Sucuklu kahvaltılık tarifler, kahvaltı masalarını şenlendiren, lezzet katan tarifler arasındadır. Sucuk diğer şarküteri ürünlerine nazaran toplumda daha çok sevilir. Hanımların pek çoğu da kendi sucuğunu kendileri yapar. Kahvaltıda sucukla hazırlanan tarifler tek başına bile harika olur. Sucuklu yumurta, sucuklu börek, sucuklu gözleme, sucuklu omlet, sucuklu patates gibi kahvaltı için pek çok tarif önerebiliriz. Bugün sizlerle lezzetli bir sucuklu omlet yapalım. Kahvaltıda sevdiklerimize sürpriz yapalım. Kolay gelsin.
|
Kaç Kişilik
1 |
|
Hazırlama
15 dk. |
|
Pişirme
10 dk. |
- 2 adet yumurta
- 1 adet yeşil biber
- 1 adet kırmızı biber
- 1 yemek kaşığı tereyağı
- 1 çay bardağı küp doğranmış sucuk
Sucuklu kahvaltılık tarifler, içinden sucuklu omlet yapmayı tercih ettik. Kırmızı ve yeşil biberi küçük doğrayalım. Bunları tavada kızdırdığımız tereyağında hafifçe soteleyelim. İçine küp doğranmış sucukları da koyarak, birlikte pişirelim. Bir kasede çırptığımız yumurtaların içine çok az karabiber ve tuz koyalım. Sucuğun baharatlı olması nedeniyle tuz ve karabiber kullanmayabilirsiniz. Daha sonra tavadaki sucuklu karışımın üzerine çırpılmış yumurtaları dökelim. Omlet piştiğinde hemen servise geçebiliriz.
Sucuklu kahvaltılık tarifler, arasından tercih ettiğimiz sucuklu omlet piştiğinde hemen bekletmeden servisi yapalım. Servis tabağına birkaç dal maydanoz, birkaç tane de çeri domates koyarak ikramımızı yapabiliriz. Afiyet olsun.
Sucuklu kahvaltılık tarifler, özellikle kışın harika bir ikram olur. Baharatlı tadıyla sucuğun kahvaltınıza konuk olması harika olacaktır. Sucuklu tarifleri yaparken içine fazla tuz atmamalısınız. Sucuğu zeytinyağı ya da tereyağında pişirmeniz daha lezzetli olur.
| |
1 Porsiyon Miktarı |
150 g |
| |
Kilojul |
456 kj |
| |
Kaloriler |
348 Kcal |
| |
Protein |
19,56 g |
| |
Karbonhidrat |
4,42 g |
| |
|
şeker |
2,86 g |
| |
Yağ |
27,98 g |
| |
|
Doymuş Yağ |
10,81 g |
| |
|
Tekli Doymamış Yağ |
10,906 g |
| |
|
Çoklu Doymamış Yağ |
3,612 g |
| |
Kolesterol |
357 mg |
| |
Fiber |
1,1 g |
| |
Sodyum |
826 mg |
| |
Potasyum |
322 mg |
|
