Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Çipura Izgara
Kaç Kişilik : 4 Kişilik
Hazırlama : 20 dk.
Pişirme : 25 dk.

Çipura Izgara Tarifi ve Malzemeleri

Çipura ızgara, yapmak belki de en kolay balık pişirme yöntemidir. İsterseniz çipura balığını ayıklayarak direkt ızgaraya atarak balığı pişirebilirsiniz. İsterseniz vereceğimiz tarifte olduğu gibi balığı marine ederek ızgara yapabilirsiniz. Her ikisi de çok lezzetli bir şekilde pişer. Çipura en sevilen deniz balıkları içindedir. Bunun denizden çıkarılanı dışında, çiftlikte beslenmiş olanları da vardır. Deniz çipura doğal beslendiği için elbette daha lezzetli olur. Ama çiftlik çipura da lezzet bakımından ondan geri kalmaz. Bu tarifimizde sizlere lezzetli bir çipura ızgara yapacağız. Hepinize kolay gelsin.

Çipura Izgara Malzemeleri

  • 4 adet çipura
  • 5-6 dal maydanoz
  • 2 diş sarımsak
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber

Çipura Izgara Hazırlanışı

Çipura ızgara, yapımında önce balıkları ayıklayalım. Balıkların pullarını bıçakla temizledikten sonra, karnını açarak içini temizleyelim. Akan suyun altında balıkların kanını akıtana kadar yıkayalım. Daha sonra ızgarada kolay pişmesi için, bıçakla balıkların yan yüzlerine kesikler atalım. Daha sonra bir kasede rendelenmiş sarımsakları, zeytinyağını, ince kıyılmış maydanozu, karabiber ve tuzu karıştırarak marine sosu hazırlayalım. Bunu balıkların içine dışına iyice sürelim. Ardından balıkları streçle sararak buzdolabında bir saat kadar dinlendirelim. Bu arada elektrikli ızgarayı kızdıralım. Balıkları ızgaraya atarak her iki tarafını güzelce kızartalım.

Çipura Izgara Servisi/Sunumu

Çipura ızgara, piştiğinde soğutmadan servis tabaklarına alabiliriz. Tabaklara tereyağlı maydanozla sosa bulanmış minik patatesler koyabiliriz. Yanında da bol soğanlı mevsim salata oldu mu harika bir yemek hazırlamış olursunuz. Afiyet olsun.

Çipura Izgara
Çipura Izgara
Çipura Izgara
Çipura Izgara
Çipura Izgara


Çipura Izgara Tarifinin Püf Noktaları

Çipura ızgara, yaparken evdeki en iyi tercih elektrikli ızgara kullanmaktır. Ama bu olanağı olmayanlar balıkları fırının ızgara kısmında pişirebilir. Güveç kaplarına yerleştirdiğiniz balıkları leziz bir şekilde pişirebilirsiniz.


Çipura Izgara Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 85 g
  Kilojul 594 kj
  Kaloriler 142 Kcal
  Protein 24,79 g
  Karbonhidrat 0,37 g
 
Şeker 0,09 g
  Yağ 3,89 g
 
Doymuş Yağ 0,768 g
 
Tekli Doymamış Yağ 1,455 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 1,289 g
  Kolesterol 82 mg
  Fiber 0 g
  Sodyum 402 mg
  Potasyum 385 mg

11.11.2017
7 İzleme 4,5 Puan

Çipura Izgara Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Çipura Izgara"

Benzer Balık Tarifleri

Mangalda Sazan
Mangalda Sazan
Mangalda sazan, ülkemizde yaygın olan bir balık çeşididir. Aynalı sazan ismi ile de anılır. Pullu bi...
35 dk. 127 Kcal 4,5 Puan
Fırında Mezgit Fileto
Fırında Mezgit Fileto
Fırında mezgit fileto mezgit balığı en sevilen balık çeşitlerinden biridir. Genellikle etinin v...
50 dk. 132 Kcal 4,5 Puan
Sazan Izgara
Sazan Izgara
Sazan ızgara, olarak pişirilecekse bazı püf noktalarına dikkat edilmelidir. Bildiğimiz gibi sazan ta...
50 dk. 127 Kcal 4,5 Puan
Kırlangıç Balığı Tava
Kırlangıç Balığı Tava
Kırlangıç balığı tava, yapmak için uygun bir balıktır. Bu balığı tavada pişirmek istiyorsanız, filet...
40 dk. 176 Kcal 4,5 Puan
Karides Cızlama
Karides Cızlama
Karides cızlama, diğer bir adıyla karides kızartma olarak da bilinir. Bol tereyağında ve baharatlarl...
25 dk. 223 Kcal 4,5 Puan
Dil Balığı Izgara
Dil Balığı Izgara
Dil balığı ızgara, yapmak isteyenler iri dil balıklarını tercih etmelidir. Daha çok tavası yapılan b...
35 dk. 176 Kcal 4,5 Puan
Yağlı Kağıtta Çinekop
Yağlı Kağıtta Çinekop
Yağlı kağıtta çinekop, yemeğini çok farklı bir şekilde yapacağız. Balık severlerin mutlaka denemesin...
35 dk. 124 Kcal 4,5 Puan
Fırında Ton Balığı
Fırında Ton Balığı
Fırında ton balığı, oldukça pratik bir yemektir. Ton balığı protein bakımında oldukça güçlü balık tü...
30 dk. 187 Kcal 4,5 Puan
İskorpit Buğulama
İskorpit Buğulama
İskorpit buğulama, bu balıkla yapabileceğiniz lezzetli tariflerden biridir. Buğulama dışında, kızart...
60 dk. 126 Kcal 4,5 Puan


Alabalık
Barbunya
Buğulama Balık
Çinekop
Çipura
Dil Balığı
Fırında Balık
Hamsi
Havyar
Izgarada Balık
İskorpit
İstavrit
Karides
Kırlangıç
Lakerda
Levrek
Lüfer
Mezgit
Palamut
Sardalya
Sazan
Somon
Soslu Balık
Tavada Balık
Ton Balığı
Uskumru



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019