Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
İçli Köfte Haşlama
Kaç Kişilik : 6 Kişilik
Hazırlama : 30 dk.
Pişirme : 30 dk.

İçli Köfte Haşlama Tarifi ve Malzemeleri

İçli köfte haşlama, kızartılarak hazırlanan alışılmış içli köftenin sağlıklı versiyonudur. Geleneksel ve sevilen yöresel yemekler arasında yer alan iç köfte; yapımı zor ve uzun olduğu için gündelik yaşamda pek tercih edilmez. Çeşitli yörelerde farklı olarak hazırlansa da haşlama olarak servis edilen içli köftenin hamuruna genellikle kıyma, patates ve salça eklenmez. 

İçli Köfte Haşlama Malzemeleri

  • 3 su bardağı köftelik bulgur
  • Yarım su bardağı irmik
  • Yarım su bardağı un
  • 2 çay kaşığı tuz
İç harcı için
  • 500 gram dana kıyma
  • 2 adet kuru soğan
  • 3 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 su bardağı iri doğranmış ceviz içi 
Üzeri için 
  • 3 yemek kaşığı tereyağ
  • 2 yemek kaşığı biber salçası

İçli Köfte Haşlama Hazırlanışı

İçli köfte haşlama için öncelikli olarak köftelik bulgur derin bir kaseye alınır ve üzerine sıcak su eklenerek demlenmeye bırakılır. Bulgurlar şişince içerisine irmik, un ve tuz eklenerek yoğrulmaya başlanır. Kıvamı çok kuru olursa 1 çay bardağı su ekleyerek kıvamı ayarlanabilir. Ayı bir yerde iç harç hazırlanır. Kuru soğanlar yemeklik şekilde doğranarak geniş bir tavaya alınır. Üzerine sıvı yağ eklenerek kavrulmaya başlanır. Kuru soğanlar yumuşadıktan sonra üzerine kıyma eklenir. Kıymaların rengi değişip iyice kavrulunca tuz ve baharat ilavesi yapılarak ocaktan alınır. İri şekilde doğranmış cevizler de eklenerek karıştırılır ve soğuması için bir kenarda bekletilir. İçli köftenin hamurundan mandalina büyüklüğünde parçalar kopartılarak baş parmak ile ortası çukur şeklinde açılır. İç harç ile doldurularak yuvarlanır. Daha sonra avuç içiyle hafifçe bastırılarak yassı şekli verilir. Harç bitene kadar aynı işlem tekrarlanır. Derin bir tencerede su kaynatılarak içerisine hazırlanmış köfteler ilave edilir. Dışı yumuşayana kadar yaklaşık 10-15 dakika haşlanır ve kevgir yardımıyla çıkartılıp geniş bir servis tabağına alınır. 

İçli Köfte Haşlama Servisi/Sunumu

İçli köfte haşlama servis tabağına alınarak üzeri için sos hazırlanır. Küçük bir tavada tereyağ eritilerek üzerine kırmızı pul biber eklenir ve iyice kızdırılır. Haşlanmış içli köftelerin üzerine gezdirilerek servis edilir. 

İçli Köfte Haşlama
İçli Köfte Haşlama
İçli Köfte Haşlama
İçli Köfte Haşlama
İçli Köfte Haşlama


İçli Köfte Haşlama Tarifinin Püf Noktaları

İçli köfte haşlama yapımında en önemli püf noktası köftelere şekil verirken avucunuzu sürekli su ile ıslatmanızdır. Avucunuz kuru olursa köftelere istediğiniz şekli veremeyebilirsiniz. 


İçli Köfte Haşlama Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 60 g
  Kilojul 372 kj
  Kaloriler 89 Kcal
  Protein 2,99 g
  Karbonhidrat 6,16 g
 
Şeker 0,31 g
  Yağ 6,15 g
 
Doymuş Yağ 1,45 g
 
Tekli Doymamış Yağ 2,81 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 1,27 g
  Kolesterol 9 mg
  Fiber 1,61 g
  Sodyum 46 mg
  Potasyum 81 mg

26.12.2017
8 İzleme 4,5 Puan

İçli Köfte Haşlama Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "İçli Köfte Haşlama"

Benzer Köfte Tarifleri

Balıkesir Köftesi
Balıkesir Köftesi
Balıkesir köftesi, kendine has lezzetiyle yöresel bir köfte tarifidir. Izgarada pişirilen bu köftele...
45 dk. 205 Kcal 4,5 Puan
Bayat Ekmek Köftesi Kıymalı
Bayat Ekmek Köftesi Kıymalı
Bayat ekmek köftesi kıymalı, olarak yapılabilir. Bayat ekmekleri değerlendirmenin bir yolu da köfte ...
30 dk. 220 Kcal 4,5 Puan
Fırında Izgara Köfte
Fırında Izgara Köfte
Fırında ızgara köfte, pratik bir şekilde hazırlayabileceğiniz lezzetli bir köftedir. Köfte için kull...
45 dk. 205 Kcal 4,5 Puan
Dışı Patatesli İçli Köfte
Dışı Patatesli İçli Köfte
Dışı patatesli içli köfte, mutfaklarda adı en zor yemek listesinde geçen, fakat çok enfes bir yiyece...
85 dk. 155 Kcal 4,5 Puan
Fırında Patatesli İnegöl Köfte
Fırında Patatesli İnegöl Köfte
Fırında patatesli inegöl köfte, kolay hazırlanan lezzetli bir tariftir. Meşhur inegöl köfte ile yapı...
60 dk. 210 Kcal 4,5 Puan
Ekmeksiz Kuru Köfte Tarifi
Ekmeksiz Kuru Köfte Tarifi
Ekmeksiz kuru köfte, eğer evimizde kuru ekmeğimiz yoksa köfte programlarımızı iptal ederiz. Oysa ki ...
40 dk. 205 Kcal 4,5 Puan
Fırında Kasap Köfte
Fırında Kasap Köfte
Fırında kasap köfte, ana yemek olarak ikram edebileceğiniz bir tariftir. Fırında pişen her yemek güz...
65 dk. 182 Kcal 4,5 Puan
Pirinçli İzmir Köfte
Pirinçli İzmir Köfte
Pirinçli izmir köfte, hem leziz hem de besleyici bir tariftir. Hazırlaması kolay olduğu kadar, sindi...
45 dk. 53 Kcal 4,5 Puan
Bulgursuz Mercimek Köftesi
Bulgursuz Mercimek Köftesi
Bulgursuz mercimek köftesi, hanımların gün sofralarının vazgeçilmez lezzetlerindendir. Bulgursuz yap...
40 dk. 233 Kcal 4,5 Puan


Akçaabat Köfte
Anne Köftesi
Balık Köftesi
Bulgur Köftesi
Cevizli Köfte
Çiğ Köfte
Dalyan Köfte
Ekmek Köftesi
Ekşili Köfte
Fellah Köftesi
Fırında Köfte
Hamburger Köftesi
Izgara Köfte
İçli Köfte
İnegöl Köfte
İzmir Köfte
Kadınbudu Köfte
Karnabahar Köftesi
Kasap Köfte
Kaşarlı Köfte
Kıymalı Köfte
Köfte Harcı
Kuru Köfte
Mercimek Köftesi
Misket Köfte
Patates Köftesi
Pideli Köfte
Pirinçli Köfte
Rosto Köfte
Salçalı Köfte
Saray Köfte
Sebzeli Köfte
Sivas Köftesi
Sulu Köfte
Tavuk Köftesi
Tepsi Köfte
Terbiyeli Köfte
Yoğurtlu Köfte



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019