Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Pratik Kahvaltılıklar
Kaç Kişilik : 1 Kişilik
Hazırlama : 10 dk.
Pişirme : 10 dk.

Pratik Kahvaltılıklar Tarifi ve Malzemeleri

Pratik kahvaltılıklar, özellikle çalışan kişiler için önemlidir. Zamanı kısıtlı olanlar için leziz bir kahvaltı kadar önemli bir şey yoktur. Hem işe, okula yetişmek için acele ederler, hem de güne iyi başlamak için sağlıklı bir kahvaltı yapmak isterler. İşte pratik kahvaltılıklar bu konuda çok yardımcı olur. Kahvaltıda sadece zeytin, peynir, yumurta, reçel gibi yiyecekler yemek yerine, bu öğünün daha zevkli bir hale getirebilirsiniz. Bir çırpıda hazırlayabileceğiniz kahvaltılıklar hoşunuza gidecek. Sandviç, tost, omlet, sucuklu yumurta, menemen gibi pratik kahvaltılıkları sevdiklerinize ikram edebileceksiniz. Sizlere leziz bir omlet tarifi de hazırladık. Bunu hep birlikte yapalım. Kolay gelsin.

Pratik Kahvaltılıklar Malzemeleri

  • 2 adet yumurta
  • Yarım çay kaşığı karabiber
  • Yarım çay kaşığı tuz
  • 1 yemek kaşığı doğranmış maydanoz
  • 1 adet sosis
  • 1 yemek kaşığı tereyağı

Pratik Kahvaltılıklar Hazırlanışı

Pratik kahvaltılıklar, arasındaki tercihimiz omlet oldu. Bunu yapmak için hemen yumurtaları karabiber ve tuzla birlikte çırpıyoruz. İçine ince doğranmış maydanozu da koyuyoruz. Bu arada tavada tereyağını eritip, incecik doğradığımız sosisleri biraz soteliyoruz. Üzerine çırptığımız omlet harcını döküyoruz. Tavayı sallayarak omletin yayılmasını sağlıyoruz. Omleti birkaç dakikalık süreyle önlü arkalı pişiriyoruz. 

Pratik Kahvaltılıklar Servisi/Sunumu

Pratik kahvaltılıklar, leziz tadıyla kahvaltı masalarını süsler. Bizde güzel bir omlet hazırladık. Bunu pişer pişmez servis tabağına alıyoruz. Yanına birkaç tane çeri domateste yerleştirip, omleti ikram edebiliriz. Sıcakken omletin tadına doyulmaz. Afiyet olsun.

Pratik Kahvaltılıklar
Pratik Kahvaltılıklar
Pratik Kahvaltılıklar
Pratik Kahvaltılıklar
Pratik Kahvaltılıklar


Pratik Kahvaltılıklar Tarifinin Püf Noktaları

Pratik kahvaltılıklar, içinde kolayca yapabileceğiniz bu omletin daha dolgun olmasını isterseniz, yumurtaları çırparken içine bir çay kaşığı mısır unu ile bir tatlı kaşığı süt ilave edebilirsiniz. Ayrıca omletin üzerinde kaşar peyniri de kullanabilirsiniz.


Pratik Kahvaltılıklar Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 100 g
  Kilojul 389 kj
  Kaloriler 93 Kcal
  Protein 6,48 g
  Karbonhidrat 0,42 g
 
Şeker 0,4 g
  Yağ 7,33 g
 
Doymuş Yağ 2,053 g
 
Tekli Doymamış Yağ 3,044 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 1,279 g
  Kolesterol 217 mg
  Fiber 0 g
  Sodyum 98 mg
  Potasyum 70 mg

17.09.2017
11 İzleme 4,5 Puan

Pratik Kahvaltılıklar Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Pratik Kahvaltılıklar"

Benzer Kahvaltılık Tarifleri

Diyet Kahvaltılık Tarifler
Diyet Kahvaltılık Tarifler
Diyet kahvaltılık tarifler, diyet yapanların en fazla önemsediği tariflerdir. Çünkü diyet yaparken b...
30 dk. 93 Kcal 4,5 Puan
Kahvaltılık Mezeler
Kahvaltılık Mezeler
Kahvaltılık mezeler, zevkli bir kahvaltı yapmanıza yardımcı olacaktır. Kahvaltı pek çok kişi için, e...
20 dk. 264 Kcal 4,5 Puan
Kuru Domates Kahvaltılık
Kuru Domates Kahvaltılık
Kuru domates kahvaltılık oldukça lezzetlidir. Tercihen 1 gece önceden hazırlanırsa tüm aromalar zeyt...
22 dk. 139 Kcal 4,5 Puan
Kahvaltılık Poğaça
Kahvaltılık Poğaça
Kahvaltılık poğaça, özellikle hafta sonları için kahvaltılık olarak değişik tarifler aranıyorsa tari...
85 dk. 178 Kcal 4,5 Puan
Kahvaltılık Sos
Kahvaltılık Sos
Kahvaltılık sos, kahvaltılarda değişikliğe yer vermek isteyenlerin sıkça hazırladığı sos tarifleridi...
40 dk. 90 Kcal 4,5 Puan
Pratik Kahvaltılıklar
Pratik Kahvaltılıklar
Pratik kahvaltılıklar, özellikle çalışan kişiler için önemlidir. Zamanı kısıtlı olanlar için leziz b...
20 dk. 93 Kcal 4,5 Puan
Fırında Kahvaltılık Patates
Fırında Kahvaltılık Patates
Fırında kahvaltılık patates, günün en önemli öğünü olan kahvaltıya renk katacaktır. Kahvaltı özellik...
60 dk. 90 Kcal 4,5 Puan
Kahvaltılık Salatalar
Kahvaltılık Salatalar
Kahvaltılık salatalar, kahvaltı kültürümüzde önemli bir yere sahiptir. Kahvaltı ederken yiyecekleri ...
30 dk. 123 Kcal 4,5 Puan
Sucuklu Kahvaltılık Tarifler
Sucuklu Kahvaltılık Tarifler
Sucuklu kahvaltılık tarifler, kahvaltı masalarını şenlendiren, lezzet katan tarifler arasındadır. Su...
25 dk. 348 Kcal 4,5 Puan


Kahvaltılık Gevrek
Kahvaltılık Mezeler
Kahvaltılık Patates
Kahvaltılık Sos
Kahvaltılık Yumurta



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019