Peynirli muffin airfryer tarifi ve malzemeleri

Peynirli Muffin Airfryer Tarifi ve Malzemeleri

Peynirli muffin, hem besleyici hem de lezzetli bir atıştırmalık olarak günün her saati tercih edilebilecek pratik bir tariftir. Özellikle hava fritözünde (airfryer) hazırlamak, hem daha az yağ kullanarak sağlıklı bir alternatif sunar hem de mükemmel bir kıvam ve lezzet elde etmenizi sağlar. Bu makalede, peynirli muffin tarifinin detaylarını ve malzemelerini bulacaksınız.

Malzemeler

Aşağıda peynirli muffin için gerekli malzemelerin listesi sunulmaktadır:

• 2 su bardağı un
• 1 su bardağı süt
• 1/2 su bardağı sıvı yağ
• 2 adet yumurta
• 1 paket kabartma tozu
• 1 tatlı kaşığı tuz
• 1 su bardağı rendelenmiş beyaz peynir (veya mozzarella)
• 1/2 su bardağı zeytin (isteğe bağlı)
• Maydanoz veya dereotu (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması

Peynirli muffin yapımında izlenmesi gereken aşamalar şu şekildedir:

• İlk olarak, derin bir kapta un, kabartma tozu ve tuzu karıştırın.
• Ayrı bir kapta, süt, sıvı yağ ve yumurtaları çırpın.
• Kuru malzemelerin üzerine sıvı karışımı ekleyin ve iyice karıştırın.
• Karışıma rendelenmiş peyniri ve isteğe bağlı olarak doğranmış zeytin ile yeşillikleri ekleyin.
• Hamuru muffin kalıplarına paylaştırın. Muffin kalıplarını çok doldurmamaya dikkat edin; hamur kabaracağı için üstünün boş kalması gerekir.
• Önceden ısıtılmış airfryer'da 160°C'de yaklaşık 15-20 dakika kadar pişirin. Muffinlerin üzeri altın rengini alana kadar pişmesi yeterlidir.

Servis Önerisi

Peynirli muffinleri sıcak ya da ılık olarak servis edebilirsiniz. Yanında bir kadeh yoğurt veya salatayla daha zengin bir sunum yapabilirsiniz. Ayrıca, çay saati veya kahvaltı sofraları için harika bir seçenek olduğunu da unutmamak gerekir.

Besin Değerleri

Aşağıda peynirli muffinlerin bir adetinin ortalama besin değerleri yer almaktadır:

• Kalori: 180 kcal
• Karbonhidrat: 24 g
• Protein: 5 g
• Yağ: 7 g
• Lif: 1 g

Ekstra Bilgiler

Peynirli muffinler diyet programları için uygun bir seçenek olabilir. Ancak, kullanılan peynirin yağ içeriğine dikkat edilmesi tavsiye edilir. Vegan alternatifler için süt ve yumurta yerine bitkisel süt ve yumurta yerine chia tohumu veya elma püresi kullanılabilir. Ayrıca, muffinleri daha çeşitli hale getirmek amacıyla farklı sebze veya et ürünleri de eklenebilir. Bu tarif, mutfakta geçirilen zamanın değerini ve keyfini artırmak için mükemmel bir fırsattır. Hava fritözünde pişirme yaparak hem sağlıklı hem de lezzetli bir atıştırmalık yaratabilirsiniz. Afiyet olsun!