Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Zeytin Salatası
Kaç Kişilik : 4 Kişilik
Hazırlama : 10 dk.
Pişirme : 0 dk.

Zeytin Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Zeytin salatası, kahvaltıların yıldızı olan zeytin, genel anlamda sofraların vazgeçilmez bir parçasıdır. Zeytin salatası kahvaltılık olarak, akşam yemeklerinde, garnitür olarak hazırlanabilir. 10 dakika gibi kısa bir süre içinde hazırlanarak sofralarda yer bulabilir. Zeytin salatasını daha önce hiç denememişseniz mutlaka bu tarifimizi denemelisiniz. Değişik bir kahvaltılık ya da arkadaş sofralarınıza salata arıyorsanız işte size damak tadınıza uygun olduğunu düşündüğümüz bir salata tarifi.

Zeytin Salatası Malzemeleri

  • 1 su bardağı çekirdeksiz yeşil zeytin
  • 1 su bardağı mısır
  • 100 gr beyaz peynir
  • 3 dal yeşil soğan
  • 2 çorba kaşığı sıvıyağ
  • 1 şeker kaşığı nar ekşisi
  • 1 şeker kaşığı sirke
  • 1 çay kaşığı kekik

Zeytin Salatası Hazırlanışı

Zeytin salatası için önce yeşil zeytin yıkanır. Suyu süzüldükten sonra beyaz peynirle birlikte ufak ufak doğranır. Yeşil soğan yıkanıp kurulandıktan sonra ince kıyılır. Konserve mısır kullanılıyorsa suyu süzüldükten sonra tekrar sudan geçirilip süzülür. Doğranan malzemelerle birlikte yeşil soğan bir kap içine alınır. Üzerine sirke, sıvıyağ, kekik ve nar ekşisi eklenip karıştırılır. Harmanlanan malzemeler servis tabağına alınarak sunum yapılır. Afiyet olsun.

Zeytin Salatası Servisi/Sunumu

Zeytin salatası servisinde çeri domatesi, iri çekilmiş ceviz içi ve siyah zeytin kullanabilirsiniz. Ayrıca salata içinde damak tadına uygun baharatlar ve tuz kullanabilirsiniz.

Zeytin Salatası
Zeytin Salatası
Zeytin Salatası
Zeytin Salatası
Zeytin Salatası


Zeytin Salatası Tarifinin Püf Noktaları

Zeytin salatası oldukça kolay ve pratik bir tariftir. Tarife uygun şekilde hazırlandığında sonuç her zaman yüz güldürücü olacaktır.


Zeytin Salatası Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 77 g
  Kilojul 326 kj
  Kaloriler 78 Kcal
  Protein 4,6 g
  Karbonhidrat 2,9 g
 
Şeker 1,62 g
  Yağ 5,53 g
 
Doymuş Yağ 3,472 g
 
Tekli Doymamış Yağ 1,551 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 0,213 g
  Kolesterol 17 mg
  Fiber 0,9 g
  Sodyum 119 mg
  Potasyum 149 mg

29.09.2017
5 İzleme 4,5 Puan

Zeytin Salatası Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Zeytin Salatası"

Benzer Salata Tarifleri

Tavuklu Rus Salatası
Tavuklu Rus Salatası
Tavuklu rus salatası, yapımı pratik olan salata tariflerinden biridir. Özellikle hazır garnitür kull...
30 dk. 122 Kcal 4,5 Puan
Krem Şantili Meyve Salatası
Krem Şantili Meyve Salatası
Krem şantili meyve salatası, damak zevkinize uygun tüm meyvelerle hazırlayabileceğiniz bir salatadır...
20 dk. 221 Kcal 4,5 Puan
Marullu Patates Salatası
Marullu Patates Salatası
Marullu patates salatası, patatesle hazırlayabileceğiniz leziz salatalardan biridir. Patates salatas...
40 dk. 358 Kcal 4,5 Puan
Patatesli Makarna Salatası
Patatesli Makarna Salatası
Patatesli makarna salatası, alışılmış makarna salatalarından biraz farklı olarak hazırlanır. Genelli...
40 dk. 136 Kcal 4,5 Puan
Yoğurtlu Arpa Şehriye Salatası
Yoğurtlu Arpa Şehriye Salatası
Yoğurtlu arpa şehriye salatası, yemeklerinizde sizlere eşlik edebilecek harika bir salata tarifidir....
40 dk. 232 Kcal 4,5 Puan
Akdeniz Kıvırcığı Salatası
Akdeniz Kıvırcığı Salatası
Akdeniz kıvırcığı salatası, sağlıklı beslenmek isteyen herkesin sofrasında bulunmalı. Kalorisi olduk...
15 dk. 9 Kcal 4,5 Puan
Ton Balıklı Sezar Salata
Ton Balıklı Sezar Salata
Ton balıklı sezar salata, günümüz mutfağında birbirinden farklı tariflerle karşımıza çıkmaktadır. İs...
20 dk. 187 Kcal 4,5 Puan
Yoğurtlu Kuskus Salatası
Yoğurtlu Kuskus Salatası
Yoğurtlu kuskus salatası, hazırlaması oldukça kolaydır. Kuskus haşlanırken diğer malzemeler hazırl...
30 dk. 165 Kcal 4,5 Puan
Şalgamlı Buğday Salatası
Şalgamlı Buğday Salatası
Şalgamlı buğday salatası, farklı salata çeşitlerini yapmayı seviyorsanız bu lezzeti de beğeneceksini...
60 dk. 108 Kcal 4,5 Puan


Akdeniz Salatası
Amerikan Salatası
Arpa Şehriye Salatası
Börülce Salatası
Brokoli Salatası
Buğday Salatası
Bulgur Salatası
Çoban Salatası
Havuç Salatası
Kabak Salatası
Karnabahar Salatası
Kereviz Salatası
Kırmızı Lahana Salatası
Kuskus Salatası
Lahana Salatası
Makarna Salatası
Maş Fasulyesi Salatası
Mercimek Salatası
Mevsim Salatası
Meyve Salatası
Mor Lahana Salatası
Nohut Salatası
Pancar Salatası
Patates Salatası
Patlıcan Salatası
Pirinç Salatası
Roka Salatası
Rus Salatası
Semizotlu Salata
Sezar Salata
Soğan Salatası
Şehriye Salatası
Tavuklu Salata
Yeşil Mercimek Salatası
Yoğurtlu Salata
Yoğurtlu Salatalar



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019