Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Peynirli Omlet
Kaç Kişilik : 1 Kişilik
Hazırlama : 5 dk.
Pişirme : 5 dk.

Peynirli Omlet Tarifi ve Malzemeleri

Peynirli omlet, kahvaltıda yumurtanın lezzetli bir şekilde yapıldığı tariflerden biridir. Çeşitli baharatlarla yumurtanın çırpılarak lezzetlendirildiği omlet, birçok farklı malzemeyle birlikte hazırlanabilir. Damak tadınıza uygun olan peynir çeşidiyle birlikte hazırlayacağınız lezzetli bir omlet, kahvaltı sofralarınıza renk katacaktır. Güçlü bir protein kaynağı olan yumurta, besleyici ve tok tutan bir besindir. Uzmanlar her sabah en az 1 tane tüketmemiz konusunda bizi uyarıyor. Artık peynirli omletin yapımına geçebiliriz. Kolay gelsin.

Peynirli Omlet Malzemeleri

  • 2 adet yumurta
  • Yarım çay kaşığı tuz
  • Yarım çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı mısır unu
  • 1 tatlı kaşığı süt
  • Yarım su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
  • 1 tatlı kaşığı tereyağ

Peynirli Omlet Hazırlanışı

Peynirli omlet, yaparken ilk olarak yumurtayı baharatlandırıp çırparak başlayacağız. Yumurtaları, tuzu, karabiberi, sütü ve mısır ununu bir kasenin içinde iyice çırpalım. Ardından düz bir tavanın içinde tereyağını eritelim. Eriyen tereyağının üzerine çırptığımız yumurtalı karışımı dökelim. Omlet pişmeye yakınken yarısına rendelediğimiz kaşar peynirini yayalım. Ardından omleti yarım ay şeklinde kapatalım. Omletimiz piştikten sonra servis yapacağımız tabağa alabiliriz.

Peynirli Omlet Servisi/Sunumu

Peynirli omlet, yanında dilediğiniz kahvaltılıklarla birlikte servis edilebilir. Taze sıkılmış portakal suyuyla beraber kahvaltı menünüzü tamamlayabilirsiniz. Afiyet olsun.

Peynirli Omlet
Peynirli Omlet
Peynirli Omlet
Peynirli Omlet
Peynirli Omlet


Peynirli Omlet Tarifinin Püf Noktaları

Peynirli omlet, yaparken omletin daha hacimli olması için mısır unu ve süt kullanmanızı tavsiye ederiz. Dilerseniz lezzetini arttırmak için içine bazı yeşillikler de ekleyebilirsiniz.


Peynirli Omlet Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 100 g
  Kilojul 854 kj
  Kaloriler 204 Kcal
  Protein 13,44 g
  Karbonhidrat 1,57 g
 
Şeker 1,46 g
  Yağ 15,64 g
 
Doymuş Yağ 7,259 g
 
Tekli Doymamış Yağ 5,319 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 1,557 g
  Kolesterol 269 mg
  Fiber 0 g
  Sodyum 421 mg
  Potasyum 124 mg

28.12.2017
7 İzleme 4,5 Puan

Peynirli Omlet Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Peynirli Omlet"

Benzer Yumurta Yemekleri

Krem Peynirli Omlet
Krem Peynirli Omlet
Krem peynirli omlet, kahvaltı öğünlerinde denenmesi gereken çok lezzetli bir omlet çeşididir. Omlet ...
15 dk. 204 Kcal 4,5 Puan
Yumurtalı Kısır
Yumurtalı Kısır
Yumurtalı kısır, bazı yörelerde daha fazla yapılır. Kısır herkes tarafından bilinen ve sevilen bir t...
40 dk. 108 Kcal 4,5 Puan
Sucuklu Peynirli Omlet
Sucuklu Peynirli Omlet
Sucuklu peynirli omlet, gerek kahvaltıda, gerekse ara öğünlerde tüketebileceğiniz leziz bir omlet ta...
25 dk. 204 Kcal 4,5 Puan
Yumurtalı Ispanak
Yumurtalı Ispanak
Yumurtalı ıspanak, son derece besleyici ve lezzetli tarifler arasında yerini almıştır. Kış geldiğind...
40 dk. 230 Kcal 4,5 Puan
Yumurtalı Menemen
Yumurtalı Menemen
Yumurtalı menemen, tadına doyulmaz bir lezzettir. Özellikle yaz aylarında bu tarifi sıça yapmanızı ö...
30 dk. 161 Kcal 4,5 Puan
Tulum Peynirli Omlet
Tulum Peynirli Omlet
Tulum peynirli omlet, tarifini bugüne kadar denemediyseniz yapmanızı tavsiye ederiz. Yumurtanın tulu...
15 dk. 140 Kcal 4,5 Puan
Fırında Yumurtalı Ispanak
Fırında Yumurtalı Ispanak
Fırında yumurtalı Ispanak, kahvaltı dahil tüm öğünler için tercih edebilirsiniz. Yumurta ve ıspanağı...
40 dk. 230 Kcal 5 Puan
Mantarlı Sucuklu Omlet
Mantarlı Sucuklu Omlet
Mantarlı sucuklu omlet, kahvaltılarda afiyetle tüketebileceğiniz omlet çeşitlerinden biridir. Yumurt...
15 dk. 91 Kcal 5 Puan
Peynirli Sucuklu Omlet
Peynirli Sucuklu Omlet
Peynirli sucuklu omlet, omlet tarifleri arasında belki de en sevilenidir. Omlete lezzet katmak için ...
20 dk. 232 Kcal 5 Puan


İspanyol Omleti
Kaşarlı Omlet
Mantarlı Omlet
Omlet
Patatesli Omlet
Peynirli Omlet
Sebzeli Omlet
Sucuklu Omlet
Yulaflı Omlet
Yumurtalı Ekmek
Yumurtalı Ispanak
Yumurtalı Köfte
Yumurtalı Patates



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019