Fırında patatesli tavuk, genellikle hanımların kurtarıcı tariflerinden biridir. Akşama misafir gelecekse, ne yemek yapacağınıza hala karar veremediyseniz bu tarifi yapabilirsiniz. Tavukla patatesin uyumuna bayılacaksınız. Birde fırında piştiği için harika bir lezzeti oluyor. Videomuzu da izleyerek fırında patatesli tavuk nasıl hazırlanır görebilirsiniz. Hepinize kolay gelsin.
|
Kaç Kişilik
6-7 |
|
Hazırlama
15 dk. |
|
Pişirme
35 dk. |
- 5 adet patates
- 8 adet tavuk but
- 1 yemek kaşığı domates salçası
- 1 yemek kaşığı biber salçası
- 1 adet kuru soğan
- 2 adet domates
- 4 adet yeşil biber
- 3 yemek kaşığı sıvı yağ
- Tuz, kekik, karabiber, pul biber
Fırında patatesli tavuk, için dilimlediğiniz patatesleri fırın tepsisine yerleştirin. Patateslerin üzerine piyazlık doğradığınız soğanları koyun. Üzerine tavuk butları yerleştirin. Dilimlediğiniz domatesleri ve biberleri de iri doğrayarak tepsiye koyun. Bir kasenin içine salçaları alın. İçine sıvı yağı, tuzu, pul biberi, kekik ve karabiberi koyarak karıştırın. 1 bardak su koyarak sosu hazırlayın. Bunu tepsinin üzerine dökün. Fırını 180 derecede ısıtarak yemeği pişmeye bırakın.
Fırında patatesli tavuk, piştiğinde fırından alın. Yemeği servis tabaklarına alarak pilav eşliğinde sunumu yapabilirsiniz. Yanına da bol limonlu zeytinyağlı mevsim salata ikram edebilirsiniz. Afiyet olsun.
Fırında patatesli tavuk, yapmak için tavuğun istediğiniz kısmını kullanabilirsiniz. But, baget, incik gibi parçalar yemek için uygundur. Fırında tavuk etleri ve malzemeler kızarana kadar pişirmeniz yeterlidir.
| |
1 Porsiyon Miktarı |
100 g |
| |
Kilojul |
649 kj |
| |
Kaloriler |
155 Kcal |
| |
Protein |
10,39 g |
| |
Karbonhidrat |
12,24 g |
| |
|
şeker |
1,05 g |
| |
Yağ |
7,17 g |
| |
|
Doymuş Yağ |
1,318 g |
| |
|
Tekli Doymamış Yağ |
4,313 g |
| |
|
Çoklu Doymamış Yağ |
1,071 g |
| |
Kolesterol |
28 mg |
| |
Fiber |
1,3 g |
| |
Sodyum |
337 mg |
| |
Potasyum |
317 mg |
|
