Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Fırında Sebzeli Makarna
Kaç Kişilik : 6 Kişilik
Hazırlama : 10 dk.
Pişirme : 30 dk.

Fırında Sebzeli Makarna Tarifi ve Malzemeleri

Fırında sebzeli makarna vitamin değeri oldukça yüksektir. Mevsimine göre içerisine istenilen sebzeler kullanılarak hazırlanabilir. Brokoli, enginar, karnabahar, ıspanak ve kereviz gibi sebzelerle de oldukça lezzetli olur. Eğer çocuğunuz sebze sevmiyorsa makarna ile birlikte hırlayarak ona sebzeleri sevdirebilirsiniz. 

Fırında Sebzeli Makarna Malzemeleri

  • 1 paket yassı spagetti 
  • 2 adet patlıcan
  • 1 adet kuru soğan
  • 2 adet kırmızı köz biber
  • 2 adet yeşil biber
  • 3 adet domates
  • Yarım demet kıyılmış maydanoz
  • Tuz
  • Karabiber
Üzeri için
  • 1 çay bardağı rendelenmiş kaşar peyniri

Fırında Sebzeli Makarna Hazırlanışı

Fırında sebzeli makarna yapımında önce makarnalar haşlanır. Derin bir tencerede bol tuzlu ve kaynar suda makarnalar haşlanmaya başlanır. Yaklaşık 8-9 dakika sonra ocaktan alınarak süzülür ve bir kenarda bekletilir. diğer bir yandan sebzeler hazırlanır. Kuru soğanın, patlıcanın ve domatesin kabukları soyulur. Kuru soğan yemeklik şekilde doğranırken diğerleri küp şeklinde doğranır. Biberlerin tohumları ayıklanarak ortadan ikiye kesilir ve yarım ay şeklinde doğranır. Geniş bir tavaya zeytinyağı konularak iyice kızdırılır. Önce soğanlar kavrulur. Üzerine patlıcan ve biberler tavaya konulup kavrulmaya devam edilir. Patlıcanlar yumuşayınca üzerine domatesler de eklenir. Son olarak tuz, karabiber ve kıyılmış maydanoz da eklenerek tava ocaktan alınır. Makarnanın pişirileceği fırın kabında sos ve makarna birbiriyle karıştırılır. Üzeri düzeltilerek kaşar peyniri serpilir ve önceden ısıtılmış 200 derecelik fırın pişirilir. 

Fırında Sebzeli Makarna Servisi/Sunumu

Fırında sebzeli makarna fırından çıkarıldıktan sonra ilk sıcaklığının geçmesi için bir süre beklenir. Daha sonra dilimlenir ve üzeri fesleğen yaprakları ile süslenerek servis edilir. 

Fırında Sebzeli Makarna
Fırında Sebzeli Makarna
Fırında Sebzeli Makarna
Fırında Sebzeli Makarna
Fırında Sebzeli Makarna


Fırında Sebzeli Makarna Tarifinin Püf Noktaları

Fırında sebzeli makarnanın hem makarnaları haşlandığı hem de sebzeleri pişirildiği için fırında çok kalmasına gerek yoktur. Üzerindeki kaşar peyniri nar gibi kızarınca makarnanın fırından çıkarılması yeterlidir. 


Fırında Sebzeli Makarna Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 100 g
  Kilojul 523 kj
  Kaloriler 125 Kcal
  Protein 4,51 g
  Karbonhidrat 23,27 g
 
Şeker 1,39 g
  Yağ 1,48 g
 
Doymuş Yağ 0,27 g
 
Tekli Doymamış Yağ 0,41 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 0,48 g
  Kolesterol 0,58 mg
  Fiber 2,5 g
  Sodyum 241 mg
  Potasyum 90 mg

16.09.2017
10 İzleme 4,5 Puan

Fırında Sebzeli Makarna Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Fırında Sebzeli Makarna"

Benzer Makarna Tarifleri

Sade Kremalı Makarna
Sade Kremalı Makarna
Sade kremalı makarna, pratik, kolay ve basit bir makarna tarifi olmasına rağmen, kremanın yardımıyla...
35 dk. 253 Kcal 4,5 Puan
Soya Soslu Kremalı Makarna
Soya Soslu Kremalı Makarna
Soya soslu kremalı makarna, tadına doyamayacağınız makarna çeşitlerindendir. Öğrenci evlerinin vazge...
35 dk. 253 Kcal 4,5 Puan
Sütlü Kaşarlı Makarna
Sütlü Kaşarlı Makarna
Sütlü kaşarlı makarna, her evin en kurtarıcı yemeği kuşkusuz makarnalardır. Kolay yapılması ve herke...
35 dk. 203 Kcal 4,5 Puan
Fırında Burgu Makarna
Fırında Burgu Makarna
Fırında burgu makarna, börek lezzetinde harika bir tariftir. Makarnayı sevenler için hazırlaması bir...
45 dk. 358 Kcal 4,5 Puan
Sucuklu Kaşarlı Makarna
Sucuklu Kaşarlı Makarna
Sucuklu kaşarlı makarna, özellikle çocuklarınızın bayılarak yiyeceği bir makarna tarifidir. İçinde y...
30 dk. 219 Kcal 4,5 Puan
Kuru Fesleğenli Makarna
Kuru Fesleğenli Makarna
Kuru fesleğenli makarna, mutfakta vakit geçirmek istemediğiniz bir gündeyseniz, ancak yemek hazırlam...
15 dk. 203 Kcal 4,5 Puan
Düdük Makarna
Düdük Makarna
Düdük makarna şekil itibariyle kısa düdüklere benzediği için bu adı almıştır. Bazı yerlerde yüksük m...
30 dk. 219 Kcal 4,5 Puan
Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna
Yoğurtlu Ton Balıklı Makarna
Yoğurtlu ton balıklı makarna, lezzetli bir öğün geçirmenize yardımcı olacak. Hazırlaması pratik olan...
30 dk. 359 Kcal 4,5 Puan
Makarna Böreği Yufkasız
Makarna Böreği Yufkasız
Makarna böreği yufkasız, yapıldığı zamanda gayet leziz oluyor. Makarnayı börek tadında yemek için ve...
55 dk. 253 Kcal 4,5 Puan


Boncuk Makarna
Burgu Makarna
Domates Soslu Makarna
Fesleğenli Makarna
Fırında Makarna
Fiyonk Makarna
İtalyan Makarna
Kaşarlı Makarna
Kelebek Makarna
Kepekli Makarna
Kıymalı Makarna
Köri Soslu Makarna
Kremalı Makarna
Makarna Salatası
Makarna Sosu
Mantarlı Makarna
Mantı Makarna
Peynirli Makarna
Salçalı Makarna
Sebzeli Makarna
Sosisli Makarna
Soya Soslu Makarna
Sucuklu Makarna
Tavuklu Makarna
Ton Balıklı Makarna
Yoğurtlu Makarna
Yumurtalı Makarna



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019