Uğur böcekleri, çocuklarınız için harika bir kahvaltılık olacak. Özellikle kahvaltıda nazlanan, yemek yemeyi pek sevmeyen çocuklar için iyi bir seçenek olacak. Çocukların yemesi uygun olan malzemelerle hazırlandığı için, bu tarif onlar için çokta faydalı olacak. Kahvaltılarını eğlenceli bir şekilde bitirecekler. Ayrıca çocuklara ara öğünler içine alternatif bir yiyecek olarak ikram edilebilir. Çocuklar bunları yerken siz bile onlara özeneceksiniz. Kolay gelsin.
|
Kaç Kişilik
3-4 |
|
Hazırlama
15 dk. |
|
Pişirme
0 dk. |
- 8 dilim tost ekmeği
- 16 adet çeri domates
- Yeteri kadar krem peynir
- Siyah zeytin
- 5-6 dal maydanoz
- Çörek otu
Uğur böcekleri, hazırlığında önce tost ekmeklerini dörde kesin. Bu kare tost ekmeklerinin üzerine krem peyniri sürün. Yıkanmış ve kurulanmış çeri domatesleri boyuna ikiye kesin. Bunların arka uç kısımlarından küçük üçgen parçalar keserek, kestiğiniz kısım alta gelecek şekilde tost ekmeğinin üzerine yerleştirin. Siyah zeytinlerle uğur böceklerine göz yapın. Üzerine çörek otu ve maydanoz serpiştirin. Artık sunum hazırlığı yapabilirsiniz.
Uğur böcekleri, hazırlandıktan sonra bu görsellikle kahvaltı masasına gelmeyi hak ediyor. Çocukların bu kanepelere çok ilgi gösterecekleri kesin. İştah açıcı görüntüleriyle çocukların keyifli bir şekilde kahvaltı etmelerine yardımcı olacaklar. Afiyet olsun.
Uğur böcekleri, tarifini isterseniz kurabiyelerin üzerine de yapabilirsiniz. Bunun dışında etimek, bisküvi gibi tariflerde uygun alternatiflerdir. Süslemede kendi zevkinize ve renklere uyumlu malzemelerde kullanabilirsiniz.
| |
1 Porsiyon Miktarı |
50 g |
| |
Kilojul |
732 kj |
| |
Kaloriler |
175 Kcal |
| |
Protein |
4,25 g |
| |
Karbonhidrat |
16,48 g |
| |
|
şeker |
0,77 g |
| |
Yağ |
10,29 g |
| |
|
Doymuş Yağ |
4,585 g |
| |
|
Tekli Doymamış Yağ |
4,426 g |
| |
|
Çoklu Doymamış Yağ |
0,64 g |
| |
Kolesterol |
60 mg |
| |
Fiber |
0,6 g |
| |
Sodyum |
244 mg |
| |
Potasyum |
56 mg |
|
