Elif Koç (335)
109 Kişinin Defterinde

Ispanaklı Krep Böreği

Ispanaklı krep böreği, akşam yemeği menülerinde değişik bir tarif denemek isteyenlerin tercih edebileceği bir tariftir. Krep, genellikle sabah kahvaltılarında tüketilen bir besindir. Ancak değişik tariflerle hazırlanıp, diğer öğünlerde de tüketebileceğimiz lezzetli bir ana yemek olarak da karşımıza çıkabiliyor. Biz bu tarifimizde krebi ıspanaklı bir iç harçla birlikte pişireceğiz. Kaşar peynirinin de harika uyumuyla misafirlerinizi şaşırtacağınız ıspanaklı krep böreğinin yapılışına geçebiliriz. Herkese kolay gelsin.

Kaç Kişilik
6-7
Hazırlama
25 dk.
Pişirme
30 dk.

Malzemeler

Krep hamuru için;
  • 1 adet yumurta
  • 1 su bardağı un
  • 1 su bardağı süt
  • 1 çay kaşığı tuz
Ispanaklı iç harç için;
  • Yarım kilo ıspanak
  • 1 adet kuru soğan
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 2 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
Beşamel sos için;
  • 2 yemek kaşığı tereyağı
  • 2 yemek kaşığı un
  • 2 su bardağı süt
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
Üzeri için;
  • Yeteri kadar rendelenmiş kaşar peyniri

Nasıl Yapılır?

Ispanaklı krep böreği, yapmak için ilk olarak yumurtayı, unu, sütü ve tuzu geniş bir kabın içinde iyice çırpalım. Hafif yağladığımız bir tavada krep hamurlarını pişirmeye başlayalım. Boza kıvamındaki krep hamurundan bir kepçe alıp tavaya iyice yayalım. Bütün krepleri bu şekilde hazırlayalım. 

Daha sonra ıspanaklı harcı hazırlamak için sıvı yağı tavada kızdıralım. Küçük küçük doğradığımız soğanı ekleyip kavurmaya başlıyoruz. Soğanlar pişince ıspanakları da ilave edip pişirelim. Son olarak tuzu ve karabiberi de ekleyip harcımızı karıştıralım. 

Artık beşamel sosumuzu hazırlamaya geçebiliriz. Tereyağını bir sos tenceresinde eritelim. Üzerine unu ekleyip kavurmaya başlayalım. Unun kokusu çıktıktan sonra sütü de ekleyip sürekli çırpalım. Beşamel sos koyulaşınca tuzu ve karabiberi de ekleyip son bir kez karıştıralım. Beşamel sosu ıspanaklı harçla karıştıralım. Bütün kreplerin ortasına beşamel soslu ıspanaktan koyup krepleri kapatalım. Hepsini borcama dizdikten sonra üzerilerine rendelenmiş kaşar peyniri serpelim. 180 derecelik fırında kaşar peynirleri eriyip kızarana kadar ıspanaklı krep böreklerini pişirelim.

Servisi/Sunumu

Ispanaklı krep böreği, piştikten sonra sıcak sıcak servis edilmelidir. Tek başına bir öğünde tüketebileceğiniz bu lezzetli krebin yanına dilerseniz patates kızartması yapabilirsiniz. Afiyet olsun.

Püf Noktaları

Ispanaklı krep böreği, yaparken krepleri çok ince yapmamaya özen göstermelisiniz. Bunun dışında bir diğer önerimiz ise fırında böreği çok yakmadan pişirmenizdir. 

Besin Değerleri

  1 Porsiyon Miktarı 100 g
  Kilojul 950 kj
  Kaloriler 227 Kcal
  Protein 6,4 g
  Karbonhidrat 28,3 g
 
şeker 0 g
  Yağ 9,7 g
 
Doymuş Yağ 2,122 g
 
Tekli Doymamış Yağ 2,474 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 4,447 g
  Kolesterol 59 mg
  Fiber 0 g
  Sodyum 439 mg
  Potasyum 132 mg

26.01.2018
8 izleme
109 Kişi defterine ekledi  Sende Ekle 

Ispanaklı Krep Böreği Yorumları

 Kırmızı sayı

Ispanaklı Krep Böreği için 0 yorum yapıldı


Tarif Detaylarını Göster
Tarif Detaylarını Göster

Krep

Krep Pasta

Ispanaklı Krep

Peynirli Krep Tarifi

Tavuklu Krep

Sütsüz Krep

Krep Hamuru

Kakaolu Krep

Çikolatalı Krep

Yumurtasız Krep

Sebzeli Krep

Tavuklu Mantarlı Krep

Mantarlı Krep

Kıymalı Krep

Yoğurtlu Krep Tarifi

Sade Krep Tarifi

Tavuklu Krep Sarma

Tuzlu Krep

Diğer krep tariflerini gördün mü?
Çikolatalı Krep
Ispanaklı Krep
Kakaolu Krep
Kıymalı Krep
Krep Hamuru
Peynirli Krep
Sebzeli Krep
Sütsüz Krep
Tavuklu Krep
Yoğurtlu Krep
Yufkalı Krep
Yumurtasız Krep
Aperatif Tarifleri
Bakliyat Yemekleri
Bebekler İçin
Börek Tarifleri
Çocuklar İçin
Çorba Tarifleri
Diğer Tarifler
Diyet Yemekleri
Dolma Tarifleri
Et Yemekleri
Gözleme Tarifleri
Hamurişi Tarifleri
İçecek Tarifleri
Kahvaltılık Tarifleri
Kek Tarifleri
Kızartma Tarifleri
Köfte Tarifleri
Krep Tarifleri
Kurabiye Tarifleri
Makarna Tarifleri
Mantı Tarifleri
Meze Tarifleri
Mücver Tarifleri
Pasta Tarifleri
Pilav Tarifleri
Poğaça Tarifleri
Reçel Tarifleri
Salata Tarifleri
Sandviç Tarifleri
Sarma Tarifleri
Sebze Yemekleri
Sos Tarifleri
Tatlı Tarifleri
Turşu Tarifleri
Tavuk Yemekleri