| Kaç Kişilik : 1 Kişilik | | Hazırlama : 10 dk. | | Pişirme : 0 dk. | Yoğurtlu Meyve Püresi Tarifi ve Malzemeleri Yoğurtlu meyve püresi, bebekler için besleyici özelliği fazla olan bir yiyecektir. Bebeklerin yoğurt yeme zamanı geldiğinde, meyveleri püre haline getirerek yoğurtla lezzetli bir mama hazırlayabilirsiniz. Bebeğinizin sağlıklı gelişimi için, zamanı geldiğinde yiyebileceği sebze ve meyveleri beslenmesine ilave etmelisiniz. Yoğurt derseniz bebeğinizin mutlaka yemesi gereken yiyeceklerden biridir. Bir öğünde sağlıklı bir şekilde beslenmesi içinde, yiyecekleri uygun şekilde karıştırıp püre halinde ona yedirmeniz en uygunudur. Bu tarifimizde lezzetli bir yoğurtlu meyve püresi hazırlayacağız. Sizlere de kolay gelsin. | Yoğurtlu Meyve Püresi Malzemeleri | - Yarım su bardağı ev yapımı yoğurt
- Yarım muz
- Yarım şeftali
| | | Yoğurtlu Meyve Püresi Hazırlanışı | Yoğurtlu meyve püresi, yapmak için blender içine doğradığınız muzu ve şeftaliyi koyun. Buna evde mayalamış olduğunuz yoğurdu da ilave edin. Bunları pütürsüz püre kıvamına gelene kadar karıştırın. Daha sonra yoğurtlu meyve püresini bir kasenin içine alın. Bu ölçülerle bir bardak kadar püre hazırlanacaktır. | Yoğurtlu Meyve Püresi Servisi/Sunumu | Yoğurtlu meyve püresi, hazırlandıktan sonra bebeğinize verebilirsiniz. Bunu hemen yedirmeyecekseniz, ağzı kapalı olan ve havasını aldığınız bir kavanoza koyarak, buzdolabında en fazla bir gün muhafaza edebilirsiniz. Afiyet olsun. | Yoğurtlu Meyve Püresi Tarifinin Püf Noktaları | Yoğurtlu meyve püresi, yaparken yoğurdun evde mayalanmış olanını kullanmalısınız. Ayrıca meyveleri de mevsiminde kullanmanızı öneririz. Bebeğinizin damak tadına uygun olanları ve doktorunun uygun gördüğü, yaşına uygun meyveleri tercih etmelisiniz. | Yoğurtlu Meyve Püresi Besin Değeleri | | 1 Porsiyon Miktarı | 112 g | | Kilojul | 360 kj | | Kaloriler | 86 Kcal | | Protein | 0,2 g | | Karbonhidrat | 22,5 g | | | Şeker | 18,64 g | | Yağ | 0,2 g | | | Doymuş Yağ | 0,034 g | | | Tekli Doymamış Yağ | 0,008 g | | | Çoklu Doymamış Yağ | 0,061 g | | Kolesterol | 0 mg | | Fiber | 1,4 g | | Sodyum | 3 mg | | Potasyum | 69 mg | | | | 14.10.2017 | | 4 İzleme | 4,5 Puan | | | 0 Yorum Yapılmış "Yoğurtlu Meyve Püresi" | Bebek Çılbır | Bebek çılbır, tarifi bebeklerin yumurtayı daha çok severek yemesine yardımcı olacaktır. Çılbırı yapa... | | | Bakla Püresi | Bakla püresi, iç bakla ile yapılan lezzetli bir tariftir. Hazırlaması da kolay, lezzeti de bir harik... | | | Elmalı Süt | Elmalı süt, bebeğiniz için enerji deposu, vitamin ve mineraller bakımında zengin bir içecektir. Kend... | | | Süt artıran sebze çorbası | Süt arttıran sebze çorbası, emzirme sürecinde annelerin sütünün artmasına, bebeğinin beslenmesine ya... | | | Havuçlu Bebe Salata | Havuçlu bebe salata, tarifi arayanlar için, bebeklerin beğenecekleri bir salata hazırlayacağız. Bu h... | | | Enginarlı Sebze Püresi | Enginarlı sebze püresi, hazırlaması kolay bir tariftir. Bebeğiniz için sağlıklı bir püre tarifine ih... | | | Kabak Püresi | Kabak püresi, genelde bebeklerin ek gıdaya geçiş döneminde tercih edilen sağlıklı ve besleyici bir y... | | | Pirinçli Çilek Püresi | Pirinçli çilek püresi, sıcak yaz aylarında tüketilebilecek oldukça düşük kalorili bir tatlıdır. Hazı... | | | Dutlu Karışık Püre | Dutlu karışık püre, oldukça besleyici bir tariftir. Canınız tatlı bir şeyler çektiğinde bol kalorili... | | | | | | | | 0 | 4 | | | | |