| Kaç Kişilik : 6 Kişilik | | Hazırlama : 10 dk. | | Pişirme : 30 dk. | Fırında Sebzeli Makarna Tarifi ve Malzemeleri Fırında sebzeli makarna vitamin değeri oldukça yüksektir. Mevsimine göre içerisine istenilen sebzeler kullanılarak hazırlanabilir. Brokoli, enginar, karnabahar, ıspanak ve kereviz gibi sebzelerle de oldukça lezzetli olur. Eğer çocuğunuz sebze sevmiyorsa makarna ile birlikte hırlayarak ona sebzeleri sevdirebilirsiniz. | Fırında Sebzeli Makarna Malzemeleri | - 1 paket yassı spagetti
- 2 adet patlıcan
- 1 adet kuru soğan
- 2 adet kırmızı köz biber
- 2 adet yeşil biber
- 3 adet domates
- Yarım demet kıyılmış maydanoz
- Tuz
- Karabiber
Üzeri için - 1 çay bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
| | | Fırında Sebzeli Makarna Hazırlanışı | Fırında sebzeli makarna yapımında önce makarnalar haşlanır. Derin bir tencerede bol tuzlu ve kaynar suda makarnalar haşlanmaya başlanır. Yaklaşık 8-9 dakika sonra ocaktan alınarak süzülür ve bir kenarda bekletilir. diğer bir yandan sebzeler hazırlanır. Kuru soğanın, patlıcanın ve domatesin kabukları soyulur. Kuru soğan yemeklik şekilde doğranırken diğerleri küp şeklinde doğranır. Biberlerin tohumları ayıklanarak ortadan ikiye kesilir ve yarım ay şeklinde doğranır. Geniş bir tavaya zeytinyağı konularak iyice kızdırılır. Önce soğanlar kavrulur. Üzerine patlıcan ve biberler tavaya konulup kavrulmaya devam edilir. Patlıcanlar yumuşayınca üzerine domatesler de eklenir. Son olarak tuz, karabiber ve kıyılmış maydanoz da eklenerek tava ocaktan alınır. Makarnanın pişirileceği fırın kabında sos ve makarna birbiriyle karıştırılır. Üzeri düzeltilerek kaşar peyniri serpilir ve önceden ısıtılmış 200 derecelik fırın pişirilir. | Fırında Sebzeli Makarna Servisi/Sunumu | Fırında sebzeli makarna fırından çıkarıldıktan sonra ilk sıcaklığının geçmesi için bir süre beklenir. Daha sonra dilimlenir ve üzeri fesleğen yaprakları ile süslenerek servis edilir. | Fırında Sebzeli Makarna Tarifinin Püf Noktaları | Fırında sebzeli makarnanın hem makarnaları haşlandığı hem de sebzeleri pişirildiği için fırında çok kalmasına gerek yoktur. Üzerindeki kaşar peyniri nar gibi kızarınca makarnanın fırından çıkarılması yeterlidir. | Fırında Sebzeli Makarna Besin Değeleri | | 1 Porsiyon Miktarı | 100 g | | Kilojul | 523 kj | | Kaloriler | 125 Kcal | | Protein | 4,51 g | | Karbonhidrat | 23,27 g | | | Şeker | 1,39 g | | Yağ | 1,48 g | | | Doymuş Yağ | 0,27 g | | | Tekli Doymamış Yağ | 0,41 g | | | Çoklu Doymamış Yağ | 0,48 g | | Kolesterol | 0,58 mg | | Fiber | 2,5 g | | Sodyum | 241 mg | | Potasyum | 90 mg | | | | 16.09.2017 | | 10 İzleme | 4,5 Puan | | | 0 Yorum Yapılmış "Fırında Sebzeli Makarna" | Sade Kremalı Makarna | Sade kremalı makarna, pratik, kolay ve basit bir makarna tarifi olmasına rağmen, kremanın yardımıyla... | | | Soya Soslu Kremalı Makarna | Soya soslu kremalı makarna, tadına doyamayacağınız makarna çeşitlerindendir. Öğrenci evlerinin vazge... | | | Sütlü Kaşarlı Makarna | Sütlü kaşarlı makarna, her evin en kurtarıcı yemeği kuşkusuz makarnalardır. Kolay yapılması ve herke... | | | Fırında Burgu Makarna | Fırında burgu makarna, börek lezzetinde harika bir tariftir. Makarnayı sevenler için hazırlaması bir... | | | Sucuklu Kaşarlı Makarna | Sucuklu kaşarlı makarna, özellikle çocuklarınızın bayılarak yiyeceği bir makarna tarifidir. İçinde y... | | | Kuru Fesleğenli Makarna | Kuru fesleğenli makarna, mutfakta vakit geçirmek istemediğiniz bir gündeyseniz, ancak yemek hazırlam... | | | Düdük Makarna | Düdük makarna şekil itibariyle kısa düdüklere benzediği için bu adı almıştır. Bazı yerlerde yüksük m... | | | Makarna Böreği Yufkasız | Makarna böreği yufkasız, yapıldığı zamanda gayet leziz oluyor. Makarnayı börek tadında yemek için ve... | | | | | | | | 0 | 10 | | | | |