| Kaç Kişilik : 4 Kişilik | | Hazırlama : 20 dk. | | Pişirme : 25 dk. | Çipura Izgara Tarifi ve Malzemeleri Çipura ızgara, yapmak belki de en kolay balık pişirme yöntemidir. İsterseniz çipura balığını ayıklayarak direkt ızgaraya atarak balığı pişirebilirsiniz. İsterseniz vereceğimiz tarifte olduğu gibi balığı marine ederek ızgara yapabilirsiniz. Her ikisi de çok lezzetli bir şekilde pişer. Çipura en sevilen deniz balıkları içindedir. Bunun denizden çıkarılanı dışında, çiftlikte beslenmiş olanları da vardır. Deniz çipura doğal beslendiği için elbette daha lezzetli olur. Ama çiftlik çipura da lezzet bakımından ondan geri kalmaz. Bu tarifimizde sizlere lezzetli bir çipura ızgara yapacağız. Hepinize kolay gelsin. | Çipura Izgara Malzemeleri | - 4 adet çipura
- 5-6 dal maydanoz
- 2 diş sarımsak
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı karabiber
| | | Çipura Izgara Hazırlanışı | Çipura ızgara, yapımında önce balıkları ayıklayalım. Balıkların pullarını bıçakla temizledikten sonra, karnını açarak içini temizleyelim. Akan suyun altında balıkların kanını akıtana kadar yıkayalım. Daha sonra ızgarada kolay pişmesi için, bıçakla balıkların yan yüzlerine kesikler atalım. Daha sonra bir kasede rendelenmiş sarımsakları, zeytinyağını, ince kıyılmış maydanozu, karabiber ve tuzu karıştırarak marine sosu hazırlayalım. Bunu balıkların içine dışına iyice sürelim. Ardından balıkları streçle sararak buzdolabında bir saat kadar dinlendirelim. Bu arada elektrikli ızgarayı kızdıralım. Balıkları ızgaraya atarak her iki tarafını güzelce kızartalım. | Çipura Izgara Servisi/Sunumu | Çipura ızgara, piştiğinde soğutmadan servis tabaklarına alabiliriz. Tabaklara tereyağlı maydanozla sosa bulanmış minik patatesler koyabiliriz. Yanında da bol soğanlı mevsim salata oldu mu harika bir yemek hazırlamış olursunuz. Afiyet olsun. | Çipura Izgara Tarifinin Püf Noktaları | Çipura ızgara, yaparken evdeki en iyi tercih elektrikli ızgara kullanmaktır. Ama bu olanağı olmayanlar balıkları fırının ızgara kısmında pişirebilir. Güveç kaplarına yerleştirdiğiniz balıkları leziz bir şekilde pişirebilirsiniz. | Çipura Izgara Besin Değeleri | | 1 Porsiyon Miktarı | 85 g | | Kilojul | 594 kj | | Kaloriler | 142 Kcal | | Protein | 24,79 g | | Karbonhidrat | 0,37 g | | | Şeker | 0,09 g | | Yağ | 3,89 g | | | Doymuş Yağ | 0,768 g | | | Tekli Doymamış Yağ | 1,455 g | | | Çoklu Doymamış Yağ | 1,289 g | | Kolesterol | 82 mg | | Fiber | 0 g | | Sodyum | 402 mg | | Potasyum | 385 mg | | | | 11.11.2017 | | 7 İzleme | 4,5 Puan | | | 0 Yorum Yapılmış "Çipura Izgara" | Mangalda Sazan | Mangalda sazan, ülkemizde yaygın olan bir balık çeşididir. Aynalı sazan ismi ile de anılır. Pullu bi... | | | Fırında Mezgit Fileto | Fırında mezgit fileto mezgit balığı en sevilen balık çeşitlerinden biridir. Genellikle etinin v... | | | Sazan Izgara | Sazan ızgara, olarak pişirilecekse bazı püf noktalarına dikkat edilmelidir. Bildiğimiz gibi sazan ta... | | | Kırlangıç Balığı Tava | Kırlangıç balığı tava, yapmak için uygun bir balıktır. Bu balığı tavada pişirmek istiyorsanız, filet... | | | Karides Cızlama | Karides cızlama, diğer bir adıyla karides kızartma olarak da bilinir. Bol tereyağında ve baharatlarl... | | | Dil Balığı Izgara | Dil balığı ızgara, yapmak isteyenler iri dil balıklarını tercih etmelidir. Daha çok tavası yapılan b... | | | Yağlı Kağıtta Çinekop | Yağlı kağıtta çinekop, yemeğini çok farklı bir şekilde yapacağız. Balık severlerin mutlaka denemesin... | | | Fırında Ton Balığı | Fırında ton balığı, oldukça pratik bir yemektir. Ton balığı protein bakımında oldukça güçlü balık tü... | | | İskorpit Buğulama | İskorpit buğulama, bu balıkla yapabileceğiniz lezzetli tariflerden biridir. Buğulama dışında, kızart... | | | | | | | | 0 | 7 | | | | |