Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Kuru Sebze Dolması
Kaç Kişilik : 6-7 Kişilik
Hazırlama : 25 dk.
Pişirme : 25 dk.

Kuru Sebze Dolması Tarifi ve Malzemeleri

Kuru sebze dolması, daha çok Antep mutfağına özgü bir tariftir. Biber ve patlıcanın kurutulmuş haliyle zeytinyağlı ya da kıymalı olarak yapılabilir. Kıymalı olarak yapıldığı zaman zırhta çekilmiş olanı kullanılır. Ancak bizim böyle bir şansımız olmadığı için, dolmanın içinde normal çekilmiş kıyma kullanacağız. Mevsiminde kurutulmuş sebzeleri kullanırsanız dolmanız daha güzel olacaktır. Bu nedenle sebzeleri bildiğiniz yerden almanızı öneririz. Herkese kolay gelsin diyerek, kuru sebze dolmasını yapmaya başlayalım.

Kuru Sebze Dolması Malzemeleri

  • 1 dizi kuru patlıcan (Yaklaşık 15 adet)
  • 1 dizi kuru dolmalık biber (Yaklaşık 15 adet)
  • 2 su bardağı pirinç
  • 300 gram orta yağlı dana kıyma
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 adet kuru soğan
  • 2,5 yemek kaşığı antep salçası
  • 3 diş sarımsak
  • 1 tatlı kaşığı sumak ekşisi
  • 1 fincan zeytinyağlı
Sosu için;
  • 1 yemek kaşığı antep salçası
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı sumak ekşisi

Kuru Sebze Dolması Hazırlanışı

Kuru sebze dolması, için önce kuru patlıcan ve dolmalık biberleri yumuşayana kadar haşlayın. Daha sonra soğuk sudan geçirip süzgüde bekletin. Bu arada dolmanın harcını hazırlayabilirsiniz. Kuru soğanı doğrayın. Bunu baharatlar, sumak ekşisi, kıyma, pirinç, antep salça, ezilmiş sarımsak ve zeytinyağı ile birlikte karıştırın. Bu harçla kuru sebzeleri üst kısımlarında boşluk kalacak şekilde doldurun. Ağız kısımlarını kapatarak tencereye yerleştirin. İsterseniz dolmaların altına daha lezzetli olması için kaburga kemikleri de koyabilirsiniz. Dolmaları bitirdiğinizde salçayı zeytinyağında kızdırın. Buna sumak ekşisi ve tuzu koyun. Üzerine üç bardak kadar sıcak su koyarak karıştırın. Bunu dolmaların üzerine dökün. Suyun miktarı dolmaların üzerini geçecek kadar olsun yeter. Kuru sebze dolmasını ocağa alarak pirinçler pişene kadar tutun.

Kuru Sebze Dolması Servisi/Sunumu

Kuru sebze dolması, hemen her ana yemekle birlikte uyum sağlar. Yanında yoğurt eşliğinde dolmayı sıcak olarak ikram edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Kuru Sebze Dolması
Kuru Sebze Dolması
Kuru Sebze Dolması
Kuru Sebze Dolması
Kuru Sebze Dolması


Kuru Sebze Dolması Tarifinin Püf Noktaları

Kuru sebze dolması, yaparken patlıcanları fazla haşlamayın. Bunun kıvamı haşlanan patlıcanlara tırnağınızı batırdığınız zaman patlıcanda iz kalacak şekilde olmalı. Ayrıca patlıcanları haşlandıktan sonra soğuk suya tutmalısınız. Kuru sebzelerin içini de çok doldurmayın. Çünkü harcı piştiği zaman yırtılma riski olur.


Kuru Sebze Dolması Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 149 g
  Kilojul 1,13 kj
  Kaloriler 270 Kcal
  Protein 14,05 g
  Karbonhidrat 6,24 g
 
Şeker 2,41 g
  Yağ 21,19 g
 
Doymuş Yağ 7,583 g
 
Tekli Doymamış Yağ 8,742 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 3,224 g
  Kolesterol 48 mg
  Fiber 1,6 g
  Sodyum 517 mg
  Potasyum 298 mg

19.10.2017
3 İzleme 4,5 Puan

Kuru Sebze Dolması Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Kuru Sebze Dolması"

Benzer Dolma Tarifleri

Dolma Biber Tarifi
Dolma Biber Tarifi
Dolma biber tarifi, biber denildiğinde akla birçok çeşidi gelebilir. Acı ve tatlı olmak üzere iki t...
50 dk. 270 Kcal 4,5 Puan
Pirinçli Kabak Dolması
Pirinçli Kabak Dolması
Pirinçli kabak dolması, bulgurla yapılan kabak dolmasına göre daha fazla tercih edilmektedir. Pirinç...
50 dk. 222 Kcal 4,5 Puan
Düdüklüde Kabak Dolması
Düdüklüde Kabak Dolması
Düdüklüde kabak dolması, yaptığınızda sadece on beş dakika içinde dolmalarını pişer. Aslında kabak d...
40 dk. 222 Kcal 4,5 Puan
Ekşili Kuru Patlıcan Dolması
Ekşili Kuru Patlıcan Dolması
Ekşili kuru patlıcan dolması, Güneydoğu mutfağının en lezzetli yemeklerinden biridir. Zeytinyağlı ya...
60 dk. 99 Kcal 4,5 Puan
Beyaz Lahana Dolması
Beyaz Lahana Dolması
Beyaz lahana dolması, zeytinyağlı ve kıymalı pişirilebilen bir tariftir. Dolma yapmaya uygun beyaz&n...
80 dk. 132 Kcal 5 Puan
Fırında Kaburga Dolması
Fırında Kaburga Dolması
Fırında kaburga dolması, konuklarınızı ağırlamak için iyi bir tercih olacaktır. Hazırlaması biraz za...
160 dk. 286 Kcal 5 Puan
Kabak Çiçeği Dolması
Kabak Çiçeği Dolması
Kabak çiçeği dolması, Ege ve Akdeniz mutfağına özgü bir yemektir. Kabak çiçeği adından da anl...
60 dk. 109 Kcal 4,5 Puan
Etli Biber Dolması
Etli Biber Dolması
Etli biber dolması, yapmak için yaz aylarını beklemelisiniz. Çünkü dolmalık biberlerin en lezzetli z...
45 dk. 270 Kcal 4,5 Puan
Fırında Tavuk Dolması
Fırında Tavuk Dolması
Fırında tavuk dolması, özel günlerde, yılbaşı sofralarımıza konuk olan leziz bir tariftir. İç pilav ...
60 dk. 123 Kcal 4,5 Puan


Biber Dolması
Ekmek Dolması
Enginar Dolması
İskilip Dolması
Kabak Dolması
Kaburga Dolması
Kara Lahana Dolması
Kıymalı Dolma
Kuru Patlıcan Dolması
Lahana Dolması
Midye Dolması
Mumbar Dolması
Pırasa Dolması
Soğan Dolması
Şırdan Dolması
Tavuk Dolması
Zeytinyağlı Dolma



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019