344 Kişinin Defterinde

Kıymalı Yaprak Sarma

Kıymalı yaprak sarma, sarmalar arasında en lezzetli tariflerden bir tanesidir. Yapımı biraz uğraştırıcı ve zaman isteyen yemeklerden biri olsa da hemen hemen her evin mutfağında mutlaka pişirilir. Yerken lezzetine doyum olmaz. Genellikle akşam yemekleri için hazırlansa da öğlen yemekleri için de oldukça idealdir. Oldukça doyurucu olduğu için tek başına bir öğün olarak da tüketilebilir. Mutlaka sizler de denemelisiniz. 

Kaç Kişilik
5
Hazırlama
40 dk.
Pişirme
30 dk.

Malzemeler

  • Yarım kilo asma yaprağı
  • 250 gram dana kıyma
  • 2 adet kuru soğan
  • 7 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 2 yemek kaşığı biber salçası
  • 2 su bardağı pilavlık pirinç
  • 3 bardak sıcak su
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı kırmızı pul biber
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı kuru nane

Nasıl Yapılır?

Kıymalı yaprak sarma için kuru soğanların kabukları soyularak yemeklik şekilde doğranır. Geniş bir kaseye alınarak üzerine kıyma ve 1 yemek kaşığı biber salçası eklenerek iyice yoğrulur. Pirinçler nişastası akana kadar soğuk suda iyice yıkanır. Pirinçlerle birlikte tuz ve tüm baharatlar da kaseye eklenerek iç harç iyice karıştırılır. Üzerine 1 bardak su eklenerek bir kenarda bekletilir. Diğer bir yandan asma yaprağı için geniş bir tencerede su kaynatılır. Su kaynadıktan sonra asmalar tencereye alınarak yumuşayıncaya kadar sıcak suda bekletilir. Daha sonra süzgece alınarak suları süzülür. Düz bir zemine alınan yaprakların sapları koparılarak ortasına iç malzemeden konulur. Kenarlarından içe doğru katlanarak kalem gibi sarılır. Ayrı bir yerde 1 yemek kaşığı biber salçası ve 2 bardak sıcak su iyice karıştırılır. Tencerenin tabanına bir kaç tane asma yaprağı ve yaprak sapları konulur. Üzerine sarılan sarmalar üst üste gelecek şekilde dizilir. Son olarak salçalı su gezdirilerek kısık ateşte yarım saat kadar pişirilir. 

Servisi/Sunumu

Kıymalı yaprak sarma piştikten sonra ocaktan alınır ve oda sıcaklığında bir süre içini çekmesi için dinlendirilir. Daha sonra servis tabağına alındıktan sonra yanında mutlaka yoğurt ile birlikte servis edilir. 

Püf Noktaları

Kıymalı yaprak sarmasında en önemli püf noktası yaprakların sıcak suda çok fazla bekletilmemesidir. Aksi takdirde yapraklar eriyecek ve iç malzeme pişmeden dağılacaktır. 

Besin Değerleri

  1 Porsiyon Miktarı 100 g
  Kilojul 686 kj
  Kaloriler 164 Kcal
  Protein 2,23 g
  Karbonhidrat 14,18 g
 
şeker 2,81 g
  Yağ 10,55 g
 
Doymuş Yağ 1,65 g
 
Tekli Doymamış Yağ 7,11 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 1,4 g
  Kolesterol 15 mg
  Fiber 3 g
  Sodyum 166 mg
  Potasyum 145 mg

21.10.2017
8 izleme
344 Kişi defterine ekledi  Sende Ekle 

Kıymalı Yaprak Sarma Yorumları

 Kırmızı sayı

Kıymalı Yaprak Sarma için 0 yorum yapıldı


Tarif Detaylarını Göster
Tarif Detaylarını Göster
Tarif Detaylarını Göster

Sarma

Yaprak Sarma

Lahana Sarması

Zeytinyağlı Sarma

Zeytinyağlı Yaprak Sarma

Pazı Sarması

Tavuk Sarma

Etli Yaprak Sarma

Kara Lahana Sarması

Beyti Sarma

Beyaz Lahana Sarması

Etli Lahana Sarması

Ciğer Sarma

Patlıcan Sarma

Zeytinyağlı Lahana Sarması

Kıymalı Lahana Sarması

Poşetle Yaprak Sarma

Diğer sarma tariflerini gördün mü?
Beyti Sarma
Kara Lahana Sarması
Lahana Sarması
Patlıcan Sarma
Pazı Sarması
Tavuk Sarma
Yaprak Sarması
Zeytinyağlı Sarma
Aperatif Tarifleri
Bakliyat Yemekleri
Bebekler İçin
Börek Tarifleri
Çocuklar İçin
Çorba Tarifleri
Diğer Tarifler
Diyet Yemekleri
Dolma Tarifleri
Et Yemekleri
Gözleme Tarifleri
Hamurişi Tarifleri
İçecek Tarifleri
Kahvaltılık Tarifleri
Kek Tarifleri
Kızartma Tarifleri
Köfte Tarifleri
Krep Tarifleri
Kurabiye Tarifleri
Makarna Tarifleri
Mantı Tarifleri
Meze Tarifleri
Mücver Tarifleri
Pasta Tarifleri
Pilav Tarifleri
Poğaça Tarifleri
Reçel Tarifleri
Salata Tarifleri
Sandviç Tarifleri
Sarma Tarifleri
Sebze Yemekleri
Sos Tarifleri
Tatlı Tarifleri
Turşu Tarifleri
Tavuk Yemekleri