| Kaç Kişilik : 4-5 Kişilik | | Hazırlama : 10 dk. | | Pişirme : 0 dk. | Midye Tava Sosu Tarifi ve Malzemeleri Midye tava sosu, çıtır çıtır kızarmış midye tava yanında ikram edebileceğiniz leziz bir sos tarifidir. Aslında bu sos olmadan midye tavanın lezzetini tam olarak alamazsınız. Bu sosa tarator sosta denmektedir. Hazırlanması kolay olduğu kadar, lezzeti de harikadır. Midye tava dışında kalamarın yanında ikram edilebilir. Blender ile sosu hazırlamak on dakikanızı bile almayacak. Kolay gelsin. | Midye Tava Sosu Malzemeleri | - 1 dilim bayat ekmek içi
- 1 su bardağı süzme yoğurt
- Yarım su bardağı ceviz içi
- 2 diş sarımsak
- Yarım limon suyu
- Yarım çay kaşığı tuz
- 5-6 dal dereotu
| | | Midye Tava Sosu Hazırlanışı | Midye tava sosu, için bayat ekmek içini, çekilmiş ceviz içini, süzme yoğurt, sarımsak, limon suyu ve tuzu blender ile çekin. Homojen bir kıvam elde ettiğimiz zaman sosu bir kaseye alın. Eğer kıvamı çok yoğun olursa, içine biraz yoğurt suyu ilave edebilirsiniz. Bu arada sizde midyeleri hazırlayarak, kızartabilirsiniz. Midyeleri kızartırken soda, tuz ve unla hazırladığınız karışımı kullanırsanız, harika olur. | Midye Tava Sosu Servisi/Sunumu | Midye tava sosu, sunumunu midyelerle birlikte yapmalısınız. Sosun üzerine ince kıyılmış dereotu serpebilirsiniz. Kızartılmış midye ve sos harika bir ikili olacak. Afiyet olsun. | Midye Tava Sosu Tarifinin Püf Noktaları | Midye tava sosu, yaparken isterseniz içine kırmızı pul biber koyabilirsiniz. Sos için kullandığınız süzme yoğurdun ekşi olmamasına da dikkat etmelisiniz. Bu sos midyelerin lezzetini yansıtırken, tadına harika bir katkı da yapar. Zaten sosların en önemli özelliği yiyeceklerin tadını bastırmadan, en iyi lezzeti yansıtmalarıdır. | Midye Tava Sosu Besin Değeleri | | 1 Porsiyon Miktarı | 100 g | | Kilojul | 377 kj | | Kaloriler | 90 Kcal | | Protein | 3,04 g | | Karbonhidrat | 11,19 g | | | Şeker | 0,85 g | | Yağ | 4,1 g | | | Doymuş Yağ | 0,84 g | | | Tekli Doymamış Yağ | 1,754 g | | | Çoklu Doymamış Yağ | 1,341 g | | Kolesterol | 3 mg | | Fiber | 0,4 g | | Sodyum | 212 mg | | Potasyum | 192 mg | | | | 24.11.2017 | | 5 İzleme | 4,5 Puan | | | 0 Yorum Yapılmış "Midye Tava Sosu" | Sütsüz Beşamel Sos | Sütsüz beşamel sos, sütünüz yoksa ya da süt tüketemiyorsanız tercih edebileceğiniz bir sos tarifidir... | | | Yoğurtlu Beşamel Sos | Yoğurtlu beşamel sos, alışılagelmiş beşamel sos tarifinden biraz daha farklı lezzette olur. Bildiğim... | | | Unsuz Beşamel Sos | Unsuz beşamel sos, yapmak için değişik alternatifleriniz var. Un yerine sosun içinde nişasta kullana... | | | Buffalo Sos | Buffalo sos, oldukça popüler bir amerikan sosudur. Et ve tavuk yemekleri yanında harika gider. Özell... | | | İskender Sosu | İskender sosu, damak zevkimizin doruk noktası olan tereyağlı iskender herkes tarafından çok sevilir.... | | | Tereyağlı Mantı Sosu | Tereyağlı mantı sosu, yöresel bazı mantı tariflerinde kullanılır. Özellikle yoğurtlu, salçalı sosla ... | | | Patates Kızartması Sosu | Patates kızartması sosu, ile iştah açıcı patates kızartması elde edebiliriz. Sarımsak ile domates ko... | | | Evde Pizza Sosu | Evde pizza sosu, yapmak isteyenler için lezzetli bir sos tarifi hazırladık. Pizzanın lezzeti üzerind... | | | Yayla Salata Sosu | Yayla salata sosu, yoğurt sos olarak da bilinir. Adının yayla sos olmasındaki en temel özellik tıpkı... | | | | | | | | 0 | 5 | | | | |