| Kaç Kişilik : 4-5 Kişilik | | Hazırlama : 15 dk. | | Pişirme : 35 dk. | Tavuk İncik Sote Tarifi ve Malzemeleri Tavuk incik sote, lezzetli bir şekilde pişen bir tavuk tarifidir. İncik çoğu kişi için tavuğun belki de en lezzetli kısımlarından biridir. Ayrıca tavuk etini haşlamadan sotelemek de tüm lezzetini içine hapsetmekte ve tadına etki etmektedir. Bu nedenle tavuk incik sote tarifini sizde denemelisiniz. Akşam yemeğine güzel bir menü hazırlayın. Tavuk incikleri en lezzetli bir şekilde pişirin. Kolay gelsin. | Tavuk İncik Sote Malzemeleri | - 8 adet tavuk incik
- 3 adet yeşil biber
- 1 adet kuru soğan
- 1 çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 tatlı kaşığı kekik
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı
| | | Tavuk İncik Sote Hazırlanışı | Tavuk incik sote, için kızdırdığınız zeytinyağında tavuk incikleri soteleyin. Suyunu salıp çekinceye kadar incikleri soteleyin. Bu esnada tavuk incikler iyice yumuşamış olmalı. Buna piyazlık doğranmış soğanı ve halka doğranmış biberleri de ekleyerek sotelemeye devam edin. Malzemeler pişince tuz ve karabiberini de koyarak, yemeğe lezzet verin. Birkaç kez daha karıştırdığınız tavuk incik soteyi ocaktan alarak servis için hazırlığınızı yapabilirsiniz. | Tavuk İncik Sote Servisi/Sunumu | Tavuk incik sote, piştiğinde beklemeden sıcak olarak servise başlamalısınız. Servis tabağına aldığınız incik sotenin üzerine biraz kıyılmış maydanoz koyarak, pilav eşliğinde ikramınızı yapabilirsiniz. Afiyet olsun. | Tavuk İncik Sote Tarifinin Püf Noktaları | Tavuk incik sote, yaparken tavuk inciklerin derilerini çıkarmanızı tavsiye ederiz. Bu şekilde daha hafif ve lezzetli bir şekilde tarifi hazırlayabilirsiniz. Üstelik kalorisi de daha düşük olur. Bu tarifi hazırlarken içine kırmızı biber, domates gibi malzemelerde kullanabilirsiniz. | Tavuk İncik Sote Besin Değeleri | | 1 Porsiyon Miktarı | 100 g | | Kilojul | 423 kj | | Kaloriler | 101 Kcal | | Protein | 11,04 g | | Karbonhidrat | 2,56 g | | | Şeker | 0,9 g | | Yağ | 5,12 g | | | Doymuş Yağ | 1,304 g | | | Tekli Doymamış Yağ | 2,032 g | | | Çoklu Doymamış Yağ | 1,242 g | | Kolesterol | 39 mg | | Fiber | 0,9 g | | Sodyum | 216 mg | | Potasyum | 191 mg | | | | 19.12.2017 | | 139 İzleme | 4,5 Puan | | | 0 Yorum Yapılmış "Tavuk İncik Sote" | Dondurulmuş Tavuk Şinitzel | Dondurulmuş tavuk şinitzel, pratik bir akşam yemeği menüsünün ana yemeği olabilir. İsterseniz kendi ... | | | Tavuk İncik Sote | Tavuk incik sote, lezzetli bir şekilde pişen bir tavuk tarifidir. İncik çoğu kişi için tavuğun belki... | | | Kemikli Tavuk Kavurma | Kemikli tavuk kavurma, kemiksiz tavuk etiyle yapacağınız kavurmadan daha lezzetli olacaktır. Kemikli... | | | Fırında Tavuk Şinitzel | Fırında tavuk şinitzel, kıvamında piştiği takdirde tavada yaptığınız şinitzel gibi lezzetli olur. Fı... | | | Mısır Unlu Tavuk Şinitzel | Mısır unlu tavuk şinitzel, göğüs etini daha lezzetli yiyebilmeniz için tercih edebileceğiniz bir tar... | | | Kremalı Tavuk Fajita | Kremalı tavuk fajita, harika bir ana yemek olarak hazırlanabilir. Fajita etin sebzelerle ve baharatl... | | | Tavuk İncik Kızartma | Tavuk incik kızartma, oldukça kolay bir tariftir. Tavuk yemek çeşitliliği yönünden oldukça zengindir... | | | Sebzeli Köri Soslu Tavuk | Sebzeli köri soslu tavuk, tavukla hazırlayabileceğiniz sindirimi kolay, lezzetli ve görsel olarak be... | | | | | | | | 0 | 139 | | | | |