Elif Koç (335)
590 Kişinin Defterinde

Özbek Mantısı

Özbek mantısı, bildiğimiz mantılardan farklı boyutlarda hazırlanıyor. Mantıların kendine kendine has bir şekli de var. Bazen büyük kare kesilen, bazen yuvarlak kesilen hamurların içine bolca iç harcı konularak hazırlana mantılar genellikle buharda pişiriliyor. Mantının iç harcında da kıyma, patates, havuç, soğan, biber, kabak gibi malzemeler kullanılıyor. Harcı da kuru olmuyor. İçine biraz su konuyor ya da domates rendesi konularak sulandırılıyor. Ama mantılar piştiğinde harika oluyor. Bu yöresel mantı tarifini yapmak isterseniz sizlere de kolay gelsin.

Kaç Kişilik
4-5
Hazırlama
35 dk.
Pişirme
40 dk.

Malzemeler

  • 3 su bardağı un
  • 1 çay kaşığı tuz
  • Ilık su
İç harcı için;
  • 500 gram dana kıyma
  • 1 adet kuru soğan
  • 3 adet taze soğan
  • 2 adet çarliston biber
  • 1 adet rendelenmiş havuç
  • Tuz ve karabiber
Sosu için;
  • 2 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı sirke
  • Yarım çay bardağı sıvı yağ
  • 1 tatlı kaşığın kırmızı pul biber

Nasıl Yapılır?

Özbek mantısı, için un, tuz ve ılık suyla mantı hamurunu yoğurun. Hamur dinlenirken kuru soğanı ve taze soğanları, biberleri incecik doğrayın. Bunları kıymanın içine alın. Rendelenmiş havucu, tuz ve karabiberi koyduktan sonra birazda su koyarak mantının iç harcını hazırlayın.

Daha sonra hamuru iki bezeye ayırıp çok ince olmayacak şekilde açın. Bunu büyük karelere keserek ortasına bolca iç harcından koyun. Hamurları önce ikiye kapatın. Sonra iki kenarını birleştirin. Yuvarlak yapmak isterseniz mantıların ağzını pile pile yaparak kapatın. Daha sonra bir tencerede su kaynatın. Üzerine delikli bir kevgir koyarak mantıları buharda 40-45 dakika kadar pişirin. Sunum içinde sıvı yağda sarımsakları, kırmızı biberi kızdırıp, sirkeyi de içine koyun. Bunu mantı servisinde üzerine gezdirin.

Servisi/Sunumu

Özbek mantısı, piştiğinde genellikle havuçlu pilav üzerinde servis edilir. İster böyle, isterseniz üzerine sosunu dökerek sunumu yapabilirsiniz. Afiyet olsun.

Püf Noktaları

Özbek mantısı, yaptığınızda üzerine yoğurt sosu yapılmıyor. Ama alışkanlıklarımdan vazgeçmem derseniz biraz yoğurt sosu yaparak kendi sosunu üzerine gezdirebilirsiniz.

Besin Değerleri

  1 Porsiyon Miktarı 100 g
  Kilojul 799 kj
  Kaloriler 191 Kcal
  Protein 12,58 g
  Karbonhidrat 17,36 g
 
şeker 0,3 g
  Yağ 7,43 g
 
Doymuş Yağ 2,738 g
 
Tekli Doymamış Yağ 3,074 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 0,501 g
  Kolesterol 102 mg
  Fiber 0,6 g
  Sodyum 777 mg
  Potasyum 142 mg

07.02.2018
8 izleme
590 Kişi defterine ekledi  Sende Ekle 

Özbek Mantısı Yorumları

 Kırmızı sayı

Özbek Mantısı için 0 yorum yapıldı


Tarif Detaylarını Göster
Tarif Detaylarını Göster
Tarif Detaylarını Göster

Mantı

Sosyete Mantısı

Kayseri Mantısı

Boşnak Mantısı

Patates Mantısı

Kozalak Mantı

Sinop Mantısı

Tepsi Mantısı

Yağ Mantısı

Çin Mantısı

Yalancı Mantı

Çerkez Mantısı

Çıtır Mantı

Rus Mantısı

Tavuklu Mantı

Fırında Mantı

Diğer mantı tariflerini gördün mü?
Boşnak Mantısı
Çerkez Mantısı
Çıtır Mantı
Çin Mantısı
Çorum Mantısı
Ev Mantısı
Fırında Mantı
Hazır Mantı Tarifi
Kayseri Mantısı
Kozalak Mantı
Mantı Hamuru
Özbek Mantısı
Patates Mantısı
Sinop Mantısı
Sosyete Mantısı
Tavuklu Mantı
Yağ Mantısı
Yalancı Mantı
Yufka Mantısı
Aperatif Tarifleri
Bakliyat Yemekleri
Bebekler İçin
Börek Tarifleri
Çocuklar İçin
Çorba Tarifleri
Diğer Tarifler
Diyet Yemekleri
Dolma Tarifleri
Et Yemekleri
Gözleme Tarifleri
Hamurişi Tarifleri
İçecek Tarifleri
Kahvaltılık Tarifleri
Kek Tarifleri
Kızartma Tarifleri
Köfte Tarifleri
Krep Tarifleri
Kurabiye Tarifleri
Makarna Tarifleri
Mantı Tarifleri
Meze Tarifleri
Mücver Tarifleri
Pasta Tarifleri
Pilav Tarifleri
Poğaça Tarifleri
Reçel Tarifleri
Salata Tarifleri
Sandviç Tarifleri
Sarma Tarifleri
Sebze Yemekleri
Sos Tarifleri
Tatlı Tarifleri
Turşu Tarifleri
Tavuk Yemekleri