| Kaç Kişilik : 4-6 Kişilik | | Hazırlama : 35 dk. | | Pişirme : 30 dk. | Haşlanmış Patates Yemeği Tarifi ve Malzemeleri Haşlanmış patates yemeği, patates kullanılarak yapılan yüzlerce tariften biridir. Oldukça lezzetli ve pratik bir yemektir. Mutfakta geçirecek fazla zamanınız yoksa ya da basit bir yemek hazırlamak istiyorsanız doğru adrestesiniz. Çocuklarınız için okul dönüşü hazırlayabileceğiniz sağlıklı bir yemek çeşididir.
| Haşlanmış Patates Yemeği Malzemeleri | - 5-6 tane patates
- 2 tane kuru soğan
- 1 yemek kaşığı domates salçası
- Yarım yemek kaşığı biber salçası
- Karabiber
- Nane
- Tuz
- Kırmızı pul biber
- Sıvıyağ
| | | Haşlanmış Patates Yemeği Hazırlanışı | Haşlanmış patates yemeği için patatesleri yıkayıp basınçlı tencerede yumuşayıncaya kadar haşlayın. Haşlanan patateslerin suyunu süzüp bir süre soğuduktan sonra kabuğunu soyarak küp şeklinde doğrayın. Kuru soğanı soyup yemeklik doğrayın. Tavaya sıvıyağı ve kuru soğanı ekleyerek soğan yumuşayana kadar kavurun. Biber ve domates salçasını ekleyip bir süre daha kavrulan malzemelere küp doğradığınız patatesleri, baharatları ve tuzu ekleyin. Birkaç dakika birlikte kavurduktan sonra yemeği ocaktan alın. Afiyet olsun.
| Haşlanmış Patates Yemeği Servisi/Sunumu | Haşlanmış patates yemeğini özellikle sabah kahvaltısı için tercihe edebilirsiniz. Kahvaltıya misafirleriniz gelecekse ya da hafta sonu kahvaltıları için mükemmel bir tercih olacaktır. Bunun haricinde hafif bir öğün içinde iyi bir seçenek olacaktır. | Haşlanmış Patates Yemeği Tarifinin Püf Noktaları | Haşlanmış patates yemeği için patatesleri düdüklü tencere yerine normal tencerede de haşlayabilirsiniz. Normal tencerede haşlayacaksanız patatesleri soyup büyüklüğüne göre ikiye bölebilirsiniz. Üzerini geçecek kadar su ekleyerek yumuşayana kadar haşlamalısınız. Yemek için bir gün önceden haşladığınız ancak fazla gelmiş patatesleri de kullanabilirsiniz.
| Haşlanmış Patates Yemeği Besin Değeleri | | 1 Porsiyon Miktarı | 136 g | | Kilojul | 849 kj | | Kaloriler | 203 Kcal | | Protein | 3,16 g | | Karbonhidrat | 27,28 g | | | Şeker | 1,22 g | | Yağ | 9,52 g | | | Doymuş Yağ | 1,224 g | | | Tekli Doymamış Yağ | 3,168 g | | | Çoklu Doymamış Yağ | 4,681 g | | Kolesterol | 0 mg | | Fiber | 3,4 g | | Sodyum | 137 mg | | Potasyum | 657 mg | | | | 02.01.2018 | | 9 İzleme | 4,5 Puan | | | 0 Yorum Yapılmış "Haşlanmış Patates Yemeği" | Kabaklı Kereviz Yemeği | Kabaklı kereviz yemeği, deneyebileceğiniz farklı bir tariftir. Bu yemeği ister zeytinyağlı, istersen... | | | Yağsız Sebze Yemekleri | Yağsız sebze yemekleri, diyet yapanlar için vazgeçilmez tarifler arasındadır. Özellikle sıkı bir diy... | | | Fırında Ispanak Yemeği | Fırında ıspanak yemeği kış aylarında sıklıkla tercih edilen oldukça sağlıklı bir sebze yemeğidir. Is... | | | Kereviz Sapı Yemeği | Kereviz sapı yemeği, lezzetli bir tariftir. Özellikle kerevizi sevenler, hafif yemekleri sevenler, s... | | | Sebzeli Döner | Sebzeli döner, dikkat çekici bu tarifle evinizde sebzeli döner yapabilrisniz. Bazılarınızın 'Sebzeli... | | | Zeytinyağlı Pırasa Yemeği | Zeytinyağlı pırasa yemeği, kış sofralarının vitamin deposudur. Bazı insanlar pırasayı sevmesede limo... | | | Terbiyeli Kereviz Yemeği | Terbiyeli kereviz yemeği, ana yemek olarak hazırlayabileceğiniz bir tariftir. Kerevizi böyle pişirir... | | | | | | | | 0 | 9 | | | | |