Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Sebzeli Köri Soslu Tavuk
Kaç Kişilik : 4 Kişilik
Hazırlama : 15 dk.
Pişirme : 20 dk.

Sebzeli Köri Soslu Tavuk Tarifi ve Malzemeleri

Sebzeli köri soslu tavuk, tavukla hazırlayabileceğiniz sindirimi kolay, lezzetli ve görsel olarak beğeneceğiniz bir tariftir. Protein kaynağı olarak tavuğun sebzelerle buluşması ve köri sosla bütünleşmesi ortaya harika bir tarif çıkarıyor. Mutfak işini seven hanımlar için cazip bir tarif olduğunu düşünüyoruz. Sevdiklerine ayrıcalıklı bir yemek yapmak isteyen hanımları mutfağa bekliyoruz. Hepinize kolay gelsin.

Sebzeli Köri Soslu Tavuk Malzemeleri

  • 600 gram tavuk göğüs eti
  • 1 su bardağı garnitür
  • 1 paket krema
  • 1 tatlı kaşığı köri
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı

Sebzeli Köri Soslu Tavuk Hazırlanışı

Sebzeli köri soslu tavuk, hazırlamaya başlarken öncelikle göğüs etini jülyen ya da küp küp doğrayalım. Doğrama işlemi bittikten hemen sonra tavayı ısıtıp zeytinyağını koyup tavuklarımızı pişirmeye başlayabiliriz. Tavuklar suyunu salıp çektikten sonra garnitürleri de tavaya ekleyelim. Bir süre hepsini birlikte soteledikten sonra pişmeye yakın bir zamanda kremamızı ekleyebiliriz. Daha sonra köriyi ve diğer baharatları yemeğimizin içine ilave edelim. Birkaç dakika baharatlar kremayla bütünleşinceye kadar karıştıralım. Yemek lezzetini iyice alınca ocağımızın altını kapatabiliriz.

Sebzeli Köri Soslu Tavuk Servisi/Sunumu

Sebzeli köri soslu tavuk, kremayla yapılan bir tavuk yemeği olduğu için yanına en uygun lezzet pirinç pilavıdır. Tercihinize göre yanında kuru cacık ve salata da ikram edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Sebzeli Köri Soslu Tavuk
Sebzeli Köri Soslu Tavuk
Sebzeli Köri Soslu Tavuk
Sebzeli Köri Soslu Tavuk
Sebzeli Köri Soslu Tavuk


Sebzeli Köri Soslu Tavuk Tarifinin Püf Noktaları

Sebzeli köri soslu tavuk, yaparken hazır garnitür kullanmak istemezseniz patates, havuç ve bezelyeyi taze olarak hazırlayıp pişirebilirsiniz. Zamanı olmayan hanımların kurtarıcısı olan garnitürle de yaparsanız yemeğiniz yine lezzetli olacaktır.


Sebzeli Köri Soslu Tavuk Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 100 g
  Kilojul 515 kj
  Kaloriler 123 Kcal
  Protein 9,85 g
  Karbonhidrat 4,84 g
 
Şeker 2,1 g
  Yağ 7,21 g
 
Doymuş Yağ 1,321 g
 
Tekli Doymamış Yağ 4,325 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 1,097 g
  Kolesterol 28 mg
  Fiber 1,2 g
  Sodyum 263 mg
  Potasyum 260 mg

04.12.2017
42 İzleme 4,5 Puan

Sebzeli Köri Soslu Tavuk Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Sebzeli Köri Soslu Tavuk"

Benzer Tavuk Yemekleri

Dondurulmuş Tavuk Şinitzel
Dondurulmuş Tavuk Şinitzel
Dondurulmuş tavuk şinitzel, pratik bir akşam yemeği menüsünün ana yemeği olabilir. İsterseniz kendi ...
30 dk. 252 Kcal 4,5 Puan
Tavuk İncik Sote
Tavuk İncik Sote
Tavuk incik sote, lezzetli bir şekilde pişen bir tavuk tarifidir. İncik çoğu kişi için tavuğun belki...
50 dk. 101 Kcal 4,5 Puan
Kemikli Tavuk Kavurma
Kemikli Tavuk Kavurma
Kemikli tavuk kavurma, kemiksiz tavuk etiyle yapacağınız kavurmadan daha lezzetli olacaktır. Kemikli...
35 dk. 234 Kcal 4,5 Puan
Fırında Tavuk Şinitzel
Fırında Tavuk Şinitzel
Fırında tavuk şinitzel, kıvamında piştiği takdirde tavada yaptığınız şinitzel gibi lezzetli olur. Fı...
55 dk. 252 Kcal 4,5 Puan
Mısır Unlu Tavuk Şinitzel
Mısır Unlu Tavuk Şinitzel
Mısır unlu tavuk şinitzel, göğüs etini daha lezzetli yiyebilmeniz için tercih edebileceğiniz bir tar...
35 dk. 297 Kcal 4,5 Puan
Barbekü Soslu Mantarlı Tavuk
Barbekü Soslu Mantarlı Tavuk
Barbekü soslu mantarlı tavuk, tavuk severlerin severek tüketeceği yemeklerdendir. Tavuk etiyle sayıs...
35 dk. 84 Kcal 4,5 Puan
Kremalı Tavuk Fajita
Kremalı Tavuk Fajita
Kremalı tavuk fajita, harika bir ana yemek olarak hazırlanabilir. Fajita etin sebzelerle ve baharatl...
50 dk. 158 Kcal 4,5 Puan
Tavuk İncik Kızartma
Tavuk İncik Kızartma
Tavuk incik kızartma, oldukça kolay bir tariftir. Tavuk yemek çeşitliliği yönünden oldukça zengindir...
55 dk. 187 Kcal 4,5 Puan
Sebzeli Köri Soslu Tavuk
Sebzeli Köri Soslu Tavuk
Sebzeli köri soslu tavuk, tavukla hazırlayabileceğiniz sindirimi kolay, lezzetli ve görsel olarak be...
35 dk. 123 Kcal 4,5 Puan


Barbekü Soslu Tavuk
Beşamel Soslu Tavuk
Bezelyeli Tavuk
Çerkez Tavuğu
Çıtır Tavuk
Fırında Tavuk
Kaşarlı Tavuk
Köri Soslu Tavuk
Kremalı Tavuk
Mantarlı Tavuk
Poşette Tavuk
Sebzeli Tavuk
Soya Soslu Tavuk
Tavuk Baget
Tavuk Bonfile
Tavuk Ciğeri
Tavuk Çökertme
Tavuk Fajita
Tavuk Graten
Tavuk Haşlama
Tavuk İncik
Tavuk İskender
Tavuk Kanat
Tavuk Kapama
Tavuk Kavurma
Tavuk Kebabı
Tavuk Külbastı
Tavuk Pirzola
Tavuk Roti
Tavuk Sote
Tavuk Suyu
Tavuk Şinitzel
Tavuk Şiş
Tavuk Tantuni
Tavuk Yahni
Tavuklu Patates
Terbiyeli Tavuk
Terbiyesiz Tavuk
Tuzda Tavuk



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019