izleme
839 Kişi defterine ekledi  Sende Ekle 

Karnıyarık Yorumları

 Kırmızı sayı

Karnıyarık için 0 yorum yapıldı


Tarif Detaylarını Göster
Tarif Detaylarını Göster
Tarif Detaylarını Göster
Tarif Detaylarını Göster
Tarif Detaylarını Göster

Falafel

Ravioli

Calzone

Hünkar Beğendi

Mantar Sote

Musakka

Maklube

Havuç Topları

Höşmerim

Kandil Simidi

Tavuk Salata

Kruvasan

Cezerye

Kavurma

Diğer diğer tariflerini gördün mü?
Mantar Sote
Menemen
Salça Tarifleri
Aperatif Tarifleri
Bakliyat Yemekleri
Bebekler İçin
Börek Tarifleri
Çocuklar İçin
Çorba Tarifleri
Diğer Tarifler
Diyet Yemekleri
Dolma Tarifleri
Et Yemekleri
Gözleme Tarifleri
Hamurişi Tarifleri
İçecek Tarifleri
Kahvaltılık Tarifleri
Kek Tarifleri
Kızartma Tarifleri
Köfte Tarifleri
Krep Tarifleri
Kurabiye Tarifleri
Makarna Tarifleri
Mantı Tarifleri
Meze Tarifleri
Mücver Tarifleri
Pasta Tarifleri
Pilav Tarifleri
Poğaça Tarifleri
Reçel Tarifleri
Salata Tarifleri
Sandviç Tarifleri
Sarma Tarifleri
Sebze Yemekleri
Sos Tarifleri
Tatlı Tarifleri
Turşu Tarifleri
Tavuk Yemekleri