| Kaç Kişilik : 6-8 Kişilik | | Hazırlama : 20 dk. | | Pişirme : 25 dk. | Yuvarlak Kabak Dolması Tarifi ve Malzemeleri Yuvarlak kabak dolması, yapmayı bugüne kadar denemeyenler çok şey kaçırmış diyebiliriz. Kendine has bir lezzeti olan bu kabak çeşidini gördüğünüz zaman mutlaka almalısınız. Bu kabaklarla yapacağınız salataların, yemeklerin ve dolmanın tadına doyum olmaz. Girit kabağı, top kabak, yuvarlak kabak gibi isimlerle bildiğimiz bu kabağın tadı diğerlerinden farklıdır. Bu yüzden denemenizi öneririz. Hem dolmaları da çok görsel oluyor. Kolay gelsin. | Yuvarlak Kabak Dolması Malzemeleri | - 12 adet top kabak
- 250 gram orta yağlı dana kıyma
- 1 çay bardağı pirinç
- Yarım demet doğranmış maydanoz
- Yarım demet doğranmış dereotu
- 2 adet ince doğranmış kuru soğan
- Yarım çay bardağı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı karabiber
- 1 tatlı kaşığı nane
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 1,5 yemek kaşığı domates salçası
- 1 adet rendelenmiş domates
Sosu için; - 3 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı domates salçası
- Sıcak su
| | | Yuvarlak Kabak Dolması Hazırlanışı | Yuvarlak kabak dolması, için önce dolma harcını hazırlayalım. Kıymayı, doğranmış maydanoz, dereotu ve soğanları karıştıralım. Buna pirinci, baharatları, tuzu ve zeytinyağını ekleyelim. Domates salçası ve rende domatesi de koyarak karıştıralım. Dolma harcı dolapta dinlenirken, yıkanmış kabakların kabuklarını kazıyalım. Tepe kısmını keserek, içlerini oyacak ile itinalı bir şekilde çıkaralım. Kabakları dolma harcıyla dolduralım. Üst kısımlarında biraz boşluk bırakırsak, piştiğinde içi etrafa taşmaz. Daha sonra tencereye sıraladığımız dolmaların üzerine yağda kızdırıp, suyla açtığımız sosu gezdirelim. Dolmaların üzerine çıkmayacak kadar su ilave ederek, pişmeye bırakalım. | Yuvarlak Kabak Dolması Servisi/Sunumu | Yuvarlak kabak dolması, piştiğinde bir tanesi bile doyurucu olacaktır. Dolmaların üzerine koyacağınız birkaç tane nane yaprağı da çok hoş bir görünüm verecektir. Servis sırasında yoğurdu da eksik etmemelisiniz. Afiyet olsun. | Yuvarlak Kabak Dolması Tarifinin Püf Noktaları | Yuvarlak kabak dolması, yaparken kabakların dış kabuğunu tamamen kazımayın. Piştiğinde bu şekilde daha güzel görünür. Dolmayı kıymalı hazırladığınız için, pirincini zeytinyağlıya göre daha az koyun. Ayrıca dolma harcını önceden hazırlar dolapta dinlendirirseniz, daha lezzetli bir dolma yiyebilirsiniz. | Yuvarlak Kabak Dolması Besin Değeleri | | 1 Porsiyon Miktarı | 120 g | | Kilojul | 929 kj | | Kaloriler | 222 Kcal | | Protein | 14,53 g | | Karbonhidrat | 3,61 g | | | Şeker | 1,14 g | | Yağ | 16,44 g | | | Doymuş Yağ | 4,556 g | | | Tekli Doymamış Yağ | 9,13 g | | | Çoklu Doymamış Yağ | 1,108 g | | Kolesterol | 77 mg | | Fiber | 0,7 g | | Sodyum | 363 mg | | Potasyum | 294 mg | | | | 14.11.2017 | | 7 İzleme | 4,5 Puan | | | 0 Yorum Yapılmış "Yuvarlak Kabak Dolması" | Dolma Biber Tarifi | Dolma biber tarifi, biber denildiğinde akla birçok çeşidi gelebilir. Acı ve tatlı olmak üzere iki t... | | | Pirinçli Kabak Dolması | Pirinçli kabak dolması, bulgurla yapılan kabak dolmasına göre daha fazla tercih edilmektedir. Pirinç... | | | Düdüklüde Kabak Dolması | Düdüklüde kabak dolması, yaptığınızda sadece on beş dakika içinde dolmalarını pişer. Aslında kabak d... | | | Beyaz Lahana Dolması | Beyaz lahana dolması, zeytinyağlı ve kıymalı pişirilebilen bir tariftir. Dolma yapmaya uygun beyaz&n... | | | Kabak Çiçeği Dolması | Kabak çiçeği dolması, Ege ve Akdeniz mutfağına özgü bir yemektir. Kabak çiçeği adından da anl... | | | Fırında Kaburga Dolması | Fırında kaburga dolması, konuklarınızı ağırlamak için iyi bir tercih olacaktır. Hazırlaması biraz za... | | | Fırında Tavuk Dolması | Fırında tavuk dolması, özel günlerde, yılbaşı sofralarımıza konuk olan leziz bir tariftir. İç pilav ... | | | Etli Biber Dolması | Etli biber dolması, yapmak için yaz aylarını beklemelisiniz. Çünkü dolmalık biberlerin en lezzetli z... | | | | | | | | 0 | 7 | | | | |