Enginarlı Sebze Püresi Tarifi ve Malzemeleri

Enginarlı sebze püresi, hazırlaması kolay bir tariftir. Bebeğiniz için sağlıklı bir püre tarifine ihtiyacınız varsa bu tarifi size önerebiliriz. Mevsiminde enginar ve diğer sebzelerle hazırlanmış olan bu püre bebeğinizin sağlıklı beslenmesine katkıda bulunacaktır. Enginar her yaştan kişi için oldukça faydalı bir sebzedir. Bu nedenle bebeğiniz içinde rahatlıkla bu sebzeyi tercih edebilirsiniz. Enginarlı sebze püresini yapabilmeniz için güzel bir tarif hazırladık. Bunu hep birlikte yapalım. Herkese kolay gelsin.

1 adet enginar 3 adet bakla Yarım havuç 1 yemek kaşığı zeytinyağı 1 adet küçük kuru soğan

Enginarlı sebze püresi, için enginarı ayıklayarak, tencerenin içine doğrayın. Baklaları da ayıklayarak üzerine koyun. Havucu halka şeklinde doğrayın. Kuru soğanı da iri küpler halinde doğrayın. Malzemelerin içine zeytinyağını koyduktan sonra, üzerlerini geçecek seviyede su ilave edin. Malzemeleri yumuşayıncaya kadar kaynatın. Daha sonra el blenderi ile karışımı püre haline getirin.

Enginarlı sebze püresi, pürüzsüz bir kıvamda hazırlandıktan sonra, kaseye alınarak biraz soğumasını bekleyin. Bebeğinizin yiyebileceği kıvama geldiğinde, bu sağlıklı püreyi bebeğinize yedirebilirsiniz. Afiyet olsun.

Enginarlı sebze püresi, yaparken sebzelerin mevsiminde olmasına dikkat ediniz. Enginarın sadece çanağını kullanırsanız daha iyi olur. Enginarın kararmaması içinde önceden limonla ovmanızı öneririz.