Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Etli Nohutlu Kereviz Yemeği
Kaç Kişilik : 6-7 Kişilik
Hazırlama : 20 dk.
Pişirme : 25 dk.

Etli Nohutlu Kereviz Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Etli nohutlu kereviz yemeği, belki de bugüne kadar denemediğiniz bir kereviz tarifidir. Bazı yörelerde çok yapılan bu değişik kereviz yemeğini beğeneceğinizi düşünüyoruz. Nohutun kerevize çok yakıştığını göreceksiniz. Hem doyurucu oluyor, hem de oldukça besleyici oluyor. Yemek seçen çocuklarınız bile bu yemeği çok sevecek. Kış aylarının sayılı sebzelerinden olan kerevizi değişik şekillerde pişirerek çocuklarımızın damak zevkini geliştirmek annelere kalıyor. Bu tarifi yapmak isteyen herkese kolay gelsin.

Etli Nohutlu Kereviz Yemeği Malzemeleri

  • 2 adet kereviz
  • 400 gram kuşbaşı kuzu eti
  • 1 su bardağı haşlanmış nohut
  • 1 yemek kaşığı biber salçası
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • 2 adet kuru soğan
  • 1 çay kaşığı tuz
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • Yarım limon suyu
  • 1 çay kaşığı karabiber

Etli Nohutlu Kereviz Yemeği Hazırlanışı

Etli nohutlu kereviz yemeği, için kuzu etini tencereye alarak kısık ateşte kendi suyunda pişmesini sağlayalım. Bu arada kerevizleri ayıklayalım. Baş kısımlarını soyarak küp şeklinde doğrayalım. Saplarının taze olan kısımlarını da ayırarak doğrayalım. Et piştiğinde suyunu çektiğinde zeytinyağını ekleyerek doğranmış soğanlarla birlikte kavuralım. Buna domates ve biber salçasını da ilave edelim. Salça kokusu çıktığında, tencereye kerevizi ve haşlanmış nohutu koyalım. Üzerlerini geçmeyecek kadar sıcak su ilave edelim. Tuz ve karabiberini de koyarak yemeği kısık ateşte pişirelim. Pişmeye yakın limon suyunu da ilave edelim.

Etli Nohutlu Kereviz Yemeği Servisi/Sunumu

Etli nohutlu kereviz yemeği, piştiğinde tencerenin kapağını açarak kısa bir süre dinlendirelim. Daha sonra yemeği servis edebiliriz. Yanında pirinç pilavı ve turşu ikramı da yapalım. Afiyet olsun.

Etli Nohutlu Kereviz Yemeği
Etli Nohutlu Kereviz Yemeği
Etli Nohutlu Kereviz Yemeği
Etli Nohutlu Kereviz Yemeği
Etli Nohutlu Kereviz Yemeği


Etli Nohutlu Kereviz Yemeği Tarifinin Püf Noktaları

Etli nohutlu kereviz yemeği, yaparken yemekte kereviz kokusunu önlemek için doğranmış kerevizleri sirkeli suyun içinde beş dakika kadar haşlayabilirsiniz. Haşladıktan sonra hemen süzerek soğuk suya tutun.


Etli Nohutlu Kereviz Yemeği Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 100 g
  Kilojul 377 kj
  Kaloriler 90 Kcal
  Protein 1,92 g
  Karbonhidrat 7,14 g
 
Şeker 0,98 g
  Yağ 6,37 g
 
Doymuş Yağ 0,893 g
 
Tekli Doymamış Yağ 4,56 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 0,718 g
  Kolesterol 0 mg
  Fiber 1,7 g
  Sodyum 220 mg
  Potasyum 207 mg

03.01.2018
4 İzleme 4,5 Puan

Etli Nohutlu Kereviz Yemeği Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Etli Nohutlu Kereviz Yemeği"

Benzer Sebze Yemekleri

Kabaklı Kereviz Yemeği
Kabaklı Kereviz Yemeği
Kabaklı kereviz yemeği, deneyebileceğiniz farklı bir tariftir. Bu yemeği ister zeytinyağlı, istersen...
40 dk. 90 Kcal 4,5 Puan
Düdüklüde Etli Patates Yemeği
Düdüklüde Etli Patates Yemeği
Düdüklüde etli patates yemeği, kış yemekleri arasında en çok tercih edilen yemektir. Patates yemeği ...
45 dk. 218 Kcal 4,5 Puan
Yağsız Sebze Yemekleri
Yağsız Sebze Yemekleri
Yağsız sebze yemekleri, diyet yapanlar için vazgeçilmez tarifler arasındadır. Özellikle sıkı bir diy...
35 dk. 115 Kcal 4,5 Puan
Fırında Ispanak Yemeği
Fırında Ispanak Yemeği
Fırında ıspanak yemeği kış aylarında sıklıkla tercih edilen oldukça sağlıklı bir sebze yemeğidir. Is...
45 dk. 115 Kcal 4,5 Puan
Kereviz Sapı Yemeği
Kereviz Sapı Yemeği
Kereviz sapı yemeği, lezzetli bir tariftir. Özellikle kerevizi sevenler, hafif yemekleri sevenler, s...
40 dk. 90 Kcal 4,5 Puan
Sebzeli Döner
Sebzeli Döner
Sebzeli döner, dikkat çekici bu tarifle evinizde sebzeli döner yapabilrisniz. Bazılarınızın 'Sebzeli...
30 dk. 197 Kcal 4,5 Puan
Zeytinyağlı Pırasa Yemeği
Zeytinyağlı Pırasa Yemeği
Zeytinyağlı pırasa yemeği, kış sofralarının vitamin deposudur. Bazı insanlar pırasayı sevmesede limo...
60 dk. 102 Kcal 4,5 Puan
Fırında Ispanak Yemeği
Fırında Ispanak Yemeği
Fırında ıspanak yemeği, hem oldukça pratik hem de oldukça lezzetli bir yemektir. Ispanak kış ayların...
45 dk. 230 Kcal 4,5 Puan
Fırında Sebzeli Patates Yemeği
Fırında Sebzeli Patates Yemeği
Fırında sebzeli patates yemeği, lezzetli olduğu kadar da sağlıklı bir tariftir. İçine koyduğunuz seb...
55 dk. 56 Kcal 4,5 Puan


Brokoli Yemeği
Fasulye Yemeği
Ispanak Yemeği
Kabak Yemeği
Karnabahar Yemeği
Kereviz Yemeği
Patates Yemeği
Patlıcan Yemekleri
Pırasa Yemeği



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019