Hamarat Giriş | Üye Ol
Bugün Ne Pişirsem? Ramazan Menüleri Tarif Gönder Hamaratlar Forum
Ekşili Ispanak Çorbası
Kaç Kişilik : 6 Kişilik
Hazırlama : 25 dk.
Pişirme : 30 dk.

Ekşili Ispanak Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Ekşili ıspanak çorbası, kış günlerinde değişiklik arayanlara, sıcak bir çorba içmek isteyenlere önerilir. Dengeli beslenmek için, sindirim sisteminin sağlığı için beslenme düzeninde çorbaların yeri ayrıdır. Özellikle sebzelerle hazırlanmış, vitamin ve mineral deposu olan çorbalar, uzmanlar tarafından herkese önerilmektedir. Bu yüzden bugünkü tarifimizi yapmanızı öneririz. Sevdikleriniz için ekşili ıspanak çorbası hazırlayarak, güzel bir sürpriz yapabilirsiniz.

Ekşili Ispanak Çorbası Malzemeleri

  • 1 bağ ıspanak
  • 200 gram dana kıyma
  • 1 çay bardağı pirinç
  • 1 kahve fincanı sıvı yağ
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı pul biber
  • 1 yemek kaşığı tereyağı
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Yarım limon

Ekşili Ispanak Çorbası Hazırlanışı

Ekşili ıspanak çorbası, yapımında ilk önce kuru soğanı yemeklik doğrayın. Bunu tencerede sıvı yağda kavurun. Sonra kıymayı ekleyerek, birlikte kavurmaya devam edin. Çorbanın salçasını, tereyağını ve kırmızı pul biberi ekleyerek pişirmeye devam edin. Üzerine suyunu koyarak, kaynamasını bekleyin. Bu arada ıspanakları ayıklayarak yıkayın. Bunları ince doğrayın ve çorbanın içine atın. Suyu kaynadığında pirinci koyarak kısık ateşte pişirin. Ekşili ıspanak çorbası piştiğinde ocaktan almadan önce karabiberi, tuzu ve limon suyunu da koyun. Birkaç taşım kaynadıktan sonra ocağın altını kapatın.

Ekşili Ispanak Çorbası Servisi/Sunumu

Ekşili ıspanak çorbası, piştiği zaman sıcak olarak servis edilebilir. Arzu edenler çorba kaselerinin üzerine birer kaşık yoğurt koyabilir. Afiyet olsun.

Ekşili Ispanak Çorbası
Ekşili Ispanak Çorbası
Ekşili Ispanak Çorbası
Ekşili Ispanak Çorbası
Ekşili Ispanak Çorbası


Ekşili Ispanak Çorbası Tarifinin Püf Noktaları

Ekşili ıspanak çorbası, yaparken ıspanakları yıkadıktan sonra sirkeli suda bekletirseniz, kumundan daha kolay temizlenecektir. Bu çorbayı kıyma koymadan da yapabilirsiniz. Çorbanın kıvamını sevdiğiniz gibi ayarlayabilirsiniz. Sulu çorbaları seviyorsanız, içine biraz daha sıcak su koymanızda mahsur olmaz.


Ekşili Ispanak Çorbası Besin Değeleri

  1 Porsiyon Miktarı 100 g
  Kilojul 481 kj
  Kaloriler 115 Kcal
  Protein 2,11 g
  Karbonhidrat 5,09 g
 
Şeker 1,54 g
  Yağ 10,3 g
 
Doymuş Yağ 14,29 g
 
Tekli Doymamış Yağ 7,369 g
 
Çoklu Doymamış Yağ 1,164 g
  Kolesterol 0 mg
  Fiber 2 g
  Sodyum 180 mg
  Potasyum 362 mg

20.07.2017
13 İzleme 4,5 Puan

Ekşili Ispanak Çorbası Yorumları

İsminiz
Yorumunuz
Güvenlik
şifre Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Ekşili Ispanak Çorbası"

Benzer Çorba Tarifleri

Çorba Kreması Nasıl Yapılır
Çorba Kreması Nasıl Yapılır
Çorba kreması nasıl yapılır, çorba kreması her türlü çorba için lezzet ve kıvam vericidir. Çorba kre...
30 dk. 80 Kcal 4,5 Puan
Terbiyeli Brokoli Çorbası
Terbiyeli Brokoli Çorbası
Terbiyeli brokoli çorbası, yapımı kolay ve lezzetli bir çorbadır. Uzmanların her zaman tüketilmesini...
50 dk. 87 Kcal 4,5 Puan
Şehriyeli Kemik Suyu Çorbası
Şehriyeli Kemik Suyu Çorbası
Şehriyeli kemik suyu çorbası, tam bir bebek çorbası olmak için düşünülmüş gibidir. Evimizde kemik su...
30 dk. 53 Kcal 4,5 Puan
Sarı Mercimek Çorbası
Sarı Mercimek Çorbası
Sarı mercimek çorbası, nişastalı ve kabuksuz bir mercimek türü olan sarı mercimeğin pişme süresi old...
60 dk. 55 Kcal 4,5 Puan
Ton Balığı Çorbası
Ton Balığı Çorbası
Ton balığı çorbası, çoğu kişinin ön yargıyla yaklaştığı bir çorba çeşididir. Ancak denendiğinde tad...
35 dk. 286 Kcal 4,5 Puan
Terbiyeli Kemik Suyu Çorbası
Terbiyeli Kemik Suyu Çorbası
Terbiyeli kemik suyu çorbası, sofralarımızdaki yerini hiç kaybetmemiş çok eski bir çorba tarifidir. ...
50 dk. 133 Kcal 4,5 Puan
Yayla Çorbası
Yayla Çorbası
Yayla çorbası, mutfağımızın geleneksel çorba tariflerinden biridir. Çorbanın ana malzemesini yoğurt ...
35 dk. 156 Kcal 4,5 Puan
Salçalı Mantar Çorbası
Salçalı Mantar Çorbası
Salçalı mantar çorbası, kendine has lezzetiyle sofralarınıza renk katacaktır. Çorba denince bazıları...
35 dk. 68 Kcal 4,5 Puan
Kereviz Yaprağı Çorbası
Kereviz Yaprağı Çorbası
Kereviz yaprağı çorbası, bir sebzenin kökünden olduğu kadar yapraklarından da yararlanabileceğinize ...
50 dk. 90 Kcal 4,5 Puan


Ayran Çorbası
Balık Çorbası
Bebek Çorbaları
Brokoli Çorbası
Domates Çorbası
Ekşili Çorba
Erişte Çorbası
Etli Çorba
Ezogelin Çorbası
Havuç Çorbası
Ispanak Çorbası
Kabak Çorbası
Kemik Suyu Çorbası
Kereviz Çorbası
Kıymalı Çorba
Köfteli Çorba
Kremalı Çorbalar
Mantar Çorbası
Mantı Çorbası
Mercimek Çorbası
Mısır Çorbası
Patates Çorbası
Sebze Çorbası
Şehriye Çorbası
Tarhana Çorbası
Tavuk Çorbası
Un Çorbası
Yayla Çorbası
Yoğurt Çorbası



 

Hamarat, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2019