| Kaç Kişilik : 5 Kişilik | | Hazırlama : 5 dk. | | Pişirme : 30 dk. | Kanat Kızartma Tarifi ve Malzemeleri Kanat kızartma, fast-foot olarak dışarıda yemeye doyamadığınız kanat kızartmayı sağlıklı bir şekilde evinizde hazırlayabilirsiniz. Kızartma dendiği zaman akla ilk gelen bol yağda kızartmadır. Ancak sağlıklı olanı fırında kızartmadır. Tarifimizde kanat kızartmayı hem yağda hafif kızartacak, ardından fırında kızartmaya devam edeceğiz.
| Kanat Kızartma Malzemeleri | - 1 kilo tavuk kanat
- Karabiber
- Tuz
- Kırmızı pul biber
- Kekik
- 1 yemek kaşığı domates salçası
- 2 yemek kaşığı sıvıyağ
| | | Kanat Kızartma Hazırlanışı | Kanat kızartma için kanatları bol suda yıkayıp kurulayın. Her bir kanata dik olacak şekilde keskin bir bıçakla çizikler atıp, derin bir kabın içine alın. Üzerine tuz, karabiber, kekik ve domates salçasını ekleyip güzelce elinizle yedirin. Karışım kanatlara tamamen bulaşmalıdır. Tavuk kanadı vaktiniz varsa sos içinde en az yarım saat bekletin.
Sıvıyağı kızartma tavasına koyup kızdırın. Kanatları kızgın yağda derileri kızarana kadar arkalı önlü kızartın. Kızaran kanatları fırın kabına alıp ızgara kısmında arzu ettiğiniz kadar tutarak servise hazır edin. Afiyet olsun.
| Kanat Kızartma Servisi/Sunumu | Tavuk kanat yanında bol kuru soğanla hazırlanmış çoban salata, bol köpüklü ayran, tereyağlı pirinç pilavı hazırlayabilirsiniz. Basit ancak oldukça lezzetli ve göz doyurucu bir menü hazırlamış olursunuz. | Kanat Kızartma Tarifinin Püf Noktaları | Kanat kızartma farklı tarifler altında yapılabilir. Sos için hazırladığınız malzemeye yoğurt, maden suyu, rendelenmiş kuru soğan, sarımsak ekleyebilirsiniz. Tavukları sosta ne kadar uzun tutarsanız lezzeti o kadar artacaktır.
| Kanat Kızartma Besin Değeleri | | 1 Porsiyon Miktarı | 32 g | | Kilojul | 385 kj | | Kaloriler | 92 Kcal | | Protein | 8,52 g | | Karbonhidrat | 0 g | | | Şeker | 0 g | | Yağ | 6,18 g | | | Doymuş Yağ | 1,729 g | | | Tekli Doymamış Yağ | 2,424 g | | | Çoklu Doymamış Yağ | 1,314 g | | Kolesterol | 27 mg | | Fiber | 0 g | | Sodyum | 129 mg | | Potasyum | 59 mg | | | | 20.12.2017 | | 6 İzleme | 4,5 Puan | | | 0 Yorum Yapılmış "Kanat Kızartma" | Benzer Kızartma Tarifleri | | Şekerli Ekmek Kızartması | Şekerli ekmek kızartması, sevenler için leziz bir tarifimiz var. Kahvaltıda, çay saatinde tatlı atış... | | | Sodalı Havuç Kızartması | Sodalı havuç kızartması, sofranıza renk katan lezzetli bir tariftir. Çıtır çıtır havuç dilimleri eld... | | | Baget Kızartma | Baget kızartma, başta çocuklar olmak üzere yediden yetmişe herkesin severek tükettiği yemeklerden ... | | | Kuru Biber Kızartması Unlu | Kuru biber kızartması unlu, yapmak isterseniz tarifimize göz gezdirebilirsiniz. Yazdan kuruttuğunuz ... | | | Fırında Kabak Kızartma | Fırında kabak kızartma, yaz aylarında tüketilecek sağlıklı ve hafif besinlerin başında gelmektedir. ... | | | Yoğurtlu Mantar Kızartması | Yoğurtlu mantar kızartması, lezzetli ve pratik tarifler arasındadır. Mantarın çok seveni olduğunu bi... | | | | | | | | 0 | 6 | | | | |