Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Yoğurtlu Meyve Püresi
Kaç Kişilik : 1 Kişilik
Hazırlama : 10 dk.
Pişirme : 0 dk.

Yoğurtlu Meyve Püresi Tarifi ve Malzemeleri

Yoğurtlu meyve püresi, bebekler için besleyici özelliği fazla olan bir yiyecektir. Bebeklerin yoğurt yeme zamanı geldiğinde, meyveleri püre haline getirerek yoğurtla lezzetli bir mama hazırlayabilirsiniz. Bebeğinizin sağlıklı gelişimi için, zamanı geldiğinde yiyebileceği sebze ve meyveleri beslenmesine ilave etmelisiniz. Yoğurt derseniz bebeğinizin mutlaka yemesi gereken yiyeceklerden biridir. Bir öğünde sağlıklı bir şekilde beslenmesi içinde, yiyecekleri uygun şekilde karıştırıp püre halinde ona yedirmeniz en uygunudur. Bu tarifimizde lezzetli bir yoğurtlu meyve püresi hazırlayacağız. Sizlere de kolay gelsin.

Yoğurtlu Meyve Püresi Malzemeleri

  • Yarım su bardağı ev yapımı yoğurt
  • Yarım muz
  • Yarım şeftali

Yoğurtlu Meyve Püresi Hazırlanışı

Yoğurtlu meyve püresi, yapmak için blender içine doğradığınız muzu ve şeftaliyi koyun. Buna evde mayalamış olduğunuz yoğurdu da ilave edin. Bunları pütürsüz püre kıvamına gelene kadar karıştırın. Daha sonra yoğurtlu meyve püresini bir kasenin içine alın. Bu ölçülerle bir bardak kadar püre hazırlanacaktır.

Yoğurtlu Meyve Püresi Servisi/Sunumu

Yoğurtlu meyve püresi, hazırlandıktan sonra bebeğinize verebilirsiniz. Bunu hemen yedirmeyecekseniz, ağzı kapalı olan ve havasını aldığınız bir kavanoza koyarak, buzdolabında en fazla bir gün muhafaza edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Yoğurtlu Meyve Püresi
Yoğurtlu Meyve Püresi
Yoğurtlu Meyve Püresi
Yoğurtlu Meyve Püresi
Yoğurtlu Meyve Püresi


Yoğurtlu Meyve Püresi Tarifinin Püf Noktaları

Yoğurtlu meyve püresi, yaparken yoğurdun evde mayalanmış olanını kullanmalısınız. Ayrıca meyveleri de mevsiminde kullanmanızı öneririz. Bebeğinizin damak tadına uygun olanları ve doktorunun uygun gördüğü, yaşına uygun meyveleri tercih etmelisiniz.


Yoğurtlu Meyve Püresi Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 112 g
  Kilojul 360 kj
  Kaloriler 86 Kcal
  Protein 0,2 g
  Karbonhidrat 22,5 g
 
Şeker 18,64 g
  Yağ 0,2 g
 
Doymuş Yağ 0,034 g
 
Tekli Doymamış Yağ 0,008 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 0,061 g
  Kolesterol 0 mg
  Fiber 1,4 g
  Sodyum 3 mg
  Potasyum 69 mg

14.10.2017
4 İzleme 4,5 Puan

Yoğurtlu Meyve Püresi Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Yoğurtlu Meyve Püresi"

Benzer Bebekler İçin

Bebek Çılbır
Bebek Çılbır
Bebek çılbır, tarifi bebeklerin yumurtayı daha çok severek yemesine yardımcı olacaktır. Çılbırı yapa...
25 dk. 165 Kcal 4,5 Puan
Bakla Püresi
Bakla Püresi
Bakla püresi, iç bakla ile yapılan lezzetli bir tariftir. Hazırlaması da kolay, lezzeti de bir harik...
55 dk. 145 Kcal 4,5 Puan
Elmalı Süt
Elmalı Süt
Elmalı süt, bebeğiniz için enerji deposu, vitamin ve mineraller bakımında zengin bir içecektir. Kend...
10 dk. 86 Kcal 4,5 Puan
Süt artıran sebze çorbası
Süt artıran sebze çorbası
Süt arttıran sebze çorbası, emzirme sürecinde annelerin sütünün artmasına, bebeğinin beslenmesine ya...
45 dk. 75 Kcal 4,5 Puan
Havuçlu Bebe Salata
Havuçlu Bebe Salata
Havuçlu bebe salata, tarifi arayanlar için, bebeklerin beğenecekleri bir salata hazırlayacağız. Bu h...
10 dk. 25 Kcal 4,5 Puan
Enginarlı Sebze Püresi
Enginarlı Sebze Püresi
Enginarlı sebze püresi, hazırlaması kolay bir tariftir. Bebeğiniz için sağlıklı bir püre tarifine ih...
35 dk. 84 Kcal 4,5 Puan
Kabak Püresi
Kabak Püresi
Kabak püresi, genelde bebeklerin ek gıdaya geçiş döneminde tercih edilen sağlıklı ve besleyici bir y...
15 dk. 2 Kcal 4,5 Puan
Pirinçli Çilek Püresi
Pirinçli Çilek Püresi
Pirinçli çilek püresi, sıcak yaz aylarında tüketilebilecek oldukça düşük kalorili bir tatlıdır. Hazı...
20 dk. 94 Kcal 4,5 Puan
Dutlu Karışık Püre
Dutlu Karışık Püre
Dutlu karışık püre, oldukça besleyici bir tariftir. Canınız tatlı bir şeyler çektiğinde bol kalorili...
10 dk. 82 Kcal 4,5 Puan





 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019