Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Palamut Pilaki
Kaç Kişilik : 2 Kişilik
Hazırlama : 20 dk.
Pişirme : 30 dk.

Palamut Pilaki Tarifi ve Malzemeleri

Palamut pilaki, yapmak için mutfakta çok hamarat olmanıza bile gerek yok. Bu balık nasıl pişirirseniz pişirin lezzetiyle bütün açıkları kapatıyor. Balıkçıdan aldığınız palamutu ayıklatıp, dilimler halinde hazırlattığınız zaman akşama nefis bir balık yiyebilirsiniz. Siz sadece palamut pilaki yaparken içine sevginizi katın. Akşama ne pişireyim diye de düşünmeyin. Hazır palamut mevsimi gelmiş, hemen bir tane alarak hazırlıklara başlayın. Kolay gelsin.

Palamut Pilaki Malzemeleri

  • 1 adet dilimlenmiş palamut
  • 1 çay bardağı su
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 adet kuru soğan
  • 2 adet domates
  • 1 adet defne yaprağı
  • Yarım demet maydanoz
  • 1 adet limon
  • 1 çay kaşığı tane karabiber
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 adet defne yaprağı

Palamut Pilaki Hazırlanışı

Palamut pilaki, için dilimlenmiş palamutu akan suyun altında iyice yıkayarak, kanını akıtın. Balıklar süzgeçte beklerken, diğer malzemeleri hazırlayın. Kabuklarını soyarak domatesleri dilimler halinde kesin. Kuru soğanları da biraz enlice halka şeklinde doğrayın. Limonu da soyarak dilimleyin. Daha sonra palamut dilimlerini tuz ve karabiberle ovarak hazırlayın. Ardından kapaklı yayvan bir tencerede ya da tavada zeytinyağını kızdırın. Bunun içinde soğanları karamelize edince, üzerine palamut dilimlerini yerleştirin. Defne yaprağını, domates dilimlerini, limon dilimleriyle, kıyılmış maydanozu ekleyin. Üzerine tane karabiberi ve tuzu atın. Suyunu koyduktan sonra tencerenin kapağını kapatarak, kısık ateşte palamut pilakiyi pişirin.

Palamut Pilaki Servisi/Sunumu

Palamut pilaki, piştikten sonra 15 dakika kadar dinlendirin. Servis tabağına alırken içindeki defne yaprağını da çıkarın. İsterseniz üzerine biraz taze maydanozda koyabilirsiniz. Afiyet olsun.

Palamut Pilaki
Palamut Pilaki
Palamut Pilaki
Palamut Pilaki
Palamut Pilaki


Palamut Pilaki Tarifinin Püf Noktaları

Palamut pilaki, hazırlarken limonun kabuğunu mutlaka soymalısınız. Bunu bütün balıkları pişirirken uygulamanızı öneririz. Limon kabuğu balığa acımsı bir tat verecektir.


Palamut Pilaki Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 100 g
  Kilojul 1,09 kj
  Kaloriler 262 Kcal
  Protein 23,85 g
  Karbonhidrat 0 g
 
Şeker 0 g
  Yağ 17,81 g
 
Doymuş Yağ 4,176 g
 
Tekli Doymamış Yağ 7,006 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 4,3 g
  Kolesterol 75 mg
  Fiber 0 g
  Sodyum 83 mg
  Potasyum 401 mg

10.11.2017
8 İzleme 4,5 Puan

Palamut Pilaki Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Palamut Pilaki"

Benzer Balık Tarifleri

Mangalda Sazan
Mangalda Sazan
Mangalda sazan, ülkemizde yaygın olan bir balık çeşididir. Aynalı sazan ismi ile de anılır. Pullu bi...
35 dk. 127 Kcal 4,5 Puan
Fırında Mezgit Fileto
Fırında Mezgit Fileto
Fırında mezgit fileto mezgit balığı en sevilen balık çeşitlerinden biridir. Genellikle etinin v...
50 dk. 132 Kcal 4,5 Puan
Sazan Izgara
Sazan Izgara
Sazan ızgara, olarak pişirilecekse bazı püf noktalarına dikkat edilmelidir. Bildiğimiz gibi sazan ta...
50 dk. 127 Kcal 4,5 Puan
Kırlangıç Balığı Tava
Kırlangıç Balığı Tava
Kırlangıç balığı tava, yapmak için uygun bir balıktır. Bu balığı tavada pişirmek istiyorsanız, filet...
40 dk. 176 Kcal 4,5 Puan
Karides Cızlama
Karides Cızlama
Karides cızlama, diğer bir adıyla karides kızartma olarak da bilinir. Bol tereyağında ve baharatlarl...
25 dk. 223 Kcal 4,5 Puan
Dil Balığı Izgara
Dil Balığı Izgara
Dil balığı ızgara, yapmak isteyenler iri dil balıklarını tercih etmelidir. Daha çok tavası yapılan b...
35 dk. 176 Kcal 4,5 Puan
Fırında Ton Balığı
Fırında Ton Balığı
Fırında ton balığı, oldukça pratik bir yemektir. Ton balığı protein bakımında oldukça güçlü balık tü...
30 dk. 187 Kcal 4,5 Puan
Yağlı Kağıtta Çinekop
Yağlı Kağıtta Çinekop
Yağlı kağıtta çinekop, yemeğini çok farklı bir şekilde yapacağız. Balık severlerin mutlaka denemesin...
35 dk. 124 Kcal 4,5 Puan
İskorpit Buğulama
İskorpit Buğulama
İskorpit buğulama, bu balıkla yapabileceğiniz lezzetli tariflerden biridir. Buğulama dışında, kızart...
60 dk. 126 Kcal 4,5 Puan


Alabalık
Barbunya
Buğulama Balık
Çinekop
Çipura
Dil Balığı
Fırında Balık
Hamsi
Havyar
Izgarada Balık
İskorpit
İstavrit
Karides
Kırlangıç
Lakerda
Levrek
Lüfer
Mezgit
Palamut
Sardalya
Sazan
Somon
Soslu Balık
Tavada Balık
Ton Balığı
Uskumru



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019