Kavurmalı kaşarlı tost, denildiği zaman bile iştahımızın kabardığını hemen fark edebiliriz. İster kahvaltıda, isterseniz gün içinde tost adı geçti mi tok olsak bile hemen açlık hissetmeye başlarız. Birde sevdiğimiz malzemelerle yapılmış bir tost olursa, yanında da çay olursa dayanılmaz bir istek duyarız. Kavurmalı kaşarlı tost tarifi de bu hisleri yaşadığımız lezzetli bir tost türüdür. Bu tarifimizde hep birlikte bu leziz tostu yapacağız. Kolay gelsin.
|
Kaç Kişilik
2 |
|
Hazırlama
10 dk. |
|
Pişirme
5 dk. |
- 4 dilim tost ekmeği
- 4 dilim kaşar peyniri
- 4 adet kornişon turşu
- 100 gram kavurma
- 1 çay kaşığı tereyağı
- Yarım çay kaşığı tuz
- Bir tutam karabiber
Kavurmalı kaşarlı tost, hazırlığına başlıyoruz. Kornişon turşuları ve kavurmayı ince dilimleyelim. Tost dilimlerine çok az tereyağı sürerek, kavurmayı ve kaşar dilimlerini yerleştirelim. Üzerlerine azar azar tuz ve karabiber döktükten sonra, ısınmış tost makinesinde kaşar peyniri eriyene kadar tutalım. Tostların üzerine de biraz tereyağı sürelim. Daha sonra tostları çıkararak arasına kornişon turşu dilimlerini koyarak, servise başlayabiliriz.
Kavurmalı kaşarlı tost, sıcak olarak servis edilmelidir. İsterseniz arasında ince domates dilimleri yerleştirerek sunumu yapabilirsiniz. Yanında çayı da eksik etmemenizi öneririz. Afiyet olsun.
Kavurmalı kaşarlı tost, için isterseniz kepekli tost dilimleri kullanabilirsiniz. Tostunuzu bu şekilde hazırlayarak, kalorisini azaltabilir ve kilo kontrolü yaptığınız zamanda tüketebilirsiniz. Bunun yanında tostun yapımında tereyağı da kullanmayabilirsiniz.
| |
1 Porsiyon Miktarı |
90 g |
| |
Kilojul |
1,07 kj |
| |
Kaloriler |
256 Kcal |
| |
Protein |
9,16 g |
| |
Karbonhidrat |
27,08 g |
| |
|
şeker |
3,19 g |
| |
Yağ |
12,2 g |
| |
|
Doymuş Yağ |
5,812 g |
| |
|
Tekli Doymamış Yağ |
3,683 g |
| |
|
Çoklu Doymamış Yağ |
1,907 g |
| |
Kolesterol |
29 mg |
| |
Fiber |
1,5 g |
| |
Sodyum |
528 mg |
| |
Potasyum |
128 mg |
|
