| Kaç Kişilik : 6 Kişilik | | Hazırlama : 15 dk. | | Pişirme : 25 dk. | Zeytinyağlı Türlü Tarifi ve Malzemeleri Zeytinyağlı türlü, özellikle yazın mevsiminde olan sebzeler kullanılarak hazırlanabilen lezzetli bir ana yemek çeşididir. Tencerede pişebileceği gibi güveç ya da fırında da pişebilir. Damak tadına uygun her türlü sebzeye yer verilebilir.
| Zeytinyağlı Türlü Malzemeleri | - 3 tane patlıcan
- 2 tane sivri biber
- 2 tane kuru soğan
- 3 tane patates
- 3 tane domates
- 2 tane kabak
- 150 gr yeşil fasulye
- 1 yemek kaşığı domates salçası
- Yarım yemek kaşığı biber salçası
- Yarım çay bardağı zeytinyağı
- Tuz
- Karabiber
- Kırmızı pul biber
| | | Zeytinyağlı Türlü Hazırlanışı | Zeytinyağlı türlü için kullanacağınız sebzeleri hazırlayarak işe başlayın. Patlıcanları alacalı soyup tuzlu suyun içine atıp 15 dakika bekletin. Patatesleri ve kabağı soyup yemeklik olarak doğrayın. Fasulyeyi ayıklayıp üçe bölün. Kuru soğanı soyun ve yemeklik doğrayın. Biberleri aynı şekilde yemeklik doğrayın. Tencerede yağı ısıtıp kuru soğanı kavurun. Üzerine biberleri ekleyip bir iki dakika kavurun. Fasulye, patates, kabak ve patlıcanı sırayla tencereye yerleştirin. En üstte domatesleri dilimleyip yerleştirin. Salçaları bir miktar suyla açıp baharat ve tuzu ekledikten sonra yemeğin üzerine dökün. Tencerenin kapağını kapatıp kısık ateşte karıştırmadan sebzeler yumuşayıncaya kadar pişirin. Afiyet olsun.
| Zeytinyağlı Türlü Servisi/Sunumu | Zeytinyağlı türlü piştikten sonra tenceresinde bir süre dinlendirip servis yapabilirsiniz. Yanında pilav, makarna gibi yemeklerle servis edebilirsiniz. | Zeytinyağlı Türlü Tarifinin Püf Noktaları | Zeytinyağlı türlü yemeğini karıştırmadan pişirmeye özen göstermelisiniz. Aksi halde sebzeler dağılabilir. Sebzeleri pişme sırasına göre tencereye dizmelisiniz. Bu sayede eşit şekilde pişer.
| Zeytinyağlı Türlü Besin Değeleri | | 1 Porsiyon Miktarı | 75 g | | Kilojul | 351 kj | | Kaloriler | 84 Kcal | | Protein | 1 g | | Karbonhidrat | 6,51 g | | | Şeker | 2,5 g | | Yağ | 6,65 g | | | Doymuş Yağ | 0,924 g | | | Tekli Doymamış Yağ | 4,728 g | | | Çoklu Doymamış Yağ | 0,77 g | | Kolesterol | 0 mg | | Fiber | 2 g | | Sodyum | 286 mg | | Potasyum | 180 mg | | | 0 Yorum Yapılmış "Zeytinyağlı Türlü"  | Dana Bonfile | Dana bonfile, yağlı kırmızı et sevmeyenlerin tercih ettiği lezzetler arasındadır. Dana eti, kuzu eti... | |  | Dana Saç Kavurma | Dana saç kavurma, et yemekleri arasında en lezzetli olarak bilinen bir kavurma çeşididir. Yurdu... | |  | Yoğurtlu Hünkar Beğendi | Yoğurtlu hünkar beğendi, tarifi Türk mutfağının geleneksel ve olmazsa olmazı et yemeklerindendir. Kö... | |  | Etli Keşkek | Etli keşkek, Anadolu mutfağına özgü bir tariftir. Daha çok köylerde düğünlerde pişirilir. Büyük kaza... | |  | Etli Kapuska | Etli kapuska, pek çok mutfakta pişirilmeyebilir. Ancak bu lezzeti bilenler kış geldiğinde fırsatı ka... | |  | Kıyma Kavurma | Kıyma kavurma, lezzetli ve değişik bir protein deposu tarifidir. Bu lezzetli kıymalı kavurmayı yapar... | |  | Kuşbaşı Et Yemeği | Kuşbaşı et yemeği, hemen herkesin sevdiği tarifler arasındadır. Kuşbaşı et ile yapılabilen pek çok y... | |  | Fırında Bonfile | Fırında bonfile, Özellikle akşam yemeğinde misafir ağırlayacaksanız tercih edebileceğiniz zengin bir... | |  | Fırında Etli Türlü | Fırında etli türlü, Türk mutfağının geleneksel yemeklerinden biridir. Sevilerek tüketilen yemek için... | | | | | | | | 0 | 7 | | | | |