Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum

Kaç Kişilik : 6 Kişilik
Hazırlama : 20 dk.
Pişirme : 30 dk.

Taze Fasulye Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Taze fasulye yemeği, yazın en çok tercih edilen sebze yemeklerinden biridir. Yazın taze fasulye kışlık olarak hazırlanıp derin dondurucuda saklanabilir. Bu sayede yemekten kışında mahrum kalınmaz. Sağlık için çok faydalı olan taze fasulyue birçok şekilde hazırlanabilir. Zeytinyağlı, etli, kıymalı, tavuklu gibi değişik şekillerde hazırlanabilen taze fasulye yemeğini videomuzu takip ederek kolaylıkla hazırlayabilirsiniz.

Taze Fasulye Yemeği Malzemeleri

  • 400 gram taze fasulye
  • 1 adet domates
  • 1 adet kuru soğan
  • 4 yemek kaşığı sıvıyağ
  • 1 yemek kaşığı salça
  • 1 yemek kaşığı tereyağı
  • Tuz
  • Kırmızı pul biber
  • Karabiber

Taze Fasulye Yemeği Hazırlanışı

Taze fasulye yemeği için yağları tencereye alıp kızdırın. Kuru soğanı yemeklik doğrayıp kızgın yağda kavurun. Salçayı ekleyerek kavurmaya devam edin. Baharatları ve tuzu ilave edin. Fasulyeyi yıkayıp doğradıktan sonra malzemelerin üzerine ekleyin. Karıştırdıktan sonra üzerine küp doğradığınız domatesi ekleyin. Karıştırıp üzerine 2 su bardağı su ekleyip kısık ateşte pişirmeye bırakın. Afiyet olsun.

Taze Fasulye Yemeği Servisi/Sunumu

Taze fasulye yemeği ana yemek olarak hazırlanmışsa yanında tereyağlı pirinç pilavı, mevsim salatası ya da cacık hazırlayıp menüyü tamamlayabilirsiniz. 

Taze Fasulye Yemeği
Taze Fasulye Yemeği
Taze Fasulye Yemeği
Taze Fasulye Yemeği
Taze Fasulye Yemeği


Taze Fasulye Yemeği Tarifinin Püf Noktaları

Taze fasulye yemeği için kılçıksız ve ince fasulyeleri tercih ederseniz yemeğiniz daha çabuk pişer hem de daha lezzetli olur.


Taze Fasulye Yemeği Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 100 g
  Kilojul 456 kj
  Kaloriler 109 Kcal
  Protein 6,37 g
  Karbonhidrat 3,73 g
 
Şeker 0,67 g
  Yağ 7,75 g
 
Doymuş Yağ 1,997 g
 
Tekli Doymamış Yağ 4,518 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 0,547 g
  Kolesterol 20 mg
  Fiber 1 g
  Sodyum 227 mg
  Potasyum 159 mg

6 İzleme 4,5 Puan

Taze Fasulye Yemeği Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Taze Fasulye Yemeği"

Benzer Sebze Yemekleri

Kabaklı Kereviz Yemeği
Kabaklı Kereviz Yemeği
Kabaklı kereviz yemeği, deneyebileceğiniz farklı bir tariftir. Bu yemeği ister zeytinyağlı, istersen...
40 dk. 90 Kcal 4,5 Puan
Düdüklüde Etli Patates Yemeği
Düdüklüde Etli Patates Yemeği
Düdüklüde etli patates yemeği, kış yemekleri arasında en çok tercih edilen yemektir. Patates yemeği ...
45 dk. 218 Kcal 4,5 Puan
Yağsız Sebze Yemekleri
Yağsız Sebze Yemekleri
Yağsız sebze yemekleri, diyet yapanlar için vazgeçilmez tarifler arasındadır. Özellikle sıkı bir diy...
35 dk. 115 Kcal 4,5 Puan
Fırında Ispanak Yemeği
Fırında Ispanak Yemeği
Fırında ıspanak yemeği kış aylarında sıklıkla tercih edilen oldukça sağlıklı bir sebze yemeğidir. Is...
45 dk. 115 Kcal 4,5 Puan
Kereviz Sapı Yemeği
Kereviz Sapı Yemeği
Kereviz sapı yemeği, lezzetli bir tariftir. Özellikle kerevizi sevenler, hafif yemekleri sevenler, s...
40 dk. 90 Kcal 4,5 Puan
Sebzeli Döner
Sebzeli Döner
Sebzeli döner, dikkat çekici bu tarifle evinizde sebzeli döner yapabilrisniz. Bazılarınızın 'Sebzeli...
30 dk. 197 Kcal 4,5 Puan
Zeytinyağlı Pırasa Yemeği
Zeytinyağlı Pırasa Yemeği
Zeytinyağlı pırasa yemeği, kış sofralarının vitamin deposudur. Bazı insanlar pırasayı sevmesede limo...
60 dk. 102 Kcal 4,5 Puan
Fırında Sebzeli Patates Yemeği
Fırında Sebzeli Patates Yemeği
Fırında sebzeli patates yemeği, lezzetli olduğu kadar da sağlıklı bir tariftir. İçine koyduğunuz seb...
55 dk. 56 Kcal 4,5 Puan
Terbiyeli Kereviz Yemeği
Terbiyeli Kereviz Yemeği
Terbiyeli kereviz yemeği, ana yemek olarak hazırlayabileceğiniz bir tariftir. Kerevizi böyle pişirir...
45 dk. 90 Kcal 4,5 Puan


Brokoli Yemeği
Fasulye Yemeği
Ispanak Yemeği
Kabak Yemeği
Karnabahar Yemeği
Kereviz Yemeği
Patates Yemeği
Patlıcan Yemekleri
Pırasa Yemeği



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019