Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Hamsi Pilaki
Kaç Kişilik : 5-6 Kişilik
Hazırlama : 20 dk.
Pişirme : 30 dk.

Hamsi Pilaki Tarifi ve Malzemeleri

Hamsi pilaki, hamsi balığı ile yapabileceğiniz lezzetli tariflerden biridir. Hem yapımı pratik, hem de lezzeti bir harika oluyor. Karadeniz halkının en sevdiği balık çeşidi hamsidir. Bu yörede hamsi balığı ile yapılan pek çok tarif vardır. Izgarası, kızartması, buğulaması, pilakisi, turşusu, hatta pilavı ve tatlısı bile yapılır. Bugün hazırladığımız tarif ise, hamsi pilaki. Bunu hamsiyi bulduğunuzda mutlaka yapmalısınız. Kış geldiğinde zaten hamsi bereketi yaşanır. Bu besleyici, omega 3 yağ asitlerinden zengin balığı sofranızdan eksik etmeyin. Malzemelerimizi hazırladıysak hemen hazırlıklarımıza başlayalım. Kolay gelsin.

Hamsi Pilaki Malzemeleri

  • 1,5 kg hamsi
  • 2 adet kuru soğan
  • 1 demet taze soğan
  • 1 demet maydanoz
  • 2 adet patates
  • 1 fincan zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 adet limon
  • 2 adet domates
  • 1 yemek kaşığı domates salçası

Hamsi Pilaki Hazırlanışı

Hamsi pilaki, için balıkları ayıklayarak yıkayalım. Balıkların kılçıklarını da çıkarmalısınız. Daha sonra pilakiyi yapacağınız fırın tepsisinin altına patatesleri ince dilimler halinde sıralayın. Bunun üzerine piyazlık doğranmış soğanları döşeyin. Üzerine hamsi balıkları yerleştirin. Taze soğanları ve maydanozları da ince kıyarak tepsiye döşeyin. Domatesleri de küp şeklinde doğrayarak en üste koyun. Domates salçasını da sulandırarak malzemelerin üzerine gezdirin. Son olarak tuz ve karabiberi serpin ve zeytinyağını pilakinin üzerine gezdirin. Limonun kabuklarını soyarak dilimler halinde tepsinin üzerine koyun. Tepsiyi 200 derecede ısıtılmış fırına vererek, hamsi pilakiyi üzeri kızarana kadar pişirin.

Hamsi Pilaki Servisi/Sunumu

Hamsi pilaki, piştikten sonra sıcak sıcak tabaklara alınır. Üzerine biraz ince doğranmış maydanozda koyabilirsiniz.Bu şekilde hamsi pilaki servisini yapabilirsiniz. Afiyet olsun.

Hamsi Pilaki
Hamsi Pilaki
Hamsi Pilaki
Hamsi Pilaki
Hamsi Pilaki


Hamsi Pilaki Tarifinin Püf Noktaları

Hamsi pilaki, yapımında limonu kullanırken kabuklarını soymanızı öneririz. Limonu kabuklu pilakinin içinde kullanırsanız, kekremsi tadını balığın içine verecektir. Ayrıca bu tarifi yaparken mutlaka hamsilerin kılçıklarını ayıklamanızı öneririz.


Hamsi Pilaki Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 240 g
  Kilojul 1,27 kj
  Kaloriler 305 Kcal
  Protein 25,02 g
  Karbonhidrat 9,09 g
 
Şeker 3,27 g
  Yağ 18,72 g
 
Doymuş Yağ 3,337 g
 
Tekli Doymamış Yağ 10,795 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 3,381 g
  Kolesterol 70 mg
  Fiber 2,1 g
  Sodyum 740 mg
  Potasyum 693 mg

08.10.2017
5 İzleme 4,5 Puan

Hamsi Pilaki Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Hamsi Pilaki"

Benzer Balık Tarifleri

Mangalda Sazan
Mangalda Sazan
Mangalda sazan, ülkemizde yaygın olan bir balık çeşididir. Aynalı sazan ismi ile de anılır. Pullu bi...
35 dk. 127 Kcal 4,5 Puan
Fırında Mezgit Fileto
Fırında Mezgit Fileto
Fırında mezgit fileto mezgit balığı en sevilen balık çeşitlerinden biridir. Genellikle etinin v...
50 dk. 132 Kcal 4,5 Puan
Sazan Izgara
Sazan Izgara
Sazan ızgara, olarak pişirilecekse bazı püf noktalarına dikkat edilmelidir. Bildiğimiz gibi sazan ta...
50 dk. 127 Kcal 4,5 Puan
Kırlangıç Balığı Tava
Kırlangıç Balığı Tava
Kırlangıç balığı tava, yapmak için uygun bir balıktır. Bu balığı tavada pişirmek istiyorsanız, filet...
40 dk. 176 Kcal 4,5 Puan
Karides Cızlama
Karides Cızlama
Karides cızlama, diğer bir adıyla karides kızartma olarak da bilinir. Bol tereyağında ve baharatlarl...
25 dk. 223 Kcal 4,5 Puan
Dil Balığı Izgara
Dil Balığı Izgara
Dil balığı ızgara, yapmak isteyenler iri dil balıklarını tercih etmelidir. Daha çok tavası yapılan b...
35 dk. 176 Kcal 4,5 Puan
Fırında Ton Balığı
Fırında Ton Balığı
Fırında ton balığı, oldukça pratik bir yemektir. Ton balığı protein bakımında oldukça güçlü balık tü...
30 dk. 187 Kcal 4,5 Puan
Yağlı Kağıtta Çinekop
Yağlı Kağıtta Çinekop
Yağlı kağıtta çinekop, yemeğini çok farklı bir şekilde yapacağız. Balık severlerin mutlaka denemesin...
35 dk. 124 Kcal 4,5 Puan
İskorpit Buğulama
İskorpit Buğulama
İskorpit buğulama, bu balıkla yapabileceğiniz lezzetli tariflerden biridir. Buğulama dışında, kızart...
60 dk. 126 Kcal 4,5 Puan


Alabalık
Barbunya
Buğulama Balık
Çinekop
Çipura
Dil Balığı
Fırında Balık
Hamsi
Havyar
Izgarada Balık
İskorpit
İstavrit
Karides
Kırlangıç
Lakerda
Levrek
Lüfer
Mezgit
Palamut
Sardalya
Sazan
Somon
Soslu Balık
Tavada Balık
Ton Balığı
Uskumru



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019