| Kaç Kişilik : 1 Kişilik | | Hazırlama : 15 dk. | | Pişirme : 15 dk. | Patatesli Omlet Tarifi ve Malzemeleri Patatesli omlet, lezzetli bir omlet tarifidir. Kahvaltılık olarak hazırladığınız omleti çeşitli malzemelerle lezzetlendirmek, keyifli bir kahvaltı etmenize yardımcı olur. Özellikle yumurtayı seviyorsanız, omlet tariflerine de ilginiz fazladır. İster sade olsun, ister kabaklı, patatesli, sucuklu, mantarlı gibi değişik malzemelerle hazırlansın, omletin her türlüsünü seversiniz. Bu tarifimizde patatesli omlet yapacağız. Hemen pişirip kahvaltı masasında ikramımızı yapacağız. Kolay gelsin. | Patatesli Omlet Malzemeleri | - 2 adet yumurta
- Yarım çay kaşığı karabiber
- Yarım çay kaşığı tuz
- 1 tatlı kaşığı mısır unu
- 1 tatlı kaşığı tereyağı
Patatesli harcı için; - 1 adet patates
- 1 fincan kaşar peyniri rendesi
- Yarım çay kaşığı karabiber
- Yarım çay kaşığı tuz
- 1 yemek kaşığı tereyağı
| | | Patatesli Omlet Hazırlanışı | Patatesli omlet, yapmak için patatesi rendeleyin. Bunu seramik bir tavada tereyağında soteleyin. Patates pişince içine karabiber ve tuzunu koyarak harcı kenara alın. Yumurtaları da bir kasede iyice çırpın. İçine karabiber, tuz ve mısır ununu da koyun. Yumurtalı karışıma bir yemek kaşığı kadar da su koyun. Omlet harcını tavanın içinde tereyağını eriterek pişirin. Omletin yarısına hazırladığınız patatesli harcı koyun. Üzerine de kaşar peyniri rendesini serpin. Omleti ikiye kapatarak, sıcak sıcak servise hazırlanın. | Patatesli Omlet Servisi/Sunumu | Patatesli omlet, piştiğinde bekletmeden sunum tabağına alın. Omletin üzerine ince kıyılmış maydanoz serpin. Yanına domates dilimleri yerleştirin. Omletinizi sevdiklerinize bu şekilde ikram edebilirsiniz. Afiyet olsun. | Patatesli Omlet Tarifinin Püf Noktaları | Patatesli omlet, yaparken yumurtaları çok iyi çırpmalısınız. İçine mısır unu da koyarak kabarık puf bir omlet hazırlayabilirsiniz. Ayrıca patatesi rendeleyerek ağır ateşte yumuşayana kadar pişirin. | Patatesli Omlet Besin Değeleri | | 1 Porsiyon Miktarı | 118 g | | Kilojul | 623 kj | | Kaloriler | 149 Kcal | | Protein | 7,82 g | | Karbonhidrat | 10,93 g | | | Şeker | 2,54 g | | Yağ | 8,18 g | | | Doymuş Yağ | 2,319 g | | | Tekli Doymamış Yağ | 3,31 g | | | Çoklu Doymamış Yağ | 1,538 g | | Kolesterol | 211 mg | | Fiber | 0,9 g | | Sodyum | 151 mg | | Potasyum | 254 mg | | | | 14.10.2017 | | 6 İzleme | 4,5 Puan | | | 0 Yorum Yapılmış "Patatesli Omlet" | Bebek Çılbır | Bebek çılbır, tarifi bebeklerin yumurtayı daha çok severek yemesine yardımcı olacaktır. Çılbırı yapa... | | | Bakla Püresi | Bakla püresi, iç bakla ile yapılan lezzetli bir tariftir. Hazırlaması da kolay, lezzeti de bir harik... | | | Semizotlu Püre | Semizotlu püre, bebekler için harika bir ek gıda olarak hazırlanabilir. Omega 3 içeriğine sahip olan... | | | Kabaklı Omlet | Kabaklı omlet, sizlere güzel bir kahvaltı yaptırabilir. Hatta bununla leziz bir öğle yemeği bile haz... | | | Enginarlı Sebze Püresi | Enginarlı sebze püresi, hazırlaması kolay bir tariftir. Bebeğiniz için sağlıklı bir püre tarifine ih... | | | Pirinçli Çilek Püresi | Pirinçli çilek püresi, sıcak yaz aylarında tüketilebilecek oldukça düşük kalorili bir tatlıdır. Hazı... | | | Nohutlu Somon Köftesi | Nohutlu somon köftesi, bebeğiniz için sağlıklı bir köfte tarifidir. Üstelik balıkla hazırlanıyor. İç... | | | Patatesli Omlet | Patatesli omlet, lezzetli bir omlet tarifidir. Kahvaltılık olarak hazırladığınız omleti çeşitli malz... | | | Ispanaklı bebek çorbası | Ispanaklı bebek çorbası, bebeğinizin gelişimine katkı yapacak besleyici bir çorbadır. Bebeğinize ver... | | | | | | | | 0 | 6 | | | | |