| Kaç Kişilik : 4 Kişilik | | Hazırlama : 5 dk. | | Pişirme : 45 dk. | Tavuk Baget Haşlama Tarifi ve Malzemeleri Tavuk baget haşlama, hastayken keyifsiz oluruz ve iştahımız olmaz. Bize güç verecek vitaminli anne yemeklerine ihtiyaç duyarız. Artık kendimiz anne olduğumuz için hemen toparlanmak zorundayızdır. Tamda böyle günler için kolay ve sağlıklı bir tencere yemeği olan tavuk baget haşlama imdadımıza yetişebilir. Evimizde bulunan sebzelerle bagetin bir araya gelmesi ile, kendi halinde kısa sürede olan şifalı bir tencere yemeğidir. İçerisine limon sıkmaya müsait olduğu için soframıza limon getirmeyi unutmayalım. | Tavuk Baget Haşlama Malzemeleri | - 1 kg tavuk baget
- 2 tane patates
- 2 tane havuç
- 5-6 tane arpacık soğan
- 4 diş sarımsak
- 1 yemek kaşığı tereyağ
- Bir tatlı kaşığı tuz
- Bir çay kaşığı pulbiber
- Bir çay kaşığı tatlı toz biber
- Bir çimdik karabiber
- Bir çimdik kekik
| | | Tavuk Baget Haşlama Hazırlanışı | Tavuk baget haşlama, yapmak için sebzelerimizi iyice yıkayıp iri yemeklik doğrayalım. Soğan ve sarımsakları soyalım. Tavuk bagetleri yıkayalım ve kürdan ile bir kaç tane delikler atalım. Derin bir tencereye bagetleri, patatesleri, soğanları, sarımsakları ve havuçları koyarak yeteri kadar su ile haşlamaya bırakalım. Sebzeleri çok minik doğrarsak ezilirler bagetler için uygun büyüklükte iri doğrayalım. Orta dereceli ateşte 40 ila 45 dakika biraz tuz ile haşlayalım.
Minik bir tavaya bir yemek kaşığı tereyağ koyalım. Üzerine toz biber pul biber kekik ve az karabiber koyup karamelize edelim. Servis tabağına aldığımız tavuk baget haşlama yemeğinin üzerine arzuya göre baharatla kavrulan yağlı sostan dökerek servis edelim. | Tavuk Baget Haşlama Servisi/Sunumu | Tavuk baget haşlama, arzu edilirse limon ile de servis edilebilir. Yanında olmazsa olmaz bir pilav çeşidi, mevsime uygun salatası ve de güzel bir karışık turşu ile sunabiliriz. Hafif bir yemek olduğu için arkasından fındıklı bir şeker pare günün güzel sürpriz tatlısı olabilir. | Tavuk Baget Haşlama Tarifinin Püf Noktaları | Tavuk baget haşlama, yaparken kıvamı yoğun yemekler seviyorsak biraz yağda un kavurup az soğuk su ile açıp yavaş yavaş yemeğe katarak kıvam kazandırabiliriz. Ayrıca bagetleri haşlamadan önce bir kaç tane kürdan ile delikler açarsak tuzunu içine daha iyi geçirecek ve pişme süresini kısaltacaktır. | Tavuk Baget Haşlama Besin Değeleri | | 1 Porsiyon Miktarı | 100 g | | Kilojul | 997 kj | | Kaloriler | 274 Kcal | | Protein | 8,8 g | | Karbonhidrat | 51,9 g | | | Şeker | 0,24 g | | Yağ | 3 g | | | Doymuş Yağ | 0,642 g | | | Tekli Doymamış Yağ | 1,215 g | | | Çoklu Doymamış Yağ | 0,693 g | | Kolesterol | 0 mg | | Fiber | 3 g | | Sodyum | 609 mg | | Potasyum | 113 mg | | | | 05.12.2017 | | 4 İzleme | 4,5 Puan | | | 0 Yorum Yapılmış "Tavuk Baget Haşlama" | Dondurulmuş Tavuk Şinitzel | Dondurulmuş tavuk şinitzel, pratik bir akşam yemeği menüsünün ana yemeği olabilir. İsterseniz kendi ... | | | Tavuk İncik Sote | Tavuk incik sote, lezzetli bir şekilde pişen bir tavuk tarifidir. İncik çoğu kişi için tavuğun belki... | | | Kemikli Tavuk Kavurma | Kemikli tavuk kavurma, kemiksiz tavuk etiyle yapacağınız kavurmadan daha lezzetli olacaktır. Kemikli... | | | Fırında Tavuk Şinitzel | Fırında tavuk şinitzel, kıvamında piştiği takdirde tavada yaptığınız şinitzel gibi lezzetli olur. Fı... | | | Mısır Unlu Tavuk Şinitzel | Mısır unlu tavuk şinitzel, göğüs etini daha lezzetli yiyebilmeniz için tercih edebileceğiniz bir tar... | | | Kremalı Tavuk Fajita | Kremalı tavuk fajita, harika bir ana yemek olarak hazırlanabilir. Fajita etin sebzelerle ve baharatl... | | | Tavuk İncik Kızartma | Tavuk incik kızartma, oldukça kolay bir tariftir. Tavuk yemek çeşitliliği yönünden oldukça zengindir... | | | Sebzeli Köri Soslu Tavuk | Sebzeli köri soslu tavuk, tavukla hazırlayabileceğiniz sindirimi kolay, lezzetli ve görsel olarak be... | | | | | | | | 0 | 4 | | | | |