Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum

Kaç Kişilik : 3-4 Kişilik
Hazırlama : 10 dk.
Pişirme : 0 dk.

Tarator Tarifi ve Malzemeleri

Tarator, özellikle deniz ürünleriyle birlikte ikram edilen bir sos tarifidir. Kalamar, midye tava ve ahtapot gibi deniz ürünlerinin yanına harika gider. Sarımsak, ceviz içi, galeta unu gibi malzemelerle yapılan bu sosun kendine has bir tadı vardır. Tarator sosu evde hazırlamak isterseniz, tarifimizden faydalanabilirsiniz. Videomuza bakarak işinizi kolaylaştırabilirsiniz. Denemek isteyenlere kolay gelsin.

Tarator Malzemeleri

  • 4 yemek kaşığı yoğurt
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 4 yemek kaşığı galeta unu
  • 1 yemek kaşığı mayonez
  • Ceviz içi
  • 2 diş sarımsak 
  • Tuz

Tarator Hazırlanışı

Tarator, yapmak için yoğurdu mayonez ile karıştırın. Buna galeta ununu ilave edin. Siz arzu ederseniz galeta unu yerine bayat ekmek içi de kullanabilirsiniz. Karışıma dövülmüş ceviz içini, ezilmiş sarımsakları, zeytinyağını ve tuzu da ilave ederek iyice karıştırın. Tarator sos sunuma hazır hale geldi.

Tarator Servisi/Sunumu

Tarator, hazırlandıktan sonra bekletilmeden sunuma geçilmelidir. Çıtır çıtır kızarmış kalamar ya da midye tava yanında bu leziz sosu ikram edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Tarator
Tarator
Tarator
Tarator
Tarator


Tarator Tarifinin Püf Noktaları

fiyet olsun.Tarator, tüketileceği zaman taze olarak hazırlanmalıdır. Beklediği süre içinde de oda sıcaklığında tutulmalıdır. Dolaba konulursa, tat kaybına uğrar. Bu yüzden tarator aynı gün içinde tüketilmelidir.


Tarator Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 100 g
  Kilojul 377 kj
  Kaloriler 90 Kcal
  Protein 3,04 g
  Karbonhidrat 11,19 g
 
Şeker 0,85 g
  Yağ 4,1 g
 
Doymuş Yağ 0,84 g
 
Tekli Doymamış Yağ 1,754 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 1,341 g
  Kolesterol 3 mg
  Fiber 0,4 g
  Sodyum 212 mg
  Potasyum 192 mg

6 İzleme 4,5 Puan

Tarator Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Tarator"

Benzer Sos Tarifleri

Sütsüz Beşamel Sos
Sütsüz Beşamel Sos
Sütsüz beşamel sos, sütünüz yoksa ya da süt tüketemiyorsanız tercih edebileceğiniz bir sos tarifidir...
30 dk. 127 Kcal 5 Puan
Yoğurtlu Beşamel Sos
Yoğurtlu Beşamel Sos
Yoğurtlu beşamel sos, alışılagelmiş beşamel sos tarifinden biraz daha farklı lezzette olur. Bildiğim...
30 dk. 127 Kcal 5 Puan
Unsuz Beşamel Sos
Unsuz Beşamel Sos
Unsuz beşamel sos, yapmak için değişik alternatifleriniz var. Un yerine sosun içinde nişasta kullana...
25 dk. 127 Kcal 5 Puan
Buffalo Sos
Buffalo Sos
Buffalo sos, oldukça popüler bir amerikan sosudur. Et ve tavuk yemekleri yanında harika gider. Özell...
15 dk. 12 Kcal 4,5 Puan
İskender Sosu
İskender Sosu
İskender sosu, damak zevkimizin doruk noktası olan tereyağlı iskender herkes tarafından çok sevilir....
65 dk. 147 Kcal 4,5 Puan
Tereyağlı Mantı Sosu
Tereyağlı Mantı Sosu
Tereyağlı mantı sosu, yöresel bazı mantı tariflerinde kullanılır. Özellikle yoğurtlu, salçalı sosla ...
15 dk. 142 Kcal 5 Puan
Evde Pizza Sosu
Evde Pizza Sosu
Evde pizza sosu, yapmak isteyenler için lezzetli bir sos tarifi hazırladık. Pizzanın lezzeti üzerind...
30 dk. 12 Kcal 5 Puan
Yayla Salata Sosu
Yayla Salata Sosu
Yayla salata sosu, yoğurt sos olarak da bilinir. Adının yayla sos olmasındaki en temel özellik tıpkı...
15 dk. 56 Kcal 5 Puan
Patates Kızartması Sosu
Patates Kızartması Sosu
Patates kızartması sosu, ile iştah açıcı patates kızartması elde edebiliriz. Sarımsak ile domates ko...
40 dk. 319 Kcal 4,5 Puan


Acı Sos
Balık Sosu
Barbekü Sos
Beşamel Sos
Bolonez Sos
Börek Sosu
Cips Sosu
Çikolata Sosu
Domates Sosu
Döner Sosu
Et Sosu
İskender Sosu
Kahvaltılık Sos
Kalamar Sosu
Karamel Sos
Kışlık Soslar
Kızartma Sosu
Limon Sosu
Makarna Sosu
Mantı Sosu
Napoliten Sos
Pizza Sosu
Salata Sosu
Salçalı Sos
Spagetti Sosu
Tavuk Sosu
Yoğurtlu Sos



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019